警察心理健康問題的分析及對(duì)策

1、<p>　　警察心理健康問題的分析及對(duì)策</p><p>　　【摘要】警察作為國(guó)家機(jī)器的重要組成部分，擁有國(guó)家賦予的較大權(quán)力，但同時(shí)又面臨高應(yīng)激、高對(duì)抗性和高風(fēng)險(xiǎn)，因此警察在履行職責(zé)過程中很容易出現(xiàn)心理障礙，若不能及時(shí)排解，后果將不堪設(shè)想。正視警察個(gè)體的心理健康問題，分析其產(chǎn)生的原因與標(biāo)新，采取一系列的措施加以預(yù)防和治療，對(duì)于提高警察的綜合素質(zhì)，增強(qiáng)公安隊(duì)伍的戰(zhàn)斗力，進(jìn)一步搞好新時(shí)期的公安工作，具有重要

2、深遠(yuǎn)的意義。 </p><p>　　【關(guān)鍵詞】警察 心理健康 心理健康問題 對(duì)策 </p><p>　　隨著社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的建立與完善，人們的生存環(huán)境發(fā)生了重大變化，加之錯(cuò)綜復(fù)雜的人際關(guān)系，導(dǎo)致整個(gè)社會(huì)成員承受的心理壓力越來越大，社會(huì)各類心理問題也層出不窮。在這種社會(huì)大環(huán)境之下，警察作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體，他們的心理壓力和心理危機(jī)比普通人更加嚴(yán)重。 </p><p

3、>　　健康的心理一般是指一種內(nèi)心世界平衡穩(wěn)定、人格健全、能以社會(huì)認(rèn)可的方式積極適應(yīng)外部環(huán)境及其發(fā)展的良好精神狀態(tài)。警察心理健康是指警察在工作、生活和學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出來的積極向上的心理狀態(tài)，是多種心理因素的統(tǒng)一體，經(jīng)常的、習(xí)慣的內(nèi)心活動(dòng)與外顯行為的一致。 </p><p>　　首先，我們分析導(dǎo)致民警出現(xiàn)心理健康問題的原因，它受諸多因素的影響，概括起來主要有以下幾點(diǎn)： </p><p>　　

4、工作的特殊性。警察是人民民主專政的重要工具之一，是武裝性質(zhì)的國(guó)家治安行政力量和刑事司法力量，擁有有國(guó)家依法賦予的權(quán)力。因此，受誘惑的機(jī)會(huì)比較多，這些誘惑可能激活其潛在的消極心理，出現(xiàn)越軌行為，警察的心理品質(zhì)、意志能力時(shí)刻經(jīng)受考驗(yàn)，從而容易出現(xiàn)緊張心理，產(chǎn)生巨大心理壓力。警察的工作性質(zhì)特殊，警察接觸社會(huì)上和人性中自私、殘忍、貪婪、虛假陰暗的一面。 </p><p>　　執(zhí)法環(huán)境復(fù)雜化。執(zhí)法要求越來越高，執(zhí)法環(huán)境日益

5、復(fù)雜，民警職業(yè)認(rèn)同感和安全感下降。公安機(jī)關(guān)接受當(dāng)?shù)卣蜕霞?jí)公安機(jī)關(guān)的雙重領(lǐng)導(dǎo)，在完成公安機(jī)關(guān)基本職能的同時(shí)，還承擔(dān)著諸多非警務(wù)工作。 </p><p>　　工作的危險(xiǎn)性使公安民警時(shí)常處于高度應(yīng)激狀態(tài)。隨著我國(guó)的刑事犯罪日趨復(fù)雜多樣，犯罪活動(dòng)呈現(xiàn)多元化、集團(tuán)化、國(guó)際化趨勢(shì)，處于戰(zhàn)斗第一線的公安民警很難避免流血犧牲。敵我之間殘酷的斗爭(zhēng)現(xiàn)實(shí)，對(duì)公安群體施加了種種心理影響。 </p><p>　

6、　社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈化。為適應(yīng)時(shí)代的潮流，加快公安隊(duì)伍建設(shè)的步伐，公安機(jī)關(guān)內(nèi)部也實(shí)行了任職資格考試、公開選拔、低分培訓(xùn)、末位調(diào)整等激勵(lì)制度，使得有些民警感到工作的不穩(wěn)定性增強(qiáng)，被淘汰的壓力增大，長(zhǎng)期處于高度緊張的精神狀態(tài)。 </p><p>　　超負(fù)荷的工作導(dǎo)致生活無(wú)規(guī)律并產(chǎn)生家庭矛盾，精神負(fù)擔(dān)大，工作與家庭的矛盾令民警無(wú)所適從。民警工作繁忙，加班多，出差多，在家時(shí)間少，與家人溝通少，顧及家庭少，導(dǎo)致家庭矛盾、婚戀危機(jī)

7、。 </p><p>　　經(jīng)過以上分析，我們必須重視并采取相應(yīng)措施解決警察的心理健康問題。如何有效地緩解警察心理壓力，提高警察心理健康水平，應(yīng)采取以下對(duì)策加以解決： </p><p>　　自我心理調(diào)適。正確認(rèn)識(shí)自己，保持樂觀的生活態(tài)度。樹立理想，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好。合理宣泄，學(xué)會(huì)壓力的轉(zhuǎn)移。學(xué)習(xí)心理放松技巧，加強(qiáng)情緒鍛煉。在平時(shí)的工作、生活中，要努力構(gòu)建和諧的生存空間，時(shí)刻給自己以愉快情緒

8、的良好心理暗示。 </p><p>　　豐富警營(yíng)文化，推動(dòng)文化育警，深入推進(jìn)警營(yíng)文化建設(shè)。結(jié)合深化大練兵的有關(guān)內(nèi)容，因地制宜，組織開展健康有益的文體活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉，提高民警身體素質(zhì)，構(gòu)建和諧、健康、活潑的警營(yíng)環(huán)境，引導(dǎo)民警養(yǎng)成健康的工作和生活習(xí)慣。 </p><p>　　開展心理咨詢，建立心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)機(jī)制。建立民警日常心理關(guān)愛制度，發(fā)生重大應(yīng)激情況報(bào)告制度，嚴(yán)禁有心理健康阻礙的民

9、警配槍制度，民警心理健康保密制度，心理健康保護(hù)工作報(bào)送制度等。對(duì)遭遇重大突發(fā)事件和重大變故的民警，及時(shí)實(shí)施心理干預(yù)，提供心理危機(jī)支援服務(wù)。 </p><p>　　爭(zhēng)取社會(huì)支持，積極建立和諧警民的關(guān)系，尋求廣大群眾的理解和支持。現(xiàn)階段我們正實(shí)施社區(qū)警務(wù)戰(zhàn)略，堅(jiān)持“預(yù)防為主”和“警民合作”的原則，同時(shí)按照“警察形象柔性化、警民關(guān)系伙伴化、警務(wù)工作社會(huì)化、治安對(duì)策前置化”的要求開展警務(wù)活動(dòng)，收到了很好的效果。密切警民聯(lián)

10、系，廣大群眾的理解是緩解警察工作和家庭上的壓力的最好途徑。 </p><p>　　建立心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)機(jī)制。建立民警日常心理關(guān)愛制度，發(fā)生重大應(yīng)激情況報(bào)告制度，嚴(yán)禁有心理健康阻礙的民警配槍制度，民警心理健康保密制度，心理健康保護(hù)工作報(bào)送制度等。 </p><p>　　警察心理健康是國(guó)家和社會(huì)的迫切需要，警察心理健康是警察工作與生活的基礎(chǔ)，警察心理健康是警察團(tuán)隊(duì)開展工作的潤(rùn)滑劑。社會(huì)各界都

11、應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)警察的心理健康問題的關(guān)注力度，警察也應(yīng)該進(jìn)一步加強(qiáng)自我調(diào)適能力才能應(yīng)對(duì)來自各方的考驗(yàn)，我們相信只要在全社會(huì)的共同努力下，警察的心理健康問題一定能很好地解決，從而提高警察隊(duì)伍的戰(zhàn)斗力，使之更好地?fù)?dān)負(fù)起維護(hù)社會(huì)穩(wěn)定、承受住群眾殷切期望的艱巨任務(wù)，更好的為人民服務(wù)，更好的維護(hù)國(guó)家的穩(wěn)定，營(yíng)造更安全的生活環(huán)境，為社會(huì)主義和諧社會(huì)發(fā)展更好地服務(wù)，提高人民的幸福指數(shù)。 </p><p><b>　　參考文

12、獻(xiàn)： </b></p><p>　　[1]彭文濤.警察職業(yè)壓力分析及應(yīng)對(duì)措施建議[J].公安研究2009，（4）. </p><p>　　[2]戴靜等.警察心理健康狀況及影響因素研究[J].中國(guó)臨床心理學(xué)雜志，2002，（3）. </p><p>　　[3]陳小波.警察工作壓力及其調(diào)適[J].福建公安高等專科學(xué)校學(xué)報(bào)，2001，（3）. </p&g