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文檔簡介
1、當(dāng)今的社會是一個知識經(jīng)濟(jì)高度發(fā)展的時代,它正在以前所未有的速度向前發(fā)展,高節(jié)奏的生活環(huán)境使人們承受著巨大的精神壓力。這種壓力處理不好的話,會產(chǎn)生多種疾病,主要是精神疾病(俗稱精神病),嚴(yán)重的甚至?xí)<暗缴?。其中最為顯著的就是睡眠健康問題,往往是睡眠不好,造成的精神壓力不能很好的緩解,從而造成多種疾病的產(chǎn)生。 本文針對睡眠健康對人類健康的影響進(jìn)行了深刻地闡述和研究,得出了睡眠健康對于人類健康具有非常重要影響的結(jié)論。并就如何客觀地
2、評價睡眠質(zhì)量問題進(jìn)行了深入地探討,針對于當(dāng)前國內(nèi)外睡眠質(zhì)量測試的方法進(jìn)行了對比研究,從中選取匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)的測試方法。本文作者也就匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)測試方法的編制背景、目的、適用范圍、內(nèi)容和評價標(biāo)準(zhǔn)、應(yīng)用價值和理論意義以及目前在我國使用的現(xiàn)狀進(jìn)行了研究和探討,為睡眠質(zhì)量測試提供一個穩(wěn)定的、可靠的、科學(xué)的理論基礎(chǔ)和測試方法。 本文作者將理論應(yīng)用于實(shí)踐,以匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)的測試方法為理論基礎(chǔ),并結(jié)合相關(guān)的信息管理思想,用面向?qū)?/p>
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