運動員腰肌勞損康復的相關研究.pdf

1、目的:探明運動療法、冷熱交替療法和低強度激光照射療法對腰肌勞損的療效。
　　方法:32名腰肌勞損運動員患者被隨機分到4個治療組:運動組,冷熱組,激光組,結合組,每組8人。運動組采用由伸展性練習、穩(wěn)定性練習和力量性練習組成的運動處方進行治療,冷熱組采用由0℃冷按摩和60℃熱敷組成的冷熱交替方法進行治療,激光組采用低強度激光(LIL)治療,每痛點照射劑量為61.15J/cm2,各組患者均隔日進行治療,每周4次,共治療4周。在治療前、治

2、療2周后、治療4周結束時和治療結束后4周進行檢測,以耐力試驗評價腰部力量,以前屈、后伸、左右側屈幅度評價腰部活動范圍,以目測類比評分(VAS)反映疼痛情況,以日常生活能力量表評分(ADL)反映生活質(zhì)量。由腰部力量、活動范圍變化、自覺疼痛程度和日常生活能力變化對治療效果進行評定。
　　結果:1.運動療法治療2周后,腰部側屈功能有所改善(P＜0.05);治療4周后,VAS評分和ADL評分明顯降低(P＜0.05);治療結束后4周回訪時,

3、VAS評分和ADL評分與治療前相比仍有顯著差異(P＜0.05)。腰部耐力和除側屈以外的運動功能運動療法治療后各時期均無明顯變化。短中期療效對比無顯著差異。2.冷熱療法治療2周后,患者的腰部耐力和側屈功能均比治療前有顯著提高(P＜0.05),ADL評分顯著減輕(P＜0.05),VAS評分極顯著減輕(P＜0.01):治療4周后,耐力、前屈功能均有極顯著提高(P＜0.01),VAS評分和ADL評分均極顯著降低(P＜0.01);治療結束后4周回

4、訪時,患者前屈功能仍比治療前有顯著提高(P＜0.05),耐力有極顯著提高(P＜0.01),VAS評分和ADL評分與治療前相比仍有極顯著差異(P＜0.01)。治療4周后、治療結束后4周均比治療2周后有極顯著差異(P＜0.01)。3.激光療法治療2周后,患者的側屈功能比治療前有極顯著提高(P＜0.01);治療4周后,耐力、后伸和側屈功能比治療前有顯著改善(P＜0.05),VAS評分和ADL評分極顯著降低(P＜0.01);治療結束后4周回訪時

5、,患者的耐力、后伸、側屈功能仍比治療前有顯著改善(P＜0.05),VAS評分和ADL評分比治療前顯著降低(P＜0.05)。治療結束后4周的療效好于僅治療2周,而治療4周的療效最好,其差異具有顯著性。4.結合療法治療2周后,患者的耐力比治療前有顯著提高(P＜0.05),VAS評分和ADL評分有極顯著下降(P＜0.01);治療4周后,耐力有顯著提高(P＜0.05),VAS評分和ADL評分比治療前有極顯著降低(P＜0.01);治療結束后4周回

6、訪時,患者的各項指標仍與治療4周后一致。結合治療4周與治療結束后4周的療效極顯著優(yōu)于治療2周后(P＜0.01)。5.在各組療效組間對比時發(fā)現(xiàn),結合組在治療后各時間的VAS評分和ADL評分下降程度均明顯大于其它各組(P＜0.05-0.01);冷熱組在治療后各時間的VAS評分下降程度明顯大于運動組(P＜0.05)和激光組(P＜0.01);運動組和激光組在VAS評分和ADL評分方面沒有顯著性差異。在提高腰部耐力和運動功能方面,各組之間沒有顯著