2023年全國碩士研究生考試考研英語一試題真題(含答案詳解+作文范文)_第1頁
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文檔簡介

1、研究目的:
  咖啡因是中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性物質(zhì),小劑量使用可以興奮大腦皮層,提高認知能力,減輕疲勞。以往的研究報道,高溫環(huán)境口服咖啡因影響人體運動中的皮膚血流量、肌肉代謝和心血管功能,提示咖啡因可能參與人體運動中的體溫調(diào)節(jié)。本研究的目的在于評價男性耐力項目運動員在33℃的高溫環(huán)境(相對濕度:65%)定量負荷運動中口服咖啡因?qū)w溫的影響,為運動訓(xùn)練和比賽中控制核心體溫提供依據(jù)。
  研究方法:
  采用實驗研究的方法,1

2、4名男性耐力項目(中長跑)大學(xué)生運動員志愿參加本研究。每名研究對象以其最大運動負荷的50%(1.90±0.42kp)完成兩次40分鐘的功率自行車運動實驗,維持60轉(zhuǎn)/分。每次實驗中,研究對象于運動前安靜60分鐘,運動結(jié)束后恢復(fù)20分鐘。研究對象在咖啡因運動實驗口服運動飲料(3ml/kg體重)按6mg/kg體重加入咖啡因,對照運動實驗口服等量的運動飲料。在實驗過程中連續(xù)測定直腸溫度(核心體溫)、皮膚溫度(包括上臂、胸部、大腿和小腿部的皮膚

3、溫度)、心率、血乳酸及主觀體力感覺評分(RPE)。
  研究結(jié)果:
  (1)咖啡因運動實驗與對照運動實驗中,運動中核心體溫均呈上升趨勢,恢復(fù)期均呈下降趨勢(P<0.05)。在運動30分鐘至恢復(fù)期結(jié)束咖啡因運動實驗中核心體溫均低于對照運動實驗(P<0.05)。最高核心體溫在咖啡因運動實驗為38.33±0.23℃,在對照運動實驗為38.47±0.41℃。
 ?。?)咖啡因運動實驗與對照運動實驗中,運動中皮膚溫度均呈上升趨

4、勢,恢復(fù)期均呈下降趨勢(P<0.05)。在運動20-30分鐘期間,咖啡因運動實驗皮膚溫度上升趨勢變緩并低于對照運動實驗(P<0.05)。最高平均皮膚溫度在咖啡因運動實驗為36.20±0.44℃,在對照運動實驗為36.32±0.53℃。
 ?。?)咖啡因運動實驗中運動后的10分鐘、20分鐘、30分鐘和40分鐘的RPE值均顯著低于對照運動實驗(均P<0.05)。最高RPE值在咖啡因運動實驗為11.93±2.79,在對照運動實驗為14.

5、36±3.13。
  (4)咖啡因運動實驗與對照運動實驗中,最高心率分別為156.64±14.08次/分、161.14±17.66次/分,最高血乳酸濃度分別為4.28±1.33mmol/L、4.09±3.12mmol/L,體重減少百分比分別為0.59±0.18%、0.52±0.20%。兩種實驗條件間心率、血乳酸濃度和體重減少百分比的差異均無統(tǒng)計學(xué)意義(均P>0.05)。
  研究結(jié)論:
 ?。?)高溫環(huán)境口服咖啡因?qū)δ?/p>

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