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文檔簡介
1、研究目的:
為備戰(zhàn)第八屆全國殘疾人運動會,北京市殘疾人田徑隊12名男子運動員于2011年7月23~8月25日在云南昆明高原訓(xùn)練基地進行賽前的高原訓(xùn)練,通過對運動員訓(xùn)練期間的一些生理生化指標的跟蹤監(jiān)控,以了解殘疾人田徑男運動員在高原訓(xùn)練期間身體機能狀態(tài)的變化規(guī)律及特點,為保障殘疾人運動員科學(xué)的訓(xùn)練、防止運動損傷和運動性疲勞,提高訓(xùn)練效果提供參考依據(jù)。
研究方法:
研究對象:將12名殘疾田徑男運動員分為兩組,A
2、組徑賽短距離項目共6名隊員,B組田賽項目共6名隊員。
訓(xùn)練安排:適應(yīng)期:7月23~7月30日,中等訓(xùn)練量;爬坡期:8月1日~8月9日,大運動量訓(xùn)練;高峰期:8月10日~8月17日,高強度、大運動量訓(xùn)練;調(diào)整期:8月18日~8月25日,大強度負荷訓(xùn)練后,進入調(diào)整期。
測試指標:高原訓(xùn)練期間定于每周一早晨7點空腹取靜脈血。血液指標:血紅蛋白(HB)、紅細胞(RBC)、血球壓積(HCT)、白細胞(WBC)等;肺通氣功能指標
3、:最大通氣量(MVV)、肺活量(VC)、快速肺活量(FVC),該指標均為2周測一次。肌酸激酶(CK)、血尿素氮(BUN);免疫指標:放射免疫法測試血清睪酮(T)、皮質(zhì)醇(C),T、C均為2周測一次。
統(tǒng)計方法:所有數(shù)據(jù)均采用SPSS17.0統(tǒng)計軟件和Microsoft Excel 2003軟件進行處理分析,結(jié)果以平均數(shù)±標準差表示。選用單因素方差分析方法進行統(tǒng)計處理。P<0.05為差異性顯著,P<0.01為差異性非常顯著。
4、r> 研究結(jié)果:
血液指標的變化:徑賽和田賽項目的殘疾運動員RBC在整個高原訓(xùn)練過程中呈逐漸上升趨勢,第5周略低于第3周,下高原后均低于高原前水平;第1、3周Hb與上高原前相比略有升高,第5周時呈下降趨勢,下高原后HB值低于高原前水平;第3周HCT與第1周相比略有上升,但與高原前相比均低于高原前水平,隨后逐步下降,第5周時下降至低于第1周水平,高原前、后相比無顯著性差異;SF值先下降后上升,在上高原第1周時與高原前相比下降,
5、隨后逐漸的上升,上高原第3周與第5周與上高原第1周相比略有上升,無顯著性差異,直至下高原1周后出現(xiàn)明顯的上升,與高原前、第1周、3周、5周相比均明顯的上升,有非常顯著性差異(P<0.05)。WBC呈先升后降趨勢,第3周時最高,隨后下降,第5周時基本恢復(fù)至第1周水平,高原后均低于高原前水平。BUN值在上高原后持續(xù)上升,第5周時顯著下降,下高原后低于高原前水平;CK呈先升后降趨勢,其中第3周CK明顯高于上高原前和第1周(P<0.05,P<0
6、.05),隨后明顯下降,第5周時顯著低于第3周(P<0.05),下高原后略有回升。
免疫指標:C值在上高原第1周時呈明顯的上升,隨后中第3周、第5周血清C與第1周相比明顯下降(P<0.05,P<0.01);徑賽男運動員血清T呈先降后升趨勢,第3、5周時血清T與第1周相比明顯降低(P<0.05),下高原后仍未恢復(fù)到第1周水平,高原后值均高于高原前水平。
肺通氣功能指標:徑賽和田賽項目的殘疾運動員在訓(xùn)練過程中的MVV值呈
7、先降后升的趨勢,第1、3周時明顯低于上高原前水平,隨后略微的回升仍未恢復(fù)至高原前水平,高原后低于高原前水平;VC值在整個高原訓(xùn)練過程中無明顯的變化,但高原前、后相比,高原后低于高原前水平。徑賽運動員的FVC值在整個訓(xùn)練過程中呈先升后降的趨勢,第1、3周時均高于高原前水平,隨后略微下降,下高原后恢復(fù)至高原前水平;田賽運動員的FVC值呈先降后升的趨勢,整個高原訓(xùn)練過程中FVC值均低于高原前水平。肺功能指標MVV,VC,F(xiàn)VC值在高原前、中、
8、后均無顯著性差異。
研究結(jié)論:
?。?)高原訓(xùn)練對以無氧供能為主的100m、200m、400短距離徑賽項目和跳高、跳遠田賽項目運動員機能指標的影響基本一致,但在下高原后運動員的比賽成績得出,高原訓(xùn)練隊徑賽項目運動員的有氧能力有一定的影響。
(2)BUN在第三周后持續(xù)上升,表明機體對訓(xùn)練強度不適應(yīng),出現(xiàn)疲勞。第三周訓(xùn)練負荷較大,是引起WBC和CK值上升的原因。高原訓(xùn)練期間各生化指標的變化與運動量、運動強度變化關(guān)
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