優(yōu)秀排球運(yùn)動(dòng)員扣球起跳動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)學(xué)和動(dòng)力學(xué)特征的定量分析.pdf

1、本文以9名二級(jí)以上排球運(yùn)動(dòng)員為測(cè)試對(duì)象，且全部為男性。研究?jī)?yōu)秀排球運(yùn)動(dòng)員在四號(hào)位扣球起跳動(dòng)作過(guò)程，對(duì)起跳動(dòng)作過(guò)程做運(yùn)動(dòng)學(xué)和動(dòng)力學(xué)定量分析，從而揭示排球起跳動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)學(xué)和動(dòng)力學(xué)特征，重點(diǎn)比較起跳過(guò)程中左右兩側(cè)下肢的差異，從而使教練員或者學(xué)者對(duì)排球起跳動(dòng)作有更深入的了解，最終為排球訓(xùn)練提供參考。主要采用的方法包括文獻(xiàn)法、測(cè)試法以及數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。
　　根據(jù)重心的變化以及動(dòng)作結(jié)構(gòu)特點(diǎn)，劃分為緩沖期和蹬伸期，緩沖期又分為緩沖前期和緩沖后期。研

2、究的主要指標(biāo)：左右兩側(cè)的F-t動(dòng)力曲線、左腳著地時(shí)刻的下肢關(guān)節(jié)角度、重心最低點(diǎn)下肢關(guān)節(jié)角度、各個(gè)動(dòng)作階段的時(shí)間特征等等，最后根據(jù)研究結(jié)果和前人的研究把受試者分組進(jìn)行討論。研究結(jié)論如下：
　　結(jié)論一：扣球起跳時(shí)左右腳的動(dòng)力曲線形狀相似，但右側(cè)的緩沖期較長(zhǎng)；下肢關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)順序?yàn)轶y關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)，即大關(guān)節(jié)帶動(dòng)小關(guān)節(jié)。
　　結(jié)論二：在左腳著地時(shí)以及重心最低點(diǎn)時(shí)，左右兩側(cè)髖關(guān)節(jié)角度沒(méi)有差異，而右側(cè)膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)的角度要比左側(cè)的小，

3、緩沖幅度而言，左側(cè)要比右側(cè)大。
　　結(jié)論三：扣球起跳時(shí)，緩沖前期在起跳動(dòng)作的時(shí)間上占比例最大；重心水平速度在雙腳離地時(shí)，并沒(méi)有減小到零，重心的垂直速度的最大值出現(xiàn)在雙腳離地之前。
　　結(jié)論四：不同起跳類(lèi)型，其F-t動(dòng)力曲線和關(guān)節(jié)角度變化曲線是不一樣的，而較好的起跳動(dòng)作是各個(gè)起跳環(huán)節(jié)更好的統(tǒng)一。
　　結(jié)論五：左右側(cè)的起跳過(guò)程中肌肉都是先拉長(zhǎng)后收縮，所以要加強(qiáng)下肢伸肌群的超等長(zhǎng)的力量訓(xùn)練；再者根據(jù)左右側(cè)下肢起跳動(dòng)作的差異，