遼寧省優(yōu)秀少年男子背越式跳高技術(shù)的運(yùn)動(dòng)學(xué)分析.pdf

1、跳高項(xiàng)目是田徑運(yùn)動(dòng)中技術(shù)相對比較復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，同時(shí)也是深受人們的喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。因此，跳高項(xiàng)目歷來都是各種田徑大賽中最具有影響力的比賽項(xiàng)目之一，也正是由于跳高項(xiàng)目技術(shù)性強(qiáng)、深受人們所喜愛而備受研究人員的關(guān)注，成為具有較大研究價(jià)值的項(xiàng)目之一?，F(xiàn)代跳高運(yùn)動(dòng)的發(fā)展方向是速度、幅度與力量的完美結(jié)合。大多專家學(xué)者的研究多是以國外優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)指標(biāo)和運(yùn)動(dòng)學(xué)指標(biāo)做參考來分析國內(nèi)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)學(xué)指標(biāo)。本文旨在分析與診斷遼寧省優(yōu)秀少年跳高運(yùn)動(dòng)員技術(shù)

2、運(yùn)動(dòng)學(xué)特征。
　　本文以參加遼寧省青少年田徑錦標(biāo)賽男子甲組跳高前6名運(yùn)動(dòng)員為研究對象。通過文獻(xiàn)資料法、攝像解析法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、比較分析法等研究方法，針對少年跳高運(yùn)動(dòng)員的最后三步助跑和起跳技術(shù)進(jìn)行分析研究。目的在于總結(jié)遼寧省優(yōu)秀少年男子跳高運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)特征，通過與我國優(yōu)秀男子跳高運(yùn)動(dòng)員技術(shù)參數(shù)之間的比較來找出少年跳高運(yùn)動(dòng)員所存在不足之處，并為青少年男子跳高運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)訓(xùn)練提供一些量化的指標(biāo)作為參考。經(jīng)過細(xì)致的分析和研究得出以下結(jié)論：

3、
　　1遼寧省優(yōu)秀少年男子跳高運(yùn)動(dòng)員最后三步助跑速度呈小-大-小的趨勢，助跑速度較低，不利于更好的完成起跳技術(shù)。
　　2遼寧省優(yōu)秀少年男子跳高運(yùn)動(dòng)員，大部分助跑節(jié)奏不合理，最后1步步長和時(shí)間都長于倒數(shù)第2步，不利于快速上步起跳。在最三后助跑過程中身體在弧線助跑階段上身基本是保持正直狀態(tài)，內(nèi)傾程度小，弧線助跑能力較差。
　　3遼寧省優(yōu)秀少年男子跳高運(yùn)動(dòng)員的最后三步助跑身體重心高度較高，倒數(shù)第二步時(shí)重心高度較前一步下降，但

4、最后一步顯現(xiàn)出的是上升的趨勢，影響起跳腿蹬伸力量，不利于垂直速度的獲得。
　　4遼寧省優(yōu)秀青少年跳高運(yùn)動(dòng)員起跳腳離地瞬間水平速度轉(zhuǎn)換率低，沒有合理的利用助跑速度造成過多的浪費(fèi)。
　　5遼寧省優(yōu)秀少年男子跳高運(yùn)動(dòng)員在起跳腳離地瞬間，髖、膝、踝關(guān)節(jié)蹬伸都不充分。
　　6遼寧省優(yōu)秀少年男子跳高運(yùn)動(dòng)員，大部分運(yùn)動(dòng)員采用屈腿型擺動(dòng)方式，擺動(dòng)腿擺動(dòng)速度慢、擺動(dòng)幅度小。
　　7遼寧省優(yōu)秀少年男子跳高運(yùn)動(dòng)員均采用雙臂同時(shí)擺動(dòng)方式