對我國優(yōu)秀青少年男子跳高運動員體能訓練特征研究.pdf

1、跳高屬于典型的體能類速度性項目，運動員的體能水平在其競技能力的構(gòu)成因素中居于主導和核心地位。跳高運動員的體能是一個復雜的巨系統(tǒng)，包括形態(tài)、機能和素質(zhì)三大構(gòu)成要素。在研究有效反映我國優(yōu)秀青少年跳高運動員體能水平的指標時，應從其形態(tài)、機能和素質(zhì)三個方面進行，才能較為完整的代表或反映青少年跳高運動員的體能水平。本課題在查閱大量的文獻資料和廣泛征求專家意見及數(shù)次專家調(diào)查的基礎上，結(jié)合跳高運動員的競技能力結(jié)構(gòu)特點，篩選出運動員體能訓練中6項形態(tài)指

2、標(身高、克托萊指數(shù)、(下肢長/身高)*100、(大腿長/小腿長+足高)*IOO、躁圍/跟鍵長、足弓高)；4項生理機能(肺活量/體重、血色素、血乳酸(安靜，最高強度)、心率(安靜，最高強度))和13項運動素質(zhì)指標(行進間30m跑、100m跑、150跑、300m跑、抓舉、負重半蹲、負重深蹲、立定跳遠、立定三級跳遠、4—6步助跑摸高、助跑手摸高、后拋鉛球、縱跳)共23項指標，對青少年跳高運動員共52人進行了問卷調(diào)查。本文運用文獻資料法、問卷

3、調(diào)查法、因子分析法、灰色關(guān)聯(lián)分析法、回歸分析法、邏輯分析法，從系統(tǒng)論的多維角度出發(fā)，對我國優(yōu)秀青少年男子跳高運動員的體能特征進行定性與定量相結(jié)合的分析，并得出以下研究結(jié)論： 1、我國優(yōu)秀青少年跳高運動員的體能訓練特征從身體形態(tài)、運動素質(zhì)和生理機能3個層面，7個指標來反映。它們是：身高、(下肢/身高)*100、4—6步助跑摸高、后拋鉛球、行進間30m跑、150m跑和肺活量/體重。 2、7個典型指標對跳高成績的貢獻大小是：(

4、下肢長/身高)*100＞身高＞行進間30m跑＞150m跑＞肺活量/體重＞4—6步助跑摸高＞后拋鉛球；體能分類指標對專項成績的貢獻大小是：身體形態(tài)＞運動素質(zhì)＞生理機能。 3、我國優(yōu)秀青少年跳高運動員成績預測模型是： Y=—0.141+0.603x1+0.017x2+0.296x3—0.252x4(Y：專項成績，X1：身高，X2：(下肢/身高)*100，X3：4—6步助跑摸高，X4：行進間30m跑)。 4、青少年男子跳高運動