我國男子足球運動員體能問題研究.pdf

1、體能對于足球運動員來說是一項非常關鍵的能力，在足球運動員的訓練體系中，體能訓練占據(jù)著很重要的地位。我國足球運動員的水平和世界優(yōu)秀球員相比有著不小的差距，其中體能的差距就是其中一個比較突出的方面。 本文的研究首先通過對體能概念的認識進而分析足球運動員體能的概念，然后根據(jù)足球運動員體能的概念對足球體能結構重新進行劃分，提出了自己的觀點，將體能劃分成三個層次并且對這三個層次進行了細分，接著本文又對足球運動員體能特征進行了探討，另外本文

2、還對足球運動員體能訓練過程進行了分析。 基于以上的這些研究，本文將我國足球運動員的體能現(xiàn)狀和國外優(yōu)秀足球運動員進行對比，并分析了我國足球運動員的體能現(xiàn)狀從而發(fā)現(xiàn)我國足球運動員體能上存在的一些問題。針對這些問題本文做了歸因分析，指出問題主要存在于四個方面：足球體能問題認識上的缺陷、足球體能訓練內容安排不合理、足球體能訓練組織實施過程不科學以及足球體能評價手段片面單一。 最后本文從足球運動員運動素質訓練和評價兩個方面提出了改