小學跆拳道學科教案

1、《體育與健身》2018 學年一年級（第一學期）總目標與內(nèi)容教學總目標： 教學總目標：了解什么是跆拳道、學習跆拳道的禮儀規(guī)范和學習跆拳道的目的、學習掌握熱身和拉筋、跆拳道最基本出拳、基本步伐和基本格擋。學校體育與健身 學校體育與健身 跆拳道 跆拳道 教學流程 教學流程年級 一 學期 一 課 次 21 執(zhí)教一、跆拳道基本知識：跆拳道起源與發(fā)展 二、跆拳道課的教學內(nèi)容和任務(wù)教學任務(wù) 三、跆拳道課的禮儀規(guī)范要求 四、學習跆拳道熱身、拉筋、基本出

2、拳、基 本格擋、基本步法學情分析注重學生文明禮儀規(guī)范，對 長輩要鞠躬敬禮主動問好 強調(diào)學生之間團結(jié)友愛，互 幫互助，不準用學來的跆拳 道技術(shù)欺負弱小和伙伴 自己力所能及的事情盡量自 己獨立完成參與目標：培養(yǎng)學生對跆拳道的興趣，培養(yǎng) 學生高尚的道德品質(zhì) 技能目標：基本掌握跆拳道格擋技術(shù)、基本教學目標 出拳和基本步法的訓練 身心目標：鍛煉學生身體，發(fā)展學生身體協(xié) 調(diào)能力，使學生在訓練中舒緩情緒，達到身 心健康的目的。課 教學內(nèi)容 次 學習目

3、標1、學生通過學習了解跆拳道的真正含義1、了解 什么是跆拳道2、學習 跆拳道禮 儀規(guī)范 3、學習 跆拳道的目的2、在禮儀規(guī)范的重 點 ： 禮 儀 的 規(guī) 范 和 學 習 跆會到它的重要性 拳道的目的3、感受跆拳道學 難 點 ： 對 長 輩習讓自己更加自信 敬 禮 問 好 ， 必勇敢，達到身心健 須 使 用 鞠 躬 敬康充滿活力的目的 禮4、敢于表現(xiàn)和挑 戰(zhàn)自我，培養(yǎng)學生 交往能力和團結(jié)協(xié) 作能力。學習中更深刻的體重點 難點教學 重點學習

4、跆拳道的禮儀規(guī)范、體 會學習跆拳道目的和精神 掌握格擋技術(shù)的實際應(yīng)用教與學的主要方法11、教師提問學生舉手回答 2、教師總結(jié)給學生灌輸跆拳道的真正含義和 禮儀規(guī)范 3、教師做示范，學生跟著老師一起做 4、學生一起做動作 5、大家坐下，老師講解動作要領(lǐng)。 6、大家一起做，教師巡視糾正錯誤. 7、鞏固老師講的內(nèi)容，讓學生加強記憶 8、下課前再次強調(diào)禮儀的重要性，最后結(jié)束 課程時大家鞠躬敬禮和老師說再見。嘉定區(qū)實驗小學《體育與健身》課時計劃

5、嘉定區(qū)實驗小學《體育與健身》課時計劃公共跆拳道課教案上課時間 第一次課 上課地點授課內(nèi)容 跆拳道 授課班級 一年級 1 班——10班學校道館 8201一、了解跆拳道基本知識：什么是跆拳道？ 二、學習跆拳道應(yīng)該具備的條件 教學任務(wù) 三、學習跆拳道目的1、通過學習讓學生了解跆拳道教學目標 2、通過舉例讓學生理解學習跆拳道必須具備的條件3、通過老師描述，學習口號配合動作來加深對學習跆拳道目的的理解注重跆拳道禮儀規(guī)范的學習 講解為什么練習跆拳道

6、要行鞠躬敬禮 教學重點 為什么我們要學習跆拳道教學流程 教學內(nèi)容一、整隊集合； 二、國旗敬禮、教練敬禮；準備活動：頭部運動、伸展運動、腰部 運動、腿部運動教法要求 時間開始部分 快、靜、齊 5準備部分 喊口令聲音洪亮 101、什么是跆拳道？（含義） 跆拳道（英文：TAEKWONDO）跆，意為以腳踢；拳，以拳頭擊打；道，是一種方法。跆拳道是一種利用拳和腳擊打 的方法。跆拳道是繼承長久傳統(tǒng)，以“始 于禮，終于禮”的武道精神為基礎(chǔ)，以修身養(yǎng)性

7、為基礎(chǔ)：以磨煉意志，振奮人的精神為目的的格斗對抗性的現(xiàn)代競技體了解掌握禮儀規(guī)范，喊口號 育運動。 15 學習部分 要有氣勢，做動作要標準 2、學習跆拳道學生應(yīng)具備的條件（1）懂禮儀 （2）守規(guī)矩 （3）反應(yīng)速度快 （4）要有氣勢 （5）學來的技術(shù)不是用來欺負弱者，而是用來保護 自己 3、學習跆拳道目的 強身健體、保護自己、尊敬長輩、幫助別人、友好相處、樹立自信、勇爭第一1、本節(jié)課學習情況做總結(jié)，多給學生鼓 勵和夸獎。 部結(jié)束分 5 2、