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1、體育保健學(xué)論文體育保健論文:學(xué)生傳統(tǒng)保健體育教學(xué)研體育保健學(xué)論文體育保健論文:學(xué)生傳統(tǒng)保健體育教學(xué)研究摘要:傳統(tǒng)保健體育包括中國武術(shù)、吐納導(dǎo)引、健身氣功、宗教功法、醫(yī)學(xué)功法等種類,是以我們傳統(tǒng)文化為指導(dǎo)思想的健身、養(yǎng)生體育項(xiàng)目。通過幾個學(xué)年的專選課程教學(xué)實(shí)踐,我們認(rèn)為其在學(xué)校公共體育教學(xué)中極具推廣價值,我們將繼續(xù)廣泛深入地發(fā)展此項(xiàng)教學(xué)工作。關(guān)鍵詞:學(xué)生傳統(tǒng)保健體育教學(xué)傳統(tǒng)保健體育是以中華民族為主體的集東方文化、哲學(xué)、政治、宗教、醫(yī)學(xué)等思
2、想理念為一體的健身、養(yǎng)生體育活動項(xiàng)目。它依靠人體自身的能力,通過姿勢的調(diào)整、主觀意念的積極參與及恰當(dāng)?shù)暮粑浜希ㄉ?、心、息?lián)動),來調(diào)節(jié)和增強(qiáng)人體各部位機(jī)能,誘導(dǎo)和啟發(fā)人體內(nèi)在潛力,鍛煉身體,培養(yǎng)性格,起到祛病、益智、健康長壽的作用。它具有醫(yī)療和體育的屬性,從歷史的演進(jìn)及人類社會發(fā)展進(jìn)程分析,古代勞動人民往往是為了防病治病的目的創(chuàng)造出了眾多的健身、養(yǎng)生功法和技術(shù),這一類體育活動可以稱之為“為醫(yī)療服務(wù)的體育”,它與現(xiàn)代奧林匹克競技體育“更
3、高、更快、更強(qiáng)”、“超越極限、永爭第一”的精神觀念有質(zhì)的區(qū)別。認(rèn)為個體身心的積極參與,以個體的“我”為目標(biāo),不斷地超越自我才是至關(guān)重要的。它之上,不如此恐將脫離純粹,流于庸俗。同學(xué)們社會實(shí)踐服務(wù)受眾一般為老年人或各種慢性疾病患者,“天之嬌子”一下子扎進(jìn)“弱勢群體”之中,我認(rèn)為其思想認(rèn)識至少有三個方面的收獲,首先是滋生出幾分憐憫、慈悲、仁愛的道德情懷;其次是對自身存在價值(有益于他人,有益于社會)的認(rèn)識;再者對自己所學(xué)習(xí)的專業(yè)知識、技能、
4、未來職業(yè)的價值認(rèn)識,都有不同程度的提高。由于此活動與課程的教學(xué)評價掛鉤,同學(xué)們參與的積極性很高,我校自2004年起,迄今已有逾1800人次參與并完成了38個單元、約3000小時的社會慈善服務(wù)活動,教學(xué)效果及社會效應(yīng)良好。二、學(xué)生傳統(tǒng)保健體育教學(xué)的幾個問題1.氣功類教學(xué)問題個體主觀意識的積極參與,是傳統(tǒng)保健體育活動的一個重要特征。所謂“道由心學(xué)”,即“心”學(xué)是學(xué),“心”練是練,“心”得是為最大之得。不認(rèn)同虞定海教授關(guān)于練習(xí)者在練功時“調(diào)息
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