傅山養(yǎng)生思想研究.pdf

1、明清時期是中國傳統(tǒng)養(yǎng)生思想形成的關(guān)鍵時期，這一時期關(guān)于養(yǎng)生方面的思想為后世留下了豐厚的遺產(chǎn)，出現(xiàn)了許多著名養(yǎng)生家，使養(yǎng)生學得到了很大范圍的發(fā)展,其中傅山養(yǎng)生思想就是這時期的產(chǎn)物。本論文綜合運用史論相結(jié)合、理論與實踐相結(jié)合、跨學科研究等多種研究方法，對傅山先生幾十年從醫(yī)、習武生涯中形成的以“重修養(yǎng)、平陰陽、尚健康、創(chuàng)和諧”為核心的養(yǎng)生思想及方法進行系統(tǒng)梳理和深入分析。傅山先生憑借著對中國傳統(tǒng)文化及中醫(yī)、武術(shù)的深入思考體悟，對明清社會現(xiàn)狀的

2、敏銳洞察以及對養(yǎng)生的獨到見解，構(gòu)建了他既植根于深厚傳統(tǒng)文化又服務于現(xiàn)代社會的養(yǎng)生思想體系，走出了一條以養(yǎng)生核心價值為本、多學科交叉研究的繼古開新的道路，為現(xiàn)代養(yǎng)生事業(yè)的發(fā)展奠定了思想基礎。
　　傅山養(yǎng)生思想中的深刻養(yǎng)生理論及方法給予當代人諸多啟示，要積極發(fā)揮自我調(diào)節(jié)的作用,樹立正確的養(yǎng)生觀念；把養(yǎng)生與家庭建設及生活作息結(jié)合起來；從道德品行修養(yǎng)過程中養(yǎng)生，讓人們重視身心和諧、注重科學的生活方式、培養(yǎng)良好的生活習慣與愛好。在世界關(guān)愛健

3、康、關(guān)愛生命這一人類對自身基本關(guān)懷的回歸潮流中，我們有義務向世界展示我國養(yǎng)生文化深厚的文化底蘊，證明中華民族傳統(tǒng)養(yǎng)生文化的價值。因此，我們研究傅山養(yǎng)生思想為推動我國養(yǎng)生事業(yè)的發(fā)展具有一定的現(xiàn)實意義，為現(xiàn)代科學養(yǎng)生的發(fā)展和完善提供理論參考，為我國養(yǎng)生事業(yè)更好的服務于人民，以促進全民健身事業(yè)的蓬勃發(fā)展提供實踐意義。因此，本文主要汲取傅山養(yǎng)生思想之精華，結(jié)合現(xiàn)代養(yǎng)生觀的特點，探討傅山養(yǎng)生思想形成、發(fā)展及對現(xiàn)代人的啟示，進而提升人們的生命健康觀