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文檔簡介
1、大學(xué)階段是人生的重要時期,這個時期的學(xué)生體質(zhì)健康關(guān)系到他們的未來,所以如何提高大學(xué)生體質(zhì)成為目前首要解決的問題之一。通過對大學(xué)生的體質(zhì)狀況進行調(diào)查,了解學(xué)生體質(zhì)的現(xiàn)狀,找出影響大學(xué)生體質(zhì)健康的因素,對提高大學(xué)生自主鍛煉的能力和樹立終身的健康意識起到重要作用。
本文運用文獻資料法、實驗測量法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法,以遼寧科技大學(xué)隨機抽取的400名學(xué)生為研究對象,按照2010年國民體質(zhì)測試要求和方法對其身體形態(tài)、身體機能、身體素
2、質(zhì)等指標(biāo)進行測試,并與國家大學(xué)生體質(zhì)測試標(biāo)準(zhǔn)進行比較分析,明確影響體質(zhì)健康的因素,為該校學(xué)生體質(zhì)健康促進提供參考數(shù)據(jù)。
身體形態(tài)指標(biāo):本研究測試結(jié)果與2010年國民體質(zhì)測試結(jié)果比較,大學(xué)生男生身高總體平均值為171.82±6.59cm,p>0.05,差異不顯著,女生總體平均身高為159.64±5.08cm,p>0.05,差異不顯著。體重分別高于2010年測試結(jié)果,男生總體體重均值為66.37±13.01kg,女子總體體重平均值
3、為54.72±7.58kg,p<0.01,差異極其顯著。男子總體BMI為22.39±4.09,女子總體BMI為21.39±3.08,p>0.05,差異不顯著。
身體機能指標(biāo):肺活量高于2010年測試結(jié)果,男子總體肺活量為4157.48±795.69ml,女子總體肺活量為2828.93±499.52ml,p<0.01,差異極其顯著。男生總體肺活量指數(shù)為64.11±14.49ml/kg,女生總體肺活量指數(shù)為52.27±10.60m
4、l/kg,p<0.05差異具有顯著性。
身體素質(zhì)指標(biāo):坐位體前屈高于2010年測試結(jié)果,男子總體坐位體前屈為17.12±7.11cm,女子總體坐位體前屈為22.56±6.94cm,p<0.01,差異極其顯著。1000m或800m低于2010年測試結(jié)果,男子總體1000m成績?yōu)?.38±0.49min,女子總體800m成績?yōu)?.59±0.30min,p<0.01,差異極其顯著。立定跳遠男子總體成績?yōu)?.25±1.73m,低于20
5、10年測試結(jié)果,p<0.01差異極其顯著,女子總體成績?yōu)?.67±2.00m,高于2010年測試結(jié)果,p<0.01,差異極其顯著。握力的結(jié)果低于2010年結(jié)果,男子總體成績?yōu)?1.18±8.47kg,p<0.01,差異具有極其顯著性,女子總體成績?yōu)?5.55±4.66kg,p<0.05,差異具有顯著性。引體向上和仰臥起坐分別高于國家2010年測試的結(jié)果,男子總體成績?yōu)?5.79±4.10次,p<0.01,差異具有極其顯著性,女子總體成績
6、為28.47±9.39次,p<.05,差異具有顯著性。
從測試的結(jié)果與《國民體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)》進行比較后得出,該校男、女生很多測試指標(biāo)都沒有達到國家的及格水平。學(xué)生體重的指標(biāo)高于國家標(biāo)準(zhǔn),呈增長趨勢,肥胖的明顯增加,速度、耐力的指標(biāo)都呈下降的趨勢。力量素質(zhì)沒有提高。
導(dǎo)致這些指標(biāo)下降的原因有,平時的飲食結(jié)構(gòu)、生活環(huán)境及生活習(xí)慣都有密切關(guān)系。學(xué)校的教學(xué)環(huán)境、體育場地和設(shè)施缺乏、體育課程資源沒有得到有效的開發(fā)和利用,以及學(xué)生自身
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