游泳普修課理論試a卷答案

1、游泳普修課理論試 A 卷答案一、 名詞解釋（共 20 分，每小題 4 分）1． 蛙泳：是比較古老的一種泳式，在民間廣為流傳，由于模仿青蛙的游泳動作而得名。 2． 波浪阻力：指當(dāng)物體通過水面，或在水下接近水面的位置，沿水平面以較快的速度巡航時所產(chǎn)生的一種阻力。3． 動作節(jié)奏：指游泳時每一個動作周期內(nèi)各技術(shù)組成部分的動作速度與時間的比例關(guān)系。4． 實用游泳：通常是指非競技泳式但具有實用價值的游泳技術(shù)。 5． 分解教學(xué)法：指把完整的動作，按其

2、技術(shù)結(jié)構(gòu)或身體活動部位，合理地分成幾段或幾個部分，再按所分的段落、部分依次進行教學(xué)，最后達到全部掌握的一種教學(xué)方法。二、 填空（共 20 分，每空 1 分）1．吳傳玉，男子 100 米仰泳冠軍。2．8 條．3．仰、蛙、蝶、自。4．抬頭爬泳、側(cè)泳、反蛙泳、潛泳、踩水。5．摩擦阻力、形狀阻力、波浪阻力。6．阻力推進力，升力推進力。7．收腿、翻腳、蹬夾、滑行。8．早吸氣和晚吸氣。三、選擇題（共 10 分，每小題 2 分）1．A； 2.B ；

3、 3.B ； 4.C ； 5.A四、判斷題：（每小題 2 分，共 10 分）1. √； 2. × ； 3. √ ； 4. √； 5. ×五、簡答題（共 20 分，每小題 10 分）1.合理的游泳技術(shù)動作要素有哪些？（10 分）（一）保持高、平的身體姿勢；（二）協(xié)調(diào)而有節(jié)奏的動作；（三）高肘屈臂劃水；（四）螺旋曲線劃水；（五）加速劃水；（六）適宜的動作頻率和劃距。評分標(biāo)準(zhǔn)評分（得分） 回答內(nèi)容應(yīng)包括10 分

4、 答出六個要素內(nèi)容5 分 至少答出三個要素內(nèi)容2 分 答出一個或二兩要素內(nèi)容0 分 沒有正確內(nèi)容1. 蹬底滑行：兩腳前后開立，兩臂前伸，兩手并攏。深吸氣后上體前傾并屈膝，當(dāng)頭和肩沒入水中時前腳掌向后下蹬離池底，隨后兩腿并攏，使身體成俯臥、流線型姿勢在水面下向前滑行。2. 蹬壁滑行：背對池壁，一手拉池槽或扶池邊，一臂前伸，同時一腳站立，一腳緊貼池壁。深戲氣后低頭，上體前傾，提臀，兩腳緊貼池壁，臀部后移，兩臂前深、并攏，頭夾于兩臂之間，兩腳