不良習(xí)慣 你的容顏易老_第1頁(yè)
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1、- 1 -不良習(xí)慣 你的容顏易老如果您在生活中,不注意養(yǎng)生保健。即使再美麗的容顏,再健康的身體都會(huì)遭遇重重“危機(jī)”哦。1、茶水積垢經(jīng)常使用的茶壺、溫水瓶、瓷杯等水具,久用會(huì)產(chǎn)生茶垢、水垢,如不及時(shí)洗掉,經(jīng)常飲用會(huì)引起消化、神經(jīng)、泌尿、造血系統(tǒng)等發(fā)生病變而引起人的早衰。2、煙霧塵埃燒柴燃煤引起的煙霧和各種灰塵等污染的氣體,會(huì)隨空氣進(jìn)入人的肺部并滲到血液里;吸煙者將煙氣吸入肺部,尼古丁、焦油和一氧化碳等有害物質(zhì)就會(huì)為膽固醇沉積提供條件,日積

2、月累會(huì)造成動(dòng)脈硬化,使人早衰。3、鋁制品日常用品中的鋁制品,如盆、鏟、勺等含有大量的鋁元素。人體攝取過(guò)多的鋁,會(huì)直接破壞體內(nèi)神經(jīng)細(xì)胞內(nèi)遺傳物質(zhì)脫氧核酸的功能,不僅使老年人易患癡呆癥,而且還會(huì)使人過(guò)早地衰老。為此,應(yīng)盡量少用鋁制品。4、霉變食物黃曲霉素存在于被污染的花生、大米、黃豆、油類等食物中,如食用就會(huì)發(fā)生腹瀉、腸炎、胃疼、痢疾等中毒現(xiàn)象,使人早衰,嚴(yán)重者會(huì)引起癌變。5、白酒大量和無(wú)節(jié)制地飲白酒,會(huì)使肝臟發(fā)生酒精慢性中毒而引起各種病癥

3、,男子會(huì)造成性功能減退、精子畸形、過(guò)早陽(yáng)痿,女子則會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、停止排卵、頭發(fā)枯黃、性欲減退等早衰現(xiàn)象。6、腌咸食品腌咸菜中含有硝酸鹽。- 1 -不良習(xí)慣 你的容顏易老如果您在生活中,不注意養(yǎng)生保健。即使再美麗的容顏,再健康的身體都會(huì)遭遇重重“危機(jī)”哦。1、茶水積垢經(jīng)常使用的茶壺、溫水瓶、瓷杯等水具,久用會(huì)產(chǎn)生茶垢、水垢,如不及時(shí)洗掉,經(jīng)常飲用會(huì)引起消化、神經(jīng)、泌尿、造血系統(tǒng)等發(fā)生病變而引起人的早衰。2、煙霧塵埃燒柴燃煤引起的煙霧和各

4、種灰塵等污染的氣體,會(huì)隨空氣進(jìn)入人的肺部并滲到血液里;吸煙者將煙氣吸入肺部,尼古丁、焦油和一氧化碳等有害物質(zhì)就會(huì)為膽固醇沉積提供條件,日積月累會(huì)造成動(dòng)脈硬化,使人早衰。3、鋁制品日常用品中的鋁制品,如盆、鏟、勺等含有大量的鋁元素。人體攝取過(guò)多的鋁,會(huì)直接破壞體內(nèi)神經(jīng)細(xì)胞內(nèi)遺傳物質(zhì)脫氧核酸的功能,不僅使老年人易患癡呆癥,而且還會(huì)使人過(guò)早地衰老。為此,應(yīng)盡量少用鋁制品。4、霉變食物黃曲霉素存在于被污染的花生、大米、黃豆、油類等食物中,如食用

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