體育鍛煉對縫紉女工自測健康的影響——以滁州市宜庭家紡女工為例

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2、宜亟±。 ：-，l．星Q ! Z 璽墨月! 墨旦墊．! Z 笙墨旦Z 旦摘要摘要女性職工是企業(yè)的中堅力量，女性職工的身體健康狀況直接影響自身的工作效率及企業(yè)的效益，企業(yè)注重經(jīng)濟效益，應加強對女性職工體育的重視，故關注女工的健康問題已成為社會廣泛關注的話題。本研究以滁州市宜庭家紡縫紉女工為調(diào)查對象，采用文獻資料法、問卷調(diào)查法和數(shù)理統(tǒng)計法等研究方法，對滁州市宜庭家紡縫紉女工參與體育鍛煉的現(xiàn)狀，縫紉女工自測健康的現(xiàn)狀，以及體育鍛煉對

3、縫紉女工自測健康的影響進行調(diào)查分析，研究得出：1 ) 滁州市縫紉女工參與體育鍛煉主要以散步、廣場舞和登山等群體性強的健身性項目為主；平均參與體育鍛煉年限為3 年，每周鍛煉3 - 5 次且每次鍛煉3 1 - 6 0 分鐘，鍛煉強度在微微出汗的程度的女工最多；在不參與體育鍛煉的縫紉女工中， “工作負擔重，身心疲勞、缺乏余暇時間和家庭生活瑣事多，沒時間”等是其不參與體育活動的主要原因；2 ) 滁州市縫紉女工自測健康處于良好水平，生理、心理、社

4、會健康均處于良好狀態(tài)。其中參與體育鍛煉的縫紉女工自測健康得分顯著高于不參與體育鍛煉的縫紉女工；3 ) 鍛煉年限、鍛煉次數(shù)、鍛煉強度和鍛煉形式均影響滁州市宜庭家紡縫紉女工自測健康狀況得分。體育鍛煉年限越長、鍛煉的次數(shù)越多、全身微熱鍛煉強度的群體式鍛煉形式對縫紉女工自測健康得分有積極影響。建議：1 ) 縫紉女工工作強度大，工作流水性節(jié)奏強等工作特點，需重視女工的身心健康狀況，建議工廠、企業(yè)、政府和社區(qū)部門都應加大女性體育鍛煉的宣傳力度，加強