世界著名殘疾人游泳運動員李桂芝的表象訓練實施方案研究

1、蘇州大學學位論文獨創(chuàng)性聲明本人鄭重聲明：所提交的學位論文是本人在導師的指導下，獨立進行研究工作所取得的成果。除文中已經注明引用的內容外，本論文不含其他個人或集體已經發(fā)表或撰寫過的研究成果，也不含為獲得蘇州大學或其它教育機構的學位證書而使用過的材料。對本文的研究作出重要貢獻的個人和集體，均己在文中以明確方式標明。本人承擔本聲明的法律責任。論文作者簽名： 日期：守反尹、／驢世界著名殘疾人游泳運動員李桂芝的表象訓練實施方案研究 中文摘要世界著

2、名殘疾人游泳運動員李桂芝的表象訓練實施方案研究中文摘要【研究目的】本研究通過個案研究法探討了表象訓練對視力障礙游泳運動員的表象能力的形成、提高、效果，并且通過研究設計驗證其對運動員訓練及比賽成績的積極影響，以此來促進殘疾人游泳訓練方法的科學化，提高訓練水平和比賽成績?！狙芯糠椒ā勘狙芯恳越K省盲人游泳運動員李桂芝為研究對象，研究時長為2 0 1 5 年8 月至2 0 1 6 年9 月。在具體的表象訓練實施過程中，首先培養(yǎng)受試運動員的一般

3、表象能力，為專門化表象訓練提供基礎；其次，采用實游后進行即時的表象演練，建立起以實游為記憶依據的精確表象；然后，采用表象后進行實游的方式，提高受試運動員在表象引領下的精確化實游表現，使體能分配、戰(zhàn)術意圖達到最佳的結合，真正做到“隨心所欲”；最后，在變換的復雜條件下提高表象和實游的穩(wěn)定性。通過系統(tǒng)的表象訓練方案實施使受試運動員樹立自信心，豐富突發(fā)情況下的心理預案，最大限度的保證受試運動員在訓練和比賽中能夠發(fā)揮出最佳運動表現?！狙芯拷Y論】(

4、 1 ) 通過較長周期的表象訓練，可以增強視障游泳運動員的自信心，使其勇于接受新的訓練方法和更合理的戰(zhàn)術。( 2 ) 通過實游加表象的組合訓練，證明了實游能為表象提供有效的記憶素材。通過訓練能夠大幅度的縮小表象與實游的誤差值。( 3 ) 通過表象加實游的組合訓練，能夠提高運動員利用表象進行深度加工，達到對實游進行有針對性的引領作用，提供精．確而清晰的前饋。( 4 ) 表象應用階段中所采用的附加條件能夠提高運動員的抗干擾能力，為運動在多變