脂肪肝的護(hù)理干預(yù)

1、脂肪肝的護(hù)理干預(yù)袁雪梅（江蘇無錫市傳染病醫(yī)院214007）【中圖分類號(hào)】R473【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】B【文章編號(hào)】16725085（2010）34032502【摘要】目的通過對(duì)脂肪肝進(jìn)行系統(tǒng)的護(hù)理干預(yù)，改善肝功能。方法對(duì)脂肪肝進(jìn)行系統(tǒng)的護(hù)理干預(yù)括飲食指導(dǎo)、有氧運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、心理指導(dǎo)、樹立健康生活的概念，糾正不良行為等。結(jié)果控制脂肪肝的發(fā)病率，改善肝功能。結(jié)論對(duì)脂肪肝進(jìn)行系統(tǒng)的護(hù)理干預(yù)在脂肪肝的預(yù)防和治療中有著極為重要的作用。【關(guān)鍵詞】脂肪肝護(hù)理干

2、預(yù)飲食指導(dǎo)有氧運(yùn)動(dòng)隨著人民生活水平的不斷提高和飲食習(xí)慣與結(jié)構(gòu)的變化，脂肪肝的發(fā)病率越來越高，且發(fā)病有低齡化趨勢(shì)，脂肪肝已成為僅次于病毒性肝炎的第2位肝病，且有5%?15%的患者發(fā)展為肝硬化的潛在危險(xiǎn)［1］。對(duì)脂肪肝進(jìn)行系統(tǒng)的護(hù)理干預(yù)括飲食指導(dǎo)、有氧運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、心理指導(dǎo)、行為修正等，既是對(duì)脂肪肝患者最基木的治療方法，也能使患者建立良好、健康的生活方式，有利于維護(hù)機(jī)體血糖、血脂、血壓等的穩(wěn)定，從而控制心腦血管、脂肪肝等疾病的發(fā)病率，在脂肪肝等

3、疾病的預(yù)防中有著極為重要的作用。1飲食指導(dǎo)脂肪肝患者平時(shí)要以清淡飲食為主，少吃動(dòng)物脂肪、骨髓、黃油、內(nèi)臟等，可選擇魚類、瘦肉、雞蛋、兔肉、豆制品、牛奶等；蔬菜宜選用富含維生素、纖維素及粗纖維的新鮮蔬菜，如白菜、芹菜、蘿卜、胡蘿卜等；水果選含鉀和維生素高的，如香蕉、丙瓜、山碴、柑橘、蘋果、梨等；宜食用有降脂作用的海帶、海蟄、海參、海藻等；食用油應(yīng)選植物油，少吃動(dòng)物油；食鹽量控制在3?5gd有高血壓病的患者食鹽量控制在1?2gd注意飲食定量

4、，不暴飲暴食，合理分配3大產(chǎn)熱營養(yǎng)素（蛋白質(zhì)15%?20%脂肪＜20%?25%，糖50%?60%）纖維素?cái)z入20gd水2000mld.禁飲烈性酒，飲酒不超過25mld最好戒酒戒煙。灑可引起脂肪肝，導(dǎo)致酒精性肝炎、肝纖維化甚至肝硬化。因此，在對(duì)這些肥胖、酒精等原因所致的脂肪肝患者進(jìn)行綜合治療的同吋，要輔以行為修正療法。5建立患者健康資料手冊(cè)定期為脂肪肝患者舉行脂肪肝知識(shí)講座，介紹脂肪肝相關(guān)的知識(shí)，組織患者觀看錄像，互相交流防治脂肪肝的體會(huì)

5、，并在交流中主動(dòng)解答患者提出的問題，向診治患者發(fā)放有關(guān)脂肪肝的健康教育宣傳手冊(cè)。建立患者健康資料手冊(cè)，以便了解患者診治的動(dòng)態(tài)情況，可及吋提供病情的動(dòng)態(tài)信息。脂肪肝除受遺傳、性別、年齡等不易改變的因素外，還與飲食、生活方式及環(huán)境因素有關(guān)。一般認(rèn)為長(zhǎng)期飲酒、高脂飲食、營養(yǎng)過剩、缺乏運(yùn)動(dòng)者易患脂肪肝，其中肥胖和高脂血癥是導(dǎo)致脂肪肝的主要危險(xiǎn)因素，而生活水平的提高、飲食結(jié)構(gòu)的改變和缺乏體育鍛煉則是肥胖人群增加的重要因素。從營養(yǎng)和能量代謝的角度看

6、，熱能食物進(jìn)食過多，體力勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)過少，易導(dǎo)致體內(nèi)熱能大量過剩，是脂肪肝發(fā)病的根本原因。因此，指導(dǎo)患者調(diào)整工作、生活的節(jié)奏，提倡健康的生活方式、合理的飲食結(jié)構(gòu)及戒酒、加強(qiáng)鍛煉是減少脂肪肝發(fā)生發(fā)展和強(qiáng)健體魄的有利措施，應(yīng)強(qiáng)化醫(yī)護(hù)人員健康教育意識(shí)，使之成為健康教育的主力軍。這就要求護(hù)士必須承擔(dān)起健康教育的重任，除具備豐富的專業(yè)知識(shí)外，還應(yīng)具備人文學(xué)、社會(huì)學(xué)、心理學(xué)等學(xué)科知識(shí)和好的溝通交流技巧，滿足患者對(duì)知識(shí)的需求，促使患者積極預(yù)防疾病，提高