一年級(jí)體育與健康教案(表格式)

1、一年級(jí)體育與健康教案一年級(jí)體育與健康教案課題1、關(guān)注健康上好健康教育課、關(guān)注健康上好健康教育課教學(xué)目教學(xué)目的通過(guò)使學(xué)生了解健康的意義、上好健康教育課的重要性，讓學(xué)生知道健康教育課不但要學(xué)習(xí)理論知識(shí)，而且還要培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣和樹立預(yù)防疾病的意識(shí)，促使學(xué)生樹立健康意識(shí)、養(yǎng)成健康行為，增進(jìn)健康水平。教學(xué)重教學(xué)重點(diǎn)讓學(xué)生了解開設(shè)健康教育課的重要意義和健康教育課在不同年級(jí)所要傳授的相關(guān)知識(shí)。教學(xué)難教學(xué)難點(diǎn)這一節(jié)課是健康教育課的起始課，教師必須結(jié)

2、合學(xué)生的年齡特點(diǎn)，有目的、規(guī)范的指導(dǎo)每一位學(xué)生如何認(rèn)真、有效地掌握知識(shí)，達(dá)到快樂(lè)上好健康教育課的目的。教具課時(shí)課時(shí)一課時(shí)一課時(shí)教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程師：健康是每一個(gè)人的追求，要想獲得健康就要掌握豐富的健康知識(shí)，增強(qiáng)健康意識(shí)，上好健康教育課，提高自我保健能力。出示課題：關(guān)注健康、上好健康教育課一、讓學(xué)生討論健康的含義。學(xué)生自由回答。教師總結(jié)：健康的含義：健康不僅是沒(méi)有疾病，而是指身體、心理和社會(huì)適應(yīng)的良好狀態(tài)。教學(xué)二、作為小學(xué)生，我們的健康特點(diǎn)又

3、是什么呢？學(xué)生回答。教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程新課導(dǎo)入：講衛(wèi)生的孩子人人都喜歡。要想成為人見(jiàn)人愛(ài)的孩子，就要從講衛(wèi)生開始，天天早晚把臉洗干凈，每天早晚刷牙，并學(xué)會(huì)正確的刷牙方法。出示課題：好孩子，講衛(wèi)生，早晚洗臉，學(xué)會(huì)正確刷牙一、早晚洗臉的好處：每天在外面玩的時(shí)候會(huì)出汗，臉上會(huì)沾滿灰塵或臟東西。每天早、晚洗臉能清除掉這些汗液、灰塵和臟東西；洗臉還能增強(qiáng)面部血液循環(huán)，還有提高抗病能力的作用，對(duì)睡眠有一定的幫助。二、正確的洗臉?lè)椒ǎ合茨槙r(shí)應(yīng)先用肥皂將手

4、掌、手背、手指洗干凈再洗臉。洗臉時(shí)教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程不宜用太熱的水，早晨最好用涼水洗臉，因?yàn)槊娌拷佑|涼水后會(huì)刺激面部神經(jīng)興奮，有醒腦、開竅作用，還有抗寒作用；晚上洗臉用溫水，用涼水會(huì)興奮神經(jīng)，影響入睡。三、早晚刷牙的好處：早晨起床后正確刷牙，能清除夜間口腔里滋生的細(xì)菌和腐蝕牙齒的酸性物質(zhì)；晚上睡前正確刷牙比早上刷牙更為重要，能將口腔里存留的食物殘?jiān)鍧嵏蓛?，使牙齒避免遭到細(xì)菌的侵蝕，使口腔能保持十余個(gè)小時(shí)的清潔，對(duì)保護(hù)牙齒非常有意義。四、正

5、確的刷牙方法：豎刷法：上牙順著牙縫往下刷，下牙順著牙縫往下刷，咬合面來(lái)回刷。刷上牙時(shí)，刷毛沖上，牙刷與牙面呈45度，然后由上向下轉(zhuǎn)動(dòng)手腕和刷頭；刷下牙時(shí)，刷毛沖下，牙刷與牙面呈45度，然后由下往上轉(zhuǎn)動(dòng)手腕和刷頭；刷咬合面，把刷毛放在牙面上來(lái)回刷，里面外面都刷到。豎刷法能有效地清除牙縫里的食物殘?jiān)?，減小對(duì)牙齦的損傷，提高刷牙的效果。課堂課堂小結(jié)小結(jié)根據(jù)學(xué)生實(shí)際進(jìn)行教學(xué)，學(xué)生樂(lè)于接受與嘗試，使學(xué)生掌握講衛(wèi)生、早晚洗臉、刷牙的好處和方法，并找