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文檔簡介
1、高血壓病的健康教育,,高血壓病的健康教育,1 高血壓病概況2 高血壓病的危險行為因素3 高血壓病健康教育策略4 高血壓健康促進(jìn)計劃5 高血壓健康促進(jìn)計劃評價,高血壓的分類根據(jù)不同的標(biāo)準(zhǔn)可將高血壓進(jìn)行不同的分類。根據(jù)病因分類最常用,可分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓。原發(fā)性高血壓:是指病因尚不清楚而以血壓高為主要表現(xiàn)的一種獨(dú)立性疾病,故又稱高血壓病,是指原因不明的高血壓,可能由遺傳、吸煙、飲酒、過量攝鹽、超重、精神緊張、
2、缺乏鍛煉等因素導(dǎo)致,占所有高血壓病人的90%以上。目前,尚難根治,但能控制。繼發(fā)性高血壓:血壓升高有明確原因,因它的發(fā)生與多種因素有關(guān),故亦稱多原因性高血壓,其發(fā)生原因比較簡單而清楚,故又稱單原因性高因壓。占5%-10%。,原發(fā)性高血壓:又稱高血壓病,是常見的心血管疾病之一,也是世界上歷史悠久、流行最廣、危害最重、隱蔽最深的一種心血管疾病,與人類死亡的主要疾病如冠心病、腦血管疾病等密切相關(guān)。發(fā)病率、致殘率、死亡率高;而知曉率、治療率、
3、控制率低。因此,世界各國均十分重視原發(fā)性高血壓從發(fā)病機(jī)理致臨床防治的研究。,防治高血壓宣傳教育知識要點,中國疾病預(yù)防控制中心2006年1月16日(www.medth.com),《洪昭光談心血管病防治》2002年10月第一版 38-39頁,防治高血壓宣傳教育知識要點,中國疾病預(yù)防控制中心2006年1月16日(www.medth.com),《洪昭光談心血管病防治》2002年10月第一版 38頁,二、高血壓的誘導(dǎo)因素,1、性別與高血壓:2、
4、年齡與高血壓3、飲食與高血壓:高鈉飲食是中國人高血壓發(fā)病的一重要因素。4、工作壓力過重與高血壓5、性格與高血壓:6、遺傳與高血壓:,7、 超重、肥胖與高血壓: 8、 吸煙與高血壓: 9、 飲酒與高血壓:10、情緒波動與高血壓:11. 精神緊張與高血壓:12. 生活不規(guī)律與高血壓:13. 缺少鍛煉與高血壓:,健康教育的促成因素,1 高血壓的篩檢(1)普查目前各地多采用65歲以上人群普查(2)高危人群篩檢有
5、高血壓病家族史者每天食鹽量超過10克以上者超過標(biāo)準(zhǔn)體重20%者 包括兒童有吸煙史 每天吸20支以上 超過一年者經(jīng)常飲高度白酒 每天100克以上者經(jīng)常接觸噪聲情緒不穩(wěn)定者連續(xù)口服避孕藥一年以上者,2高血壓的分類管理,①建立高危人群檔案②建立高血壓患者檔案③設(shè)立??崎T診④給予測量血壓,高血壓水平分類,分期 收縮壓(高壓) mmHg 舒張壓(低壓) mmHg理想血壓 <120
6、 <80正常血壓 <130 <85正常高限 130-139 85-89臨界高血壓 141-159 91-94高血壓的分期: 1期
7、 140-159 或(和) 90-99 2期 160-179 100-109 3期 ≥180 ≥110,高血壓的危險分層,高血壓患者的自我管理,專業(yè)人員指導(dǎo)下:組織管理小組,學(xué)習(xí)防治知識互相交流經(jīng)驗,提高管理效果堅持定期測量血壓,中國
8、高血壓防治指南 2009 年基層版,防治高血壓宣傳教育知識要點,中國疾病預(yù)防控制中心2006年1月16日(www.medth.com),防治高血壓宣傳教育知識要點,中國疾病預(yù)防控制中心2006年1月16日(www.medth.com),CCEP項目:《高膽固醇與冠心病防治知識手冊》,CCEP項目:《高膽固醇與冠心病防治知識手冊》脂肪從哪里來?中國營養(yǎng)學(xué)會營養(yǎng)與保健食品分會(www.yun.fh21.com.cn),《洪昭光談心血管病
9、防治》2002年10月第一版49頁,《洪昭光談心血管病防治》2002年10月第一版52頁,防治高血壓宣傳教育知識要點,中國疾病預(yù)防控制中心2006年1月16日(www.medth.com),詹姆斯·里帕《心臟健康之路》2004年3月第一版101頁防治高血壓宣傳教育知識要點,中國疾病預(yù)防控制中心2006年1月16日(www.medth.com),《洪昭光談心血管病防治》2002年10月第一版 67頁,郭冀珍,介紹常用降壓藥聯(lián)合
10、用藥的組合( www.cmt.com.cn )郭冀珍,從ASCOT研究看循證醫(yī)學(xué)指導(dǎo)降壓聯(lián)合用藥方案(www.cmt.com.cn),(五)高血壓健康教育測試題 每小題20分,共100分。,1.什么是高血壓? A、舒張壓持續(xù)超過90毫米汞柱 B、舒張壓持續(xù)低于60毫米汞柱 C、舒張壓持續(xù)低于70毫米汞柱2.1999年世界衛(wèi)生組織和國際高血壓學(xué)會(WHO.ISH)制定和修改的新的正
11、常人血壓標(biāo)準(zhǔn)為 A. BP<120/80mmHg B .BP<130/85mmHg C. BP<139/89mmHg D .BP<140/90mmHgE E. BP<160/100mmHg 3.我國高血壓病引起的死亡原因最常見的是 A 心力衰竭
12、 B 腦血管意外 C 尿毒癥 D 高血壓危象 E 伴發(fā)冠心病,(五)高血壓健康教育測試題,4.關(guān)于高血壓的流行病學(xué)調(diào)查以下哪項因素未確定與發(fā)病有關(guān) A. 年齡 B. 體重 C .鈉鹽 D .吸煙 E .飲酒5.高血壓腦病時最常見的癥狀是: A. 機(jī)制尚不清楚 B. 過高血壓突破腦血管的自身調(diào)節(jié)能力,腦灌
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