金幣體重管理健康減重方案內(nèi)容

1、金幣體重管理健康減重方案內(nèi)容金幣體重管理健康減重方案內(nèi)容金幣體重管理健康減重方案內(nèi)容金幣體重管理健康減重方案內(nèi)容（1）、什么是金幣健康減重方案金幣健康減重方案是綜合解決方案。包括：1、獨創(chuàng)了一套獨特的飲食攝入與運動消耗的能量換算方案，在此基礎(chǔ)上，我們借助于專業(yè)研發(fā)的身體成份檢測設(shè)備及分析軟件，對人體七項生理指標(biāo)和三項易瘦體質(zhì)指標(biāo)進行全面測評，并針對個人生活習(xí)慣及生理指標(biāo)，推出了金幣體重管理方案；她就像一個體重的“財富游戲”，每個人都擁有

2、自己的金幣預(yù)算，存在自己的“能量銀行”中，吃東西是花金幣，活動了身體就賺金幣，讓金幣會員像管理自己的錢包一樣，管理自己的體重；2、參與線下、線上瘦學(xué)堂健康生活教育，專業(yè)分析超重肥胖個體引起肥胖的個體行為和心理因素，利用團隊力量，抓住個體心理需求，通過階段性小目標(biāo)的設(shè)定來自我激勵，挖掘減重自信和動力；學(xué)習(xí)正確搭配食物組合和均衡飲食方法，幫助顧客實現(xiàn)智慧飲食。這是一套從認(rèn)知行為干預(yù)行為改變新的生活習(xí)慣的養(yǎng)成等綜合干預(yù)模式，最終由內(nèi)而外幫助顧

3、客提升自信，增加個人魅力，實現(xiàn)個人價值；實現(xiàn)體重長久維持不反彈的目標(biāo)。3、針對顧客個人情況不同，而量身定制的的個性化減肥方案，減重過程中實行有體重管理師全程陪伴，有效支持，優(yōu)化習(xí)慣！通過三方面的相互協(xié)助、綜合配合，建立健康的生活方式，最從胃腸道中吸收，這樣你的大便就會干結(jié)，不易排出，即使你并沒有感到口渴，也還是要喝水，喝水，喝水！人體70%都是水，一旦身體缺水，你體內(nèi)的肌肉彈性就會下降，皮膚也會松弛。多喝水有助于你的肌肉增強，而肌肉可以

4、加快燃燒熱量。水，還有助于降低膽固醇，膽固醇偏高不僅僅影響著健康，容易患高血壓、心臟病，膽固醇過高，新陳代謝就會減緩，減肥就更加困難。喝水能降低你的膽固醇還幫你減肥。有人說，人體就像一艘船，遵循熱力學(xué)定律：卡路里進，卡路里出。“體重增加是因為攝入的卡路里大于消耗的，要減重就要少吃多運動”可是從來沒兌現(xiàn)過，因為人體不是一串?dāng)?shù)學(xué)公式，體重是人體自我的平衡的結(jié)果。當(dāng)你的身體需要卡路里而不能及時獲得的時候，不是通過復(fù)雜的生化反應(yīng)，把身體里的脂肪