氣質(zhì)修養(yǎng)的方法

1、氣質(zhì)修養(yǎng)是由內(nèi)在素質(zhì)累積到一定程度由內(nèi)而外很自然地表現(xiàn)出來(lái)，提高它不是一天兩天所能做到。1，從儀態(tài)上：穿著要符合自己年齡，身材，個(gè)性，符合各種場(chǎng)合；走路背直，女孩子速度別太快，別扭。吃東西別狼吞虎咽，別發(fā)出‘嘖嘖，或叭嘰‘的聲響象沒(méi)家教從沒(méi)見(jiàn)過(guò)世面沒(méi)吃過(guò)一樣；2，多看書(shū)：除了一些名人的成功事例，培訓(xùn)教材，看一些增加口才、人際交往、語(yǔ)言藝術(shù)方面的書(shū)籍。書(shū)名太多，不可能在這里例舉，請(qǐng)到書(shū)店里找。5。培養(yǎng)自己各方面能力：應(yīng)變能力、適應(yīng)能力、協(xié)

2、調(diào)能力、組織能力、判斷能力、談判能力、有責(zé)任、有效率、有創(chuàng)意、有勇氣。。。3，和人交談時(shí)：眼睛正視對(duì)方鼻子周?chē)粍e手舞足蹈，別咄咄逼人；要微笑，保持一定距離；語(yǔ)氣和藹，誠(chéng)懇；4，增加各種興趣愛(ài)好：保證有兩，三樣興趣研究稍微深入些；經(jīng)常留意時(shí)尚元素，卻不一定馬上跟著走；5，有善心，這是最重要的一點(diǎn)，離開(kāi)這點(diǎn)，其他都做到了也是零，因?yàn)闀?huì)從你的言行舉止，神態(tài)中表露無(wú)疑。幫助各種弱勢(shì)群體，同事、朋友、親人、小動(dòng)物、過(guò)路人。。。尊重領(lǐng)導(dǎo)、長(zhǎng)輩。只

3、要你能?chē)?yán)格要求自己，持之以恒，半年內(nèi)必然看出明顯效果。希望你能成為獨(dú)立不乏人緣的人。推薦書(shū)籍：《紅與黑》，《巴黎圣母院》，《羊皮書(shū)》，《小婦人》，四大名著中的《紅樓夢(mèng)》，《水滸傳》，你也可以去看看詩(shī)歌或者散文什么的像余秋雨寫(xiě)的，張愛(ài)玲的，林清玄的，外國(guó)的:莎士比亞戲劇集(首選四大悲劇集)名利場(chǎng)（薩克雷）傲慢與偏見(jiàn)（簡(jiǎn)奧斯?。┨畦ò輦悾╇p城記（狄更斯）呼嘯山莊(艾米莉勃朗特)簡(jiǎn)愛(ài)(夏洛蒂勃朗特)悲慘世界（雨果）巴黎圣母院（雨果）

4、包法利夫人（福樓拜）茶花女（小仲馬）娜娜（左拉）漂亮朋友（莫泊桑）少年維特的煩惱（歌德）唐吉訶德（塞萬(wàn)提斯）上尉的女兒（普希金）死魂靈（果戈理）父與子（屠格涅夫）罪與罰（陀斯妥耶夫斯基）白癡（陀斯妥耶夫斯基）安娜.卡列寧娜（托爾斯泰）復(fù)活（托爾斯泰）在人間（高爾基）母親（高爾基）赫克爾貝里芬歷險(xiǎn)記（馬克吐溫）老人與海（海明威）拉封丹寓言（拉封丹）中國(guó)的:詩(shī)詞類(lèi)詩(shī)經(jīng)楚辭（戰(zhàn)國(guó)）屈原、宋玉樂(lè)府詩(shī)集（南朝宋）郭

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