護(hù)膚快速消除青春痘洗臉法

1、======護(hù)膚：快速消除青春痘洗臉法護(hù)膚：快速消除青春痘洗臉法======如果你被層出不窮的痘痘煩惱，你肯定試過無數(shù)方法了，有效嗎？這套洗臉法你試過嗎？如果你被層出不窮的痘痘煩惱，你肯定試過無數(shù)方法了，有效嗎？這套洗臉法你試過嗎？也許正好是適合你的解決痘痘的大幫手呢！有點(diǎn)復(fù)雜，但是系統(tǒng)，看仔細(xì)嘍！也許正好是適合你的解決痘痘的大幫手呢！有點(diǎn)復(fù)雜，但是系統(tǒng)，看仔細(xì)嘍！3分鐘潔面法分鐘潔面法1、先準(zhǔn)備一條干凈柔軟的干毛巾和一塊刺激性小的中性

2、肥皂；、先準(zhǔn)備一條干凈柔軟的干毛巾和一塊刺激性小的中性肥皂；2、把香皂在溫水、把香皂在溫水(2223度)中揉搓起泡，泡沫越多越好。用雙手把泡沫捧起來洗中揉搓起泡，泡沫越多越好。用雙手把泡沫捧起來洗臉，洗臉，洗1分鐘。不要太用力，如果覺得疼痛就停止。分鐘。不要太用力，如果覺得疼痛就停止。3、接著用熱水、接著用熱水(3840度)清洗清洗20秒鐘，再換溫水淋洗秒鐘，再換溫水淋洗20秒，如此反復(fù)三遍。若用秒，如此反復(fù)三遍。若用淋浴器更好，臉距噴

3、頭約一拳遠(yuǎn)，一邊噴淋面部淋浴器更好，臉距噴頭約一拳遠(yuǎn)，一邊噴淋面部(用熱水用熱水)，一邊用手指肚輕輕敲打面部。，一邊用手指肚輕輕敲打面部。再把水調(diào)溫噴淋再把水調(diào)溫噴淋20秒。秒。4、用干毛巾先把臉上的水擦凈，再輕輕地壓臉吸水。、用干毛巾先把臉上的水擦凈，再輕輕地壓臉吸水。5、最后涂上具有收斂作用的化妝水，涂后覺得有繃緊感，則可多涂幾次。、最后涂上具有收斂作用的化妝水，涂后覺得有繃緊感，則可多涂幾次。本法必須早晚各一次。對(duì)早、中、晚期青春

4、痘都有明顯效果。以下幾個(gè)洗臉法是本法本法必須早晚各一次。對(duì)早、中、晚期青春痘都有明顯效果。以下幾個(gè)洗臉法是本法的擴(kuò)展和延續(xù)。的擴(kuò)展和延續(xù)。紗布洗臉法：紗布洗臉法：在應(yīng)用在應(yīng)用3分鐘潔面法分鐘潔面法1個(gè)月后，無論青春痘減少與否，都可轉(zhuǎn)入本法，這屬于中級(jí)洗個(gè)月后，無論青春痘減少與否，都可轉(zhuǎn)入本法，這屬于中級(jí)洗臉術(shù)：臉術(shù)：1、準(zhǔn)備一條毛巾，香皂和一塊紗布；、準(zhǔn)備一條毛巾，香皂和一塊紗布；2、先將紗布折成一小塊，蘸上香皂泡沫，洗額頭、下巴、鼻子

5、等處；、先將紗布折成一小塊，蘸上香皂泡沫，洗額頭、下巴、鼻子等處；3、再把紗布纏在食指和中指兩指頭上，蘸上香皂泡沫，用紗布輕輕洗兩頰中心部和、再把紗布纏在食指和中指兩指頭上，蘸上香皂泡沫，用紗布輕輕洗兩頰中心部和整個(gè)面部；整個(gè)面部；4、最后將紗布繞在食指上，蘸上香皂泡沫輕輕地擦洗眼瞼下柔細(xì)的皮膚，如果覺得、最后將紗布繞在食指上，蘸上香皂泡沫輕輕地擦洗眼瞼下柔細(xì)的皮膚，如果覺得有刺激或疼痛就停止。若第二天還覺得疼痛，那是擦洗太用力的緣故。

6、此時(shí)至少要實(shí)行有刺激或疼痛就停止。若第二天還覺得疼痛，那是擦洗太用力的緣故。此時(shí)至少要實(shí)行4天的天的“緊急洗臉法緊急洗臉法”(見下文見下文)，等不疼后再用，等不疼后再用3分鐘潔面法去洗臉。分鐘潔面法去洗臉。5、中級(jí)洗臉法第一周每隔兩天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。、中級(jí)洗臉法第一周每隔兩天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。地?cái)嚭托纬尚郎u；地?cái)嚭托纬尚郎u；2、等盆中的水即將停止旋轉(zhuǎn)時(shí)，把臉浸入，讓自然流動(dòng)的泡沫

7、沖洗臉部，如此、等盆中的水即將停止旋轉(zhuǎn)時(shí)，把臉浸入，讓自然流動(dòng)的泡沫沖洗臉部，如此20秒鐘。然后把臉浸入另一個(gè)裝有干凈溫水的臉盆中，把泡沫浸凈，又鐘。然后把臉浸入另一個(gè)裝有干凈溫水的臉盆中，把泡沫浸凈，又20秒鐘。如此連續(xù)三秒鐘。如此連續(xù)三次，每次都要換水和換泡沫；次，每次都要換水和換泡沫；3、到第三次清水洗凈時(shí)，可在臉盆的溫水中加幾滴潤(rùn)膚油，再浸泡、到第三次清水洗凈時(shí)，可在臉盆的溫水中加幾滴潤(rùn)膚油，再浸泡20秒鐘；秒鐘；4、最后反復(fù)用