心理健康課說(shuō)課稿——獨(dú)一無(wú)二的我

1、《認(rèn)識(shí)自我》初中一年級(jí)心理健康教育課說(shuō)課稿件一、說(shuō)教材分析一、說(shuō)教材分析《認(rèn)識(shí)自我》是初中一年級(jí)《中學(xué)生心理健康教育》第二單元第一節(jié)《認(rèn)識(shí)自我，悅納自我》第一課時(shí)，主要向?qū)W生展示了認(rèn)識(shí)自我的重要性、我們應(yīng)該全面客觀的認(rèn)識(shí)自我的態(tài)度和方法。這堂課是繼初一新生適應(yīng)課程結(jié)束后，學(xué)生學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)自我、悅納自我，為后面情緒管理、生命教育等課題奠定基礎(chǔ)。教材地位教材地位：青春期是自我意識(shí)發(fā)展的第二個(gè)飛躍期，生理心理的雙向成熟使得自我意識(shí)的教育成為青春期

2、心理健康教育的重點(diǎn)之一通過學(xué)習(xí)同學(xué)們能夠加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，客觀地評(píng)價(jià)自己。教材作用教材作用：本課著重引導(dǎo)學(xué)生從全面、客觀的眼光看待現(xiàn)在的自己，初步樹立完善自己的信心。引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)客觀的看待自己，懂得用發(fā)展的眼光看待自己，學(xué)會(huì)從內(nèi)在與外在、優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)兩個(gè)角度認(rèn)識(shí)自己，為下面根據(jù)自身實(shí)際確立努力目標(biāo)奠定基礎(chǔ)。最后介紹一些認(rèn)識(shí)自我的途徑，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)通過多種途徑來(lái)認(rèn)識(shí)自我。二、說(shuō)學(xué)情分析二、說(shuō)學(xué)情分析十三四歲的初中學(xué)生正是青春期少年，“自我”概念

3、形成時(shí)期，了解自己，悅納自己對(duì)這一年齡段的學(xué)生來(lái)說(shuō)，是很重要的內(nèi)容。生理心理的雙向成熟，讓他們的他們的自我意識(shí)具有以下特點(diǎn)特點(diǎn)：①、意識(shí)到自己的形象②、要求深入的了解自己，關(guān)心自己的成長(zhǎng)③、自我意識(shí)的分化④、好表現(xiàn)自己，自尊心較強(qiáng)在自我認(rèn)識(shí)中容易出現(xiàn)兩方面偏差：一方面，表現(xiàn)為自我評(píng)價(jià)的依附性高，以他人的評(píng)價(jià)來(lái)衡量自己；另一方面表現(xiàn)為自我評(píng)價(jià)的穩(wěn)定性差，有時(shí)因?yàn)橐患晒Φ氖露鵁o(wú)限擴(kuò)大自己的能力，有時(shí)又因?yàn)橐粫r(shí)的失敗而自卑。在教學(xué)過程中抓住

4、學(xué)生心理并由此切入教學(xué)是心理健康課的一大特色。學(xué)生的知識(shí)與能力儲(chǔ)備：上一單元新生入學(xué)適應(yīng)的講解使同學(xué)們適應(yīng)了初中的學(xué)習(xí)生活，對(duì)于抽象概念的理解能力有了進(jìn)一步的提高，這對(duì)于自我概念的理解起到了很大的作用，另外學(xué)生之間也相互熟悉起來(lái)，課堂教學(xué)活動(dòng)也可以加入更多的內(nèi)容，采用更豐富的形式。三、說(shuō)教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)三、說(shuō)教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)教學(xué)目標(biāo)：教學(xué)目標(biāo)：1.知識(shí)目標(biāo)：通過本課教學(xué)，學(xué)生能夠理解自我的概念。2.能力目標(biāo)：通過本課教學(xué)，提高學(xué)生感受自

5、身感覺的能力，能夠形成比較清晰的自我整體形象，并敢于在課堂上發(fā)言，表達(dá)自己的體會(huì)，并分享給大家。3.情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)：通過本課教學(xué)，使得同學(xué)們了解自我評(píng)價(jià)的重要，引導(dǎo)學(xué)生全面、客觀、發(fā)展地認(rèn)識(shí)自己，課后能夠做到自覺反思自我評(píng)價(jià)。教學(xué)重點(diǎn)：教學(xué)重點(diǎn)：“自我新認(rèn)識(shí)”中關(guān)于“優(yōu)缺點(diǎn)”的反思。將這一知識(shí)點(diǎn)設(shè)計(jì)為重點(diǎn)的原因在于要讓學(xué)生自覺形成發(fā)展、全面看待自己的觀點(diǎn)。初中學(xué)生容易受“思維定勢(shì)”（會(huì)把事物看成絕對(duì)的“好”和絕對(duì)的“壞”）的過分影響

6、，通過對(duì)這一知識(shí)點(diǎn)的重點(diǎn)教學(xué)使得學(xué)生能夠用新的、客觀的眼光重新審視自身。要認(rèn)識(shí)到世上沒有十全十美的人，每個(gè)人身上都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，我們要正確看待，并試著接受自己的全部包括缺點(diǎn)，真正的悅納自我。教學(xué)難點(diǎn)：教學(xué)難點(diǎn)：理解自我的概念和內(nèi)容，是本課的難點(diǎn)，可能我們成人看來(lái)自我意識(shí)的組成部分是非常好理解的，但對(duì)于剛剛升入初中的他們?cè)诶斫庑睦韺W(xué)抽象概念上還存在一定的困難，當(dāng)然，這困難是能夠克服的，那么我運(yùn)用了形象生動(dòng)的歸類探究法可以解決。四、說(shuō)教學(xué)方

7、法四、說(shuō)教學(xué)方法教法教法：情景教學(xué)法、互動(dòng)體驗(yàn)法、暗示教學(xué)法如：樂于助人的、愛交朋友的、坦誠(chéng)的、孤獨(dú)的等等）。編號(hào)：____________________2.“認(rèn)識(shí)我”從小到大用來(lái)表達(dá)自我概念的最多的字就是“我”，那自我的心理學(xué)定義是什么呢？自我意識(shí)就是個(gè)體對(duì)自身的認(rèn)識(shí)和對(duì)自身周圍世界關(guān)系的認(rèn)識(shí)，就是對(duì)自己存在的覺察，認(rèn)識(shí)自己的一切，包括你認(rèn)為的好的和不好的方面。生理自我：對(duì)自己的身體、性別、年齡、容貌、儀表、健康狀況以及所有物等方面

8、的認(rèn)識(shí)。社會(huì)自我：對(duì)自己在一定的社會(huì)關(guān)系和人際關(guān)系中的角色、地位、名望等方面的認(rèn)識(shí)心理自我：對(duì)自己的能力、性格、氣質(zhì)、興趣、信念、世界觀等個(gè)性特征的認(rèn)識(shí)。不管是你自己覺得好的還是不好的自己，那都是你最獨(dú)特的風(fēng)采，通過自主探究分類的方法，學(xué)生對(duì)自我意識(shí)的概念會(huì)有了初步的認(rèn)識(shí)，再通過界定明確的自我意識(shí)的概念和內(nèi)容，使同學(xué)們對(duì)自我意識(shí)有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)。這也是這個(gè)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)意圖。（五）升華主題“傾聽我心”（7分鐘）下面請(qǐng)同學(xué)拿出紙筆，用一個(gè)好朋

9、友的身份自己給自己寫一段話，信中可以寫你對(duì)最近表現(xiàn)的肯定，你認(rèn)為你還有那些方面需要更加努力，你覺得自己對(duì)自己的評(píng)價(jià)過高或者過低，你對(duì)自己的期望等等都可以，一定要把內(nèi)心里最真實(shí)的想法說(shuō)出來(lái)，然后，把你的這段話裝進(jìn)課前發(fā)的信封里，（六）課堂小結(jié)“最好的我”（3分鐘）課下同學(xué)們的任務(wù)是：1、請(qǐng)同學(xué)們完成自主完成課上“我是誰(shuí)”游戲的分類，看看你對(duì)自己的評(píng)價(jià)是否恰當(dāng)，在生理自我、心理自我、社會(huì)自我這三個(gè)方面，你對(duì)自己的評(píng)價(jià)是否全面，如果很全面，那

10、么恭喜你，你已經(jīng)可以全面的認(rèn)識(shí)自己了，如果不完善，那么，希望你再接再厲，完善對(duì)自己的評(píng)價(jià)。2、補(bǔ)充完全下面的小詩(shī)。不論工整與否，不論文采好壞，把你最真實(shí)的想法寫下來(lái)。并記錄在你的“心靈周記”上。曾經(jīng)的我是___________，現(xiàn)在的我是___________，雖然在別人眼中的我___________________，但我會(huì)__________________了解我自己，因此___________________。生活好比一次遠(yuǎn)航，沒有

11、_______________________，就不知道________________________。我不可能知道每個(gè)人對(duì)我的要求，但我明白________________________。當(dāng)我微笑著告訴你，我是_____________________的人。我也在告訴自己，______________________。我可以，做最好的自己。本環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)意圖是通過課下的歸類和反思、補(bǔ)充詩(shī)歌的形式，使同學(xué)們能夠更全面、客觀的認(rèn)識(shí)自我，