四成女性存心理問(wèn)題 中年女性心理健康指數(shù)最低

1、四成女性存心理問(wèn)題四成女性存心理問(wèn)題中年女性心理健康指數(shù)最低中年女性心理健康指數(shù)最低近日出爐的蘇州女性心理健康指數(shù)項(xiàng)目報(bào)告顯示，27.67%的被調(diào)查者認(rèn)為自己存在一定程度的心理健康問(wèn)題，2.76%的被調(diào)查者存在著嚴(yán)重的心理健康問(wèn)題，14.32%的被調(diào)查者存在比較嚴(yán)重的心理健康問(wèn)題。在各年齡層中，35~45歲女性心理健康指數(shù)最低；未婚女性心理健康指數(shù)得分竟然低于已婚女性。專(zhuān)家分析，這主要是因?yàn)槲椿榕宰晕以u(píng)價(jià)較高，對(duì)美好婚姻及職業(yè)抱有不切

2、實(shí)際的憧憬和向往。調(diào)查還顯示，作為企業(yè)普通員工的女性中有心理健康問(wèn)題的比例高達(dá)35.8%，是高層管理者的近3倍；女性心理健康指數(shù)與學(xué)歷成反比，低學(xué)歷女性約三成有心理問(wèn)題；婚姻變故對(duì)女性的心理影響不可小視，家庭變故給3.9%女性帶來(lái)嚴(yán)重心理問(wèn)題。專(zhuān)家建議，女性朋友應(yīng)多看心靈自助類(lèi)書(shū)籍和勵(lì)志影視片，學(xué)會(huì)科學(xué)調(diào)節(jié)心理，養(yǎng)成健康成熟的心理結(jié)構(gòu)，建立屬于你自己的心靈版本。蘇州女性心理健康指數(shù)項(xiàng)目報(bào)告日前出爐。這份調(diào)查報(bào)告由蘇州婦聯(lián)與德瑞姆心理教育

3、共同發(fā)起，在2011~2012年的兩年時(shí)間內(nèi)，匯總、整理、分類(lèi)、解析了蘇州地區(qū)2500份女性填寫(xiě)的《心理健康體檢量表》，從認(rèn)知、情緒、意識(shí)行為、社會(huì)交往、生理癥狀、自我防御6個(gè)心理健康維度對(duì)女性進(jìn)行測(cè)評(píng)，調(diào)查女性心理健康的現(xiàn)狀與需求。被調(diào)查對(duì)象來(lái)自蘇州高校、政府機(jī)關(guān)、國(guó)有企業(yè)、獨(dú)資合資企業(yè)等各個(gè)領(lǐng)域。約45%45%被調(diào)查女性有心理問(wèn)題，被調(diào)查女性有心理問(wèn)題，35~4535~45歲女性心理健康指數(shù)最低歲女性心理健康指數(shù)最低該調(diào)查結(jié)果顯示，

4、27.67%的被調(diào)查者認(rèn)為自己存在一定程度的心理健康問(wèn)題，也就是說(shuō)每四個(gè)被調(diào)查者中就有一個(gè)人存在一定心理健康問(wèn)題；20.56%的被調(diào)查女性認(rèn)為自己不存在心理健康問(wèn)題。同時(shí)，2.76%的被調(diào)查者存在著嚴(yán)重的心理健康問(wèn)題，有14.32%的被調(diào)查者存在比較嚴(yán)重的心理健康問(wèn)題。這次調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：心理健康指數(shù)最高的是24~28歲女性，心理健康指數(shù)最低的是35~45歲女性。專(zhuān)家分析認(rèn)為，這主要是因?yàn)?5~45歲這個(gè)年齡段的女性面臨職場(chǎng)、婚姻、子女、

5、老人、社會(huì)等多方面的壓力，再加上更年期，生理上的轉(zhuǎn)變同時(shí)加深加劇心理困擾。未婚女性心理健康指數(shù)比已婚女性低，家庭變故給未婚女性心理健康指數(shù)比已婚女性低，家庭變故給3.9%3.9%女性帶來(lái)嚴(yán)重心理女性帶來(lái)嚴(yán)重心理問(wèn)題問(wèn)題令人驚訝的是，未婚女性心理健康指數(shù)得分總體上低于已婚女性。該項(xiàng)目的發(fā)起人之一、德瑞姆心理教育機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)人、心理學(xué)教授馮耘分析認(rèn)為，這個(gè)可能是由于多數(shù)已婚女性社交范圍較廣，本身社會(huì)支持系統(tǒng)比較完備，可來(lái)自家庭、朋友、子女等多方

6、面，加之相對(duì)穩(wěn)定的工作、經(jīng)濟(jì)狀況，都為其具有較為良好的心理健康狀況提供了支持。而未婚女性因?yàn)槠涑袚?dān)經(jīng)濟(jì)、生活、事業(yè)、家庭等多方面的責(zé)任和壓力，隨著婚育年齡的一再上升，其心理健康狀況難免受到一些影響，特別是外來(lái)未婚女性，在生存的同時(shí)還要面對(duì)婚姻問(wèn)題。馮耘表示，現(xiàn)在那些“高富帥”、“白富美”的愛(ài)情及職場(chǎng)電視劇、電師面詢”。這次調(diào)查同時(shí)顯示，有“成癮戒除（俗稱依賴綜合征）”這種較嚴(yán)重心理問(wèn)題的人數(shù)比例上升到3.4%。專(zhuān)家認(rèn)為，這已經(jīng)“不容忽視

7、”，成癮不僅是一類(lèi)軀體疾病，更是一種心理疾病，如：網(wǎng)絡(luò)成癮、網(wǎng)購(gòu)成癮、賭癮、酒精依賴、藥物成癮等等。多看心靈自助類(lèi)書(shū)和勵(lì)志影視片，建立屬于你自己的心靈版本多看心靈自助類(lèi)書(shū)和勵(lì)志影視片，建立屬于你自己的心靈版本如何科學(xué)調(diào)節(jié)心理，養(yǎng)成健康成熟的心理結(jié)構(gòu)，馮耘教授給了女性朋友以下四個(gè)建議。一、認(rèn)識(shí)自我：我是誰(shuí)？如果想改變命運(yùn)，首先要認(rèn)清自己。幫助你認(rèn)識(shí)自我的書(shū)籍推薦：《遇見(jiàn)未知的自己》。二、接受自我：做最好的自己。幫助你接受自我的書(shū)籍推薦：《