親密之旅黃維仁視頻筆記

1、1親密之旅黃維仁第一課第一課愛的探索愛的探索一、愛和有意義的連接一、愛和有意義的連接結(jié)婚是錯誤，生子是失誤，離婚是覺悟，再婚是執(zhí)迷不悟，再離婚是大徹大悟。二、愛是什么？二、愛是什么？LOVELOVE戀愛時(shí)，人的IQ下降50%，最喜歡別人講的話是：你們長得好像啊。真愛與迷戀的差別：1、迷戀是短快時(shí)間內(nèi)發(fā)生的一見鐘情，真愛是長時(shí)間了解后發(fā)生的友情愛慕；2、迷戀是基于投射，是自己心中的圖式的投射，不許他人做自己。3、迷戀以自我為中心，真愛是以

2、對方為中心。愛情三要素：激情親密感承諾4、迷戀是大腦中PEA物質(zhì)濃度過高，與腦中與個(gè)人享樂中樞活動有關(guān)，冒險(xiǎn)區(qū)域也受到刺激，真愛與細(xì)水長流的友情有關(guān)。5、迷戀無法持續(xù)，真愛聯(lián)接比較久，因?yàn)橛谐兄Z。戀愛的要求是變化的。隨年齡、社會關(guān)系等變化而變化。三、離婚指標(biāo)：三、離婚指標(biāo)：1、人格特質(zhì)2、原生家庭有離婚家庭3、婚前同居4、過去曾經(jīng)離婚5、帶前婚生子女6、宗教信仰沖突7、結(jié)婚時(shí)年齡小8、兩個(gè)相識時(shí)間短9、夫妻過于貧困四、良好親密關(guān)系三觀點(diǎn)

3、四、良好親密關(guān)系三觀點(diǎn)1、懂得夫妻間的差異與沖突2、增加婚姻中的友情3、有健康的人格健全的真我第二課第二課智慧存款，了解愛的語言，建立愛的賬戶智慧存款，了解愛的語言，建立愛的賬戶第一個(gè)孩子出生后，進(jìn)入中年危機(jī)期，夫妻幸福滿足程度下降離婚高峰：婚后5.2年，不懂得如何處理差異關(guān)系婚后16.4年，喪失友情增進(jìn)友情：就什么都有關(guān)系，有了關(guān)系，就什么都沒有關(guān)系了。34、逃避方式，發(fā)展成癮的行為。酒精依賴、性癮、吸毒等。5、面對，有效化解，健康的

4、方式第四課第四課和諧的兩性關(guān)系和諧的兩性關(guān)系性別、種族、年齡、宗教、性別、個(gè)性、出生順序、原生家庭關(guān)系。。。差異—誤解沖突一、和諧關(guān)系的特點(diǎn)一、和諧關(guān)系的特點(diǎn)與男人親近：一起做事，一起行動，身體接觸來表達(dá)與女人親近：語言溫柔，視覺干擾男人借著事業(yè)上的成就和他的能力來建議自尊心女人重視關(guān)系上的成功，有沒有意義的愛的聯(lián)結(jié)，是非常重要的事情男人重視上下等級關(guān)系，女人重視平等關(guān)系。男人怕自己無能，自己事業(yè)上失敗，女人必落單，被拋棄，失去她的親愛

5、的人，失去她現(xiàn)在所有的。男人非常怕被批評，女人非常怕被忽略。人性兩個(gè)最基本的需要：一是被別人無條件接納的需要（男性較多），二是在你所愛的人心目中居首位。（女性較多）男性喜歡幫助人解決問題，女性需要的是了解和傾訴。男性面對挫折、壓力，自己有空間減壓，慢慢一個(gè)人處理。女性面對壓力時(shí)，喜歡找一個(gè)人談，傾訴自己的委屈。男對女：傾聽就是愛，不要急著給建議，多贊美女性。要從小處著手，常常擁抱，主動幫她做家務(wù)，女性非常在間她是否在你的思念之中。女對男

6、：不管他怎么做，都不好。贊美他，鼓勵他，欣賞他的才華。學(xué)習(xí)多接納他，不要想著修理他，學(xué)習(xí)讓自己快樂，了解自己的需求，告訴他。男性感受的親密是在他們作息之中，也需要抱一抱。食療法，做好吃的給男人。性，男人需要性，然后感受愛，女性相反，和諧的關(guān)系長度硬度不如態(tài)度。第五課第五課原生家庭如何影響你的人格與親密關(guān)系原生家庭如何影響你的人格與親密關(guān)系人際關(guān)系中，原生家庭里帶出來的那些記不得的事情影響最大。父母對我們的方式會不知不覺地用于對待自己的孩