女性月經(jīng)期要謹(jǐn)記“七不宜”

1、更多資料：請咨詢vixin：1075546133女性月經(jīng)期要謹(jǐn)記女性月經(jīng)期要謹(jǐn)記“七不宜七不宜”一、不宜過性生活一、不宜過性生活說實話，這確實是對意志力的挑戰(zhàn)，尤其在經(jīng)期的最后一兩天。案例：一位女性患者結(jié)婚已有3年多了，有一件事一直感到很難堪。她的丈夫是一個性欲較強的人，而她的月經(jīng)周期短(一般24天1周期)，有時經(jīng)期時間長達(dá)6～8天。由于經(jīng)期不能行房，丈夫頗有怨言。有幾次真想讓他“破例”一次，但又怕會出問題。說實話，至今也不知道為什么月

2、經(jīng)期不能同房，找到大夫希望解釋。北京中醫(yī)藥大學(xué)教授指出，這位女性提出的是一個十分普遍的問題，特別是在一些剛剛結(jié)婚的年輕夫妻中，這種不安出現(xiàn)的頻率會更多一些。有必要對他們進(jìn)行經(jīng)期性衛(wèi)生的指導(dǎo)。月經(jīng)是女性特有的生理現(xiàn)象，到了月經(jīng)期，身體的各部位都會出現(xiàn)一些變化，其中最突出的變化就是：大腦皮層興奮性降低，全身抵抗力比平時差生殖器中子宮內(nèi)膜脫落出血，子宮口張開，堿性的經(jīng)血中和了陰道的酸性環(huán)境，陰道酸度降低，使天然屏障功能削弱。如果在月經(jīng)期間進(jìn)行

3、性生活，就會出現(xiàn)如下不良后果：一是因雙方興奮，陰莖插入會使女性生殖器充血，導(dǎo)致月經(jīng)量增多，經(jīng)期延長二是此時性交，男性生殖器可能會把細(xì)菌帶入陰道內(nèi)，經(jīng)血是細(xì)菌等微生物的良好培養(yǎng)基地，細(xì)菌極易滋生，沿子宮內(nèi)膜內(nèi)許多微小傷口和破裂的小血管擴散，感染子宮內(nèi)膜，甚至可累及輸卵管和盆腔器官，從而給女方帶來不必要的麻煩三是月經(jīng)分泌物進(jìn)入男子尿道，也可能會引起尿道炎的產(chǎn)生四是月經(jīng)期間同房，由于性沖動時子宮收縮，還可將子宮內(nèi)膜碎片擠入盆腔，引起子宮內(nèi)膜異

4、位癥，導(dǎo)致不孕癥的發(fā)生。五是月經(jīng)期性生活會導(dǎo)致不孕，許多人都知道月經(jīng)期過性生活是不衛(wèi)生的，因為此時子宮內(nèi)膜剝脫，子宮腔內(nèi)有很多新鮮創(chuàng)面，性生活時不僅會使經(jīng)血量增多，經(jīng)期延長，還容易將男子生殖器上的細(xì)菌和臟東西帶進(jìn)陰道，引起生殖器官的炎癥。由于炎癥的刺激，受精卵便不容易在子宮腔內(nèi)著床，從而導(dǎo)致習(xí)慣性流產(chǎn)和不孕癥。另外，在月經(jīng)期過性生活，精液極易和經(jīng)血直接接觸發(fā)生抗原作用，刺激機體免疫系統(tǒng)，發(fā)生體液免疫和細(xì)胞免疫反應(yīng)，以致使其中的免疫細(xì)胞產(chǎn)

5、生抗精子抗體。這種抗體可存在于婦女的子宮頸黏液或血液的血清之中，一旦接觸到精子便易激發(fā)身體的免疫排斥反應(yīng)，使精子的活動能力降低甚至死亡，無法與卵子結(jié)合成受精卵。抗精子抗體無論對受精卵的結(jié)合、著床以及胎兒的早期分化、發(fā)育均會產(chǎn)生不良的影響，故往往使婦女發(fā)生習(xí)慣性流產(chǎn)或不孕癥。美國洛杉磯科研人員曾給120名生育期婦女在月經(jīng)期注射精液，每月1次，每次5毫升，連續(xù)3次。結(jié)果有85名婦女的子宮頸黏液中查出抗精子抗體，她們盡管沒有用其他方法避孕，但

6、兩年內(nèi)也無懷孕現(xiàn)象。更多資料：請咨詢vixin：1075546133天安中醫(yī)院婦科賈怡萍主任提醒女性朋友，在公共游泳池游泳的時候要特別注意衛(wèi)生和個人健康保護(hù)，避免細(xì)菌通過池水傳播，出現(xiàn)交叉感染……所以，女青年特別是女學(xué)生，如果你想永葆美妙的歌聲，除了學(xué)會用科學(xué)的發(fā)聲方法外，很重要的一條就是月經(jīng)期間，尤其是在月經(jīng)來潮的前夜和第一二天，不能過度用嗓子，唱歌時間不要過長，切忌強行唱高音。五、不宜捶背五、不宜捶背在日常生活中，經(jīng)常碰到不少婦女，

7、在月經(jīng)來潮前后，常有腰酸背痛，于是采用捶打腰背等方法，來緩解腰背酸痛，其實這種捶打腰背的做法是不可取的，其結(jié)果往往適得其反。婦女在月經(jīng)期間，由于盆腔充血，會使人感到輕微不適，如腰酸、小腿或下腹部發(fā)脹、乳房脹痛、大小便次數(shù)增多、腹瀉、便秘等。也有部分婦女還伴有倦怠、嗜睡、面部浮腫、情緒不穩(wěn)定、脾氣急躁等全身癥狀，這些都是經(jīng)期正常生理現(xiàn)象，一般無需治療。然而，此時如果人為地隨意用力捶打腰背，往往會加劇腰背酸痛。這是因為捶打腰背后，會使盆腔更

8、加充血和血流加快，導(dǎo)致月經(jīng)過多，經(jīng)期延長，反而使腰酸背痛更加嚴(yán)重。同時，由于婦女在月經(jīng)期全身和局部的抵抗力降低，不利于經(jīng)期子宮內(nèi)膜剝脫后創(chuàng)面的修復(fù)愈合，也容易引起感染而患急、慢性婦科疾病。由此可見，婦女經(jīng)期莫捶腰，否則不利經(jīng)期身心健康。六、不宜做六、不宜做X光檢查光檢查育齡婦女在月經(jīng)前正處于排卵階段，此時做X光檢查可使卵細(xì)胞受到損傷而引起胚胎發(fā)育不良、畸形及基因突變等從而造成胎兒出生后出現(xiàn)先天異常，如智力低下、唇裂、腭裂、小頭腦、肢體缺

9、損、新生兒自發(fā)性出血傾向等。七、經(jīng)期也不可撥牙七、經(jīng)期也不可撥牙恐怕很少有牙醫(yī)在撥牙前，會詢問你是否在經(jīng)期，但你自己一定要知道，不能在經(jīng)期撥牙!否則，不僅撥牙時出血量增多，撥牙后嘴里也會長時間留有血腥味，影響食欲，導(dǎo)致經(jīng)期營養(yǎng)不良。這是因為月經(jīng)期間，子宮內(nèi)膜釋放出較多的組織激活物質(zhì)，將血液中的纖維蛋白質(zhì)溶解酶原激活為具有抗凝血作用的纖維蛋白溶解酶，同時體內(nèi)的血小板數(shù)目也減少，因此身體凝血能力降低，止血時間延長。小編提示：建議媽媽月經(jīng)期間

10、做小編提示：建議媽媽月經(jīng)期間做1、月經(jīng)期一定要保證睡眠的充足，不要做很疲勞的運動。2、月經(jīng)期間比較浮躁，睡眠也不太好，所以睡眠之前要喝一杯牛奶，有鎮(zhèn)靜的作用。3、月經(jīng)期間要特別注意眼睛的休息，中醫(yī)說：久視傷血。所以看書的時間要減少，不要在昏暗的燈光下去看書，眼部皮膚很薄，毛細(xì)血管擴張，造成淤血。4、痛經(jīng)的媽媽可以用熱水袋、手寶給它一些熱量，一般痛經(jīng)是因為不通之痛，給它溫度，以緩解疼痛。5、愛惜自己的媽媽可以煲一些湯喝，主要是美容湯，比如