養(yǎng)生太極掌第一二三套_第1頁
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1、養(yǎng)生太極掌第一套養(yǎng)生太極掌第一套1真人采氣真人采氣2托梁換柱托梁換柱3順手牽羊順手牽羊4掌推華山掌推華山5白馬磨頭白馬磨頭6巧女紉針巧女紉針7春風(fēng)擺柳春風(fēng)擺柳8蒼鷹掐嗉蒼鷹掐嗉9上工診脈上工診脈1010臥龍藏身臥龍藏身1111順風(fēng)轉(zhuǎn)舵順風(fēng)轉(zhuǎn)舵1212紫燕棲巢紫燕棲巢1313喜鵲舒尾喜鵲舒尾1414羅漢安睡羅漢安睡1515野馬分鬃野馬分鬃1616上工珍脈上工珍脈1717臥龍藏身臥龍藏身1818順風(fēng)轉(zhuǎn)舵順風(fēng)轉(zhuǎn)舵1919撩衣提袍撩衣提袍202

2、0更雞獨立更雞獨立2121掩手挑簾掩手挑簾2222孤雁出群孤雁出群2323二龍戲珠二龍戲珠2424昭君捕蝶昭君捕蝶2525母雞護(hù)雛母雞護(hù)雛2626氣息歸元氣息歸元養(yǎng)生太極掌第二套養(yǎng)生太極掌第二套1真人采氣真人采氣2迎風(fēng)撣塵迎風(fēng)撣塵3托梁換柱托梁換柱4月移花影月移花影5鷂子穿林鷂子穿林1231236野馬分鬃野馬分鬃7金雞獨立金雞獨立8仙人摘茄仙人摘茄9金龍戲水金龍戲水1010蒼郎捕食蒼郎捕食12121111神龍?zhí)胶Ｉ颀執(zhí)胶?212龍盤玉柱

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