慈姑、海帶、洋芋汁食療治療痛風(高尿酸)(201412)

1、第1頁共65頁目錄昆布(海帶).........................................................................................................................2昆布的食用..............................................................................

2、..........................................2慈姑....................................................................................................................................3土豆汁的作用和功效.................................

3、.......................................................................5鮮土豆汁的妙用................................................................................................................7第3頁共65頁食用，每日1次。10、治睪丸腫痛：昆布15

4、克，海藻15克，小茴香6克，水煎服，每日1次。11、治高血壓，動脈硬化及慢性支氣管炎咳喘：昆布15克，粳米100克，豬瘦肉50克，同煮粥，用適量食鹽或白糖調(diào)味食用。12、治肝火頭痛、眼結(jié)膜炎：昆布20克，草決明30克，水煎，吃昆布飲湯。每日2次。13、治缺碘性及青春期甲狀腺腫大：昆布25克，發(fā)菜10克，蠔豉100克，同煮湯，經(jīng)常食用。14、治慢性咽炎：水發(fā)昆布500克，洗凈切小塊，煮熟后撈出，加白糖200克拌勻，腌漬1日后即可食用。每日

5、2次，每次食用50克。15、治肥胖?。豪ゲ挤?克，話梅1粒，開水浸泡服用，每日2次。16、治皮膚熱痱、頸淋巴結(jié)炎、單純性甲狀腺腫：昆布60克，綠豆70克，粳米100克，陳皮1片，同煮粥，用適量白糖調(diào)味食。昆布是一種含碘量很高的海藻。養(yǎng)殖昆布一般含碘3～5%，多可達7～10%。從中提制得的碘和褐藻酸，廣泛應用于醫(yī)藥、食品和化工。碘是人體必須的元素之一，缺碘會患甲狀腺腫大，多食昆布能防治此病，還能預防動脈硬化，降低膽固醇與脂的積聚。慈姑慈姑

6、慈姑主要成份為淀粉、蛋白質(zhì)和多種維生素，富含鐵、鈣、鋅、磷、硼等多種活性物所需的微量無素，對人體肌能有調(diào)節(jié)促進作用，具有較好的藥用價值。慈姑富含淀粉、蛋白質(zhì)和多種維生素，和鉀、磷、鋅等微量元素，對人體機能有調(diào)節(jié)促進作用。慈姑的功效與作用潤肺慈姑滋陰潤肺，去除肺燥肺熱。使人呼吸暢通舒適。護心慈姑保護心臟，保護心肌細胞，預防或是緩解心悸、心率失常等。解毒慈姑增加免疫細胞的活性，消除體內(nèi)的有害物質(zhì)。利尿消腫慈姑能清除體內(nèi)毒素和多余的水分，促進

7、血液和水分新陳代謝，有利尿、消水腫作用。防治腫瘤慈姑含有秋水仙堿等多種生物堿，有防癌抗癌腫、解毒消癰作用，常用來防治腫瘤。慈姑的食用方法鴨胸肉炒慈姑材料：鴨胸肉1塊、慈姑半斤、黑胡椒汁4湯匙、姜5片、黃酒2湯匙、鹽適量做法1、鴨胸肉洗凈，切成大片后，把脂肪厚的鴨皮部分與鴨肉分開。慈姑洗凈，去皮后切成略厚的片。2、鍋內(nèi)油熱以后，姜片爆香，再放進鴨皮煸12分鐘至出油。倒入慈姑片炒兩分鐘。3、倒入鴨肉、黑胡椒汁略翻炒幾下后，倒入黃酒翻炒均勻。