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文檔簡介
1、白糖少量白糖加在洗面奶里，對去黑色痘印非常有效，有磨砂膏的效果。橙子晚上洗臉后，用橙子皮或者橙子果泥涂在臉上，可以防止皮膚干燥，令皮膚水當當?shù)?。酸奶將酸奶加香蕉泥混合在一起，當做面膜來敷，解決毛孔粗大問題，有收縮毛孔的作用，好用又實惠。洗米水將第二道洗米水用來洗臉，早晚各一次，五天后皮膚會變得美白又水嫩！細鹽洗完臉后，先不擦干，用細鹽搓鼻子可以去黑頭，效果很不錯呢！豆腐每天早晨用豆腐搓揉面部幾分鐘，堅持一個月，面部會變得細嫩美白，去黑頭
2、和粉刺很滋潤！《本草綱目》中介紹說，用枸杞泡酒，常喝能美容養(yǎng)顏，長生不老。因為枸杞中含有豐富的胡蘿卜素、維生素a、b1、鐵等滋補強壯、美容養(yǎng)顏的營養(yǎng)物質。枸杞還可以和桂圓、冰糖、蜂蜜等制成杞圓膏，這種食物美容養(yǎng)顏；還可以用作藥膳，如枸杞子淮山燉豬腦、杞子紅棗煲雞蛋等。黃瓜黃瓜含有豐富的蛋白質、維生素b2、維生素c、維生素e、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，同時還含有排毒養(yǎng)顏的成分，促進人體新陳代謝，幫助肌膚美白，補充肌膚充足的水分，抑制黑色素的生成
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