秋季,吹響嫩膚的號(hào)角

1、秋季，吹響嫩膚的號(hào)角秋季，吹響嫩膚的號(hào)角發(fā)布時(shí)間：2011091302:00瀏覽次數(shù)：150459月，時(shí)令即將步入金色的秋季，盛夏的高溫逐漸減弱，秋風(fēng)為我們帶來(lái)宜人的景色，人們煩躁的情緒也隨之平復(fù)。隨著氣溫的降低，雨量的減少，空氣濕度相對(duì)減弱，氣候偏于干燥。秋季干燥的氣候極易傷損肺陰，產(chǎn)生肌膚干燥、口干咽燥、便秘等癥狀，因此秋季養(yǎng)生要防燥。同時(shí)，可別因?yàn)檠矍暗拿谰岸鲆暳藢?duì)肌膚的保養(yǎng)——經(jīng)過(guò)炎熱的夏季，身體已經(jīng)歷了過(guò)多的損耗，所以應(yīng)在秋

2、季就開(kāi)始及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充，需特別注意的是對(duì)肌膚及身體各個(gè)器官的養(yǎng)護(hù)。秋季肌膚缺水的對(duì)策秋季肌膚缺水的對(duì)策人們經(jīng)過(guò)夏季過(guò)多的損耗后，機(jī)體各組織系統(tǒng)均處于水分相對(duì)貧乏的狀態(tài)，肌膚同樣如此。當(dāng)肌膚感到緊繃、嘴唇開(kāi)始干裂、細(xì)小皺紋“爬”上眼周?chē)?、手腳開(kāi)始脫皮時(shí)，這就是肌膚極度缺水的信號(hào)了。而嬌柔的肌膚只有“喝”夠足量的水，才能細(xì)致、柔滑、通透而富有彈性，減緩老化進(jìn)程。膠原蛋白是肌膚細(xì)胞生長(zhǎng)的主要原料，它不僅能滋潤(rùn)肌膚，還能增加肌膚的儲(chǔ)水功能，維護(hù)肌

3、膚的濕潤(rùn)。因此，秋季想讓肌膚更“水嫩”？不妨適當(dāng)多食用一些膠原蛋白含量高的食物，或者直接服用含膠原蛋白的產(chǎn)品。補(bǔ)充膠原蛋白很重要補(bǔ)充膠原蛋白很重要√什么是膠原蛋白？膠原蛋白是肌膚細(xì)胞生長(zhǎng)的主要原料，在肌膚中構(gòu)成了一張細(xì)密的彈力網(wǎng)，能鎖住水在及時(shí)補(bǔ)充膠原蛋白的同時(shí)，順應(yīng)秋季飲食調(diào)理“燥者潤(rùn)之”的原則，多食用一些富含中草藥養(yǎng)顏成分、滋陰潤(rùn)燥的食物，協(xié)同調(diào)理。就能夠讓你輕松應(yīng)對(duì)干燥的秋季，吹響嫩膚號(hào)角，給肌膚“減齡”！櫻桃、玉竹、百合均是清朝

4、皇宮御用的經(jīng)典美容方，同時(shí)具有滋陰生津、潤(rùn)肺益胃、益氣健脾、保濕潤(rùn)膚、養(yǎng)顏美容之功能，達(dá)到調(diào)臟腑、補(bǔ)氣血、美容肌膚的效果。櫻桃：味甘（偏酸），性溫，有補(bǔ)血養(yǎng)顏、滋肝益腎、健脾和胃等功效?！缎滦薇静荨酚涊d：“櫻桃，味甘，主調(diào)中，益脾氣?！薄睹t(yī)別錄》說(shuō)，櫻桃“性味溫、甘酸，調(diào)中，益脾氣，令人好顏色，美志?！薄兜崮喜荼尽芬舱J(rèn)為櫻桃能“治一切虛證，能大補(bǔ)元?dú)?，滋?rùn)皮膚?！睆膫鹘y(tǒng)營(yíng)養(yǎng)的成分看，櫻桃含有豐富的蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素等無(wú)機(jī)元素。櫻

5、桃提取物尤其富含維生素C，其天然維生素C含量高達(dá)17%，被認(rèn)為是所有水果中含量最高的，而維生素C為膠原蛋白合成過(guò)程中必須的輔助因子。玉竹：味甘，性平，歸肺、胃經(jīng)。柔潤(rùn)可食，長(zhǎng)于養(yǎng)陰，主要作用于脾胃，久服不傷脾胃。其補(bǔ)而不膩，不寒不燥，有“補(bǔ)益五臟，滋養(yǎng)氣血，平補(bǔ)而潤(rùn)，兼除風(fēng)熱”之功?！侗静萁?jīng)疏》中說(shuō)“萎蕤（即玉竹），詳味諸家所主，則知其性本醇良，氣味和緩，故可長(zhǎng)資其利，用而不窮。正如斯藥之能補(bǔ)益五臟，滋養(yǎng)氣血，根本既治，余疾自除?！爆F(xiàn)代