疏通經(jīng)絡(luò)小妙招

1、疏通經(jīng)絡(luò)小妙招黃帝內(nèi)經(jīng)云：“百病源于經(jīng)絡(luò)堵”，民間也有一句：“經(jīng)絡(luò)不通、走路中風(fēng)”！人體如果經(jīng)絡(luò)堵塞，會(huì)嚴(yán)重影響氣血的運(yùn)行，導(dǎo)致很多疾病。人體是非常敏感的，如果經(jīng)絡(luò)不通，人體會(huì)發(fā)出哪些不舒服的信號(hào)？經(jīng)絡(luò)不通對(duì)身體究竟有什么傷害？疏通經(jīng)絡(luò)又有什么小妙招呢？下面讓我們具體來(lái)看看吧！一、經(jīng)絡(luò)不通的身體表現(xiàn)1、莫名疼痛中醫(yī)上認(rèn)為，痛則不通，通則不痛。經(jīng)絡(luò)不通的第一個(gè)感覺就是疼痛，例如身體某個(gè)部位有時(shí)候會(huì)感到莫名的疼痛，則表明此處經(jīng)絡(luò)不通。2、四

2、肢發(fā)涼身體其他某些部位發(fā)涼，最常見的便是四肢發(fā)涼。因?yàn)槿说捏w溫是由氣血輸送來(lái)決定的，氣血旺盛，體溫才會(huì)正常。哪個(gè)地方發(fā)冷，哪個(gè)地方可能經(jīng)絡(luò)不通，氣血難以到達(dá)。3、身體某些地方低熱、干燥經(jīng)絡(luò)不通會(huì)致使身體某些地方低熱、干燥，或者局部異常出汗。這是因?yàn)轶w內(nèi)經(jīng)絡(luò)不通，熱氣不能通過(guò)正常渠道散發(fā)出去引起的。除了外邪引起的紅、腫、熱、痛與發(fā)熱所在的經(jīng)絡(luò)不通有關(guān)，一般低熱可能來(lái)自相連的經(jīng)絡(luò)。4、肢體感覺麻和木經(jīng)絡(luò)不通會(huì)讓肢體感到麻或木。比如盤腿坐得太

3、久，下肢氣血不通，就會(huì)疼痛；接下來(lái)經(jīng)絡(luò)被堵塞，氣血徹底不通，雙腿就會(huì)麻木。肢體出現(xiàn)麻痹時(shí)，4、大腸經(jīng)不通：牙痛口干皮膚過(guò)敏青筋斑點(diǎn)多腸胃功能減弱肩周痛慢性咽喉炎。5、脾經(jīng)不通：脘腹脹氣吸收不良口淡容易倦怠虛胖濕氣重腳腫便溏關(guān)節(jié)酸脹。6、胃經(jīng)不通：喉嚨痛胃痛怕熱消化不良倦怠膝關(guān)節(jié)酸痛便秘辰干舌燥身體消瘦7、心經(jīng)不通:心煩心驚心悸心悶心痛短氣上氣有壓力感憂郁易怒口腔潰瘍口干口臭。8、小腸經(jīng)不通：小腹繞臍而痛容易腹瀉手腳寒涼吸收不良虛肥肩周炎

4、。9、督脈不通:虛寒怕冷手足不溫疲勞乏力頸椎痛腰椎痛痔瘡便秘陰陽(yáng)失調(diào)。10、任脈不通：怕熱汗多陰陽(yáng)失調(diào)月經(jīng)不調(diào)陽(yáng)痿性冷淡消化不良胸翳氣喘。11、膀胱經(jīng)不調(diào)：惡風(fēng)怕冷頸項(xiàng)不舒腰背肌肉脹痛腰膝酸軟靜脈曲張尿頻尿多尿黃。12、腎經(jīng)不通：手足怕冷口干舌燥腰膝酸痛月經(jīng)不調(diào)性欲減退足跟痛尿頻尿少尿黃。13、膽經(jīng)不通：口干口苦偏頭痛容易驚悸善嘆息皮膚萎黃消化不良關(guān)節(jié)痛脂肪瘤痰濕結(jié)節(jié)積聚。14、肝經(jīng)不通：口干口苦情志抑郁胸脅脹痛易怒沖動(dòng)皮膚萎黃易倦乏力