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1、治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎保健穴位匯總以下資料多數(shù)來(lái)自互聯(lián)網(wǎng),部分來(lái)自相關(guān)書(shū)籍。腰背部穴位腰背部穴位1.小腸腧取穴之法:在骶部,骶正中嵴旁1.5寸,與第一后骶骨孔相平。穴位功效:屬足太陽(yáng)膀胱經(jīng),可治療腰痛遺精、遺尿、尿血、帶下、疝氣、腹痛、泄瀉、痢疾等疾病。按摩保?。夯颊哒玖ⅲ秒p手叉腰,拇指端按、揉壓此穴。每次2分鐘左右。疾病治療:多用于治療骶髂關(guān)節(jié)炎、腸炎、盆腔炎、淋病等疾病。上肢穴位上肢穴位3.尺澤取穴方法:取此穴位時(shí)應(yīng)讓患者采用正坐、仰掌
2、并微曲肘的取穴姿勢(shì),尺澤穴位于人體的手臂肘部,取穴時(shí)先將手臂上舉,在手臂內(nèi)側(cè)中央處有粗腱,腱的外側(cè)外即是此穴(或在肘橫紋中,肱二頭肌橈側(cè)凹陷處)。該穴上方34厘米處用手強(qiáng)壓會(huì)感到疼痛處,就是“上尺澤”。功效:風(fēng)濕,咽喉腫痛,胃腸炎,調(diào)節(jié)微血管自律運(yùn)動(dòng)。按摩:拇指指腹按壓,每次2分鐘。4.曲池定位:屈肘成直角在肘橫紋外側(cè)端與肱骨外上髁連線(xiàn)中點(diǎn)。完全屈肘時(shí),當(dāng)肘橫紋外側(cè)端處。配內(nèi)關(guān)、合谷、血海、陽(yáng)陵泉、足三里、太沖穴、昆侖穴、太溪穴、阿是穴
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