少睡族的皮膚保養(yǎng)

1、少睡如何保養(yǎng)少睡如何保養(yǎng)面相一：臉色暗沉，臉上驚現(xiàn)小斑點(diǎn)對(duì)策一：去角質(zhì)、再推拿早上洗臉后可接著進(jìn)行去角質(zhì)，讓皮膚變得干凈。之后再搭配使用臉部推拿霜，透過推拿手法及有效成分可以幫助肌膚蘇醒，讓昏暗的皮膚重新變得明亮。對(duì)策二：晚上也要用防曬假如經(jīng)常晚上加班會(huì)在電腦前帶很久，或者所處環(huán)境的燈光較強(qiáng)，一定要加用隔離或者物理防曬來保護(hù)自己的皮膚，不能省略。面相二：黑眼圈魚尾紋眼袋對(duì)策一：正確使用眼膜凝膠、精華類眼膜一般用于眼霜后，還可以在睡前加多

2、一些涂抹量敷之過夜。質(zhì)地豐厚，營(yíng)養(yǎng)充足的眼膜往往用在眼霜前。對(duì)策二：做簡(jiǎn)單的眼部推拿操四指搓熱，按壓整個(gè)眼瞼，從內(nèi)眼角按往太陽穴，再用中指按壓太陽穴。每次按壓都要重重地按下，再輕輕地提起。面相三：易水腫對(duì)策：墊高枕頭對(duì)策二：淋巴推拿抗衰老產(chǎn)品，肌膚的魔法棒抗衰老產(chǎn)品，肌膚的魔法棒20歲以后，肌膚中起支架作用的，也就是用來維護(hù)皮膚彈性及深層保濕的膠原蛋白的合成變開始逐漸減少。皮膚蛋白的活性也開始逐漸降低。單過了25歲之后，尤其是30歲時(shí)，