2023年全國碩士研究生考試考研英語一試題真題(含答案詳解+作文范文)_第1頁
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文檔簡介

1、第六章 體育過程,——促進人身心協(xié)調(diào)發(fā)展的過程,主要內(nèi)容,學習目標主要內(nèi)容復習題,教學目標,掌握體育過程的本質(zhì)了解體育過程的要素掌握體育過程的結(jié)構(gòu)了解體育過程的控制理解體育過程與健身過程、娛樂過程和競技過程的關(guān)系,主要內(nèi)容,第一節(jié) 體育過程概述第二節(jié) 體育過程的要素第三節(jié) 體育過程的結(jié)構(gòu)與控制,第一節(jié) 體育過程概述,建國以后將體育過程視為體育教學過程——教育者根據(jù)教育目的,向?qū)W生傳授體育運動和衛(wèi)生保健的知識、技能,促進

2、身體的正常生長發(fā)育,全面地發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力,不斷增強學生體質(zhì)的過程。20世紀60年代把運動訓練作為一個單獨的過程,即“運動訓練是為了不斷提高運動成績而專門組織的一種基礎(chǔ)體育過程”20世紀80年代體育教學、體育鍛煉、運動訓練和運動競賽是不同的過程——只把體育教學、身體鍛煉、運動訓練和運動競賽作為實現(xiàn)體育目的、任務(wù)的基本途徑,沒有認清它們之間區(qū)別與聯(lián)系。,“學校體育”與“競技體育”的區(qū)別與聯(lián)系,一、體育過程的本質(zhì),過程就是現(xiàn)實

3、世界中的事物或活動產(chǎn)生、發(fā)展、變化的連續(xù)性在時間和空間上的辯證統(tǒng)一,是事物存在的基本形態(tài)和發(fā)展的必然聯(lián)系的體現(xiàn)。過程是世界的普遍屬性,過程概念是對世界的這種普遍性的反映。生命是一個過程胎兒發(fā)育過程漢字的演變過程司法過程 生產(chǎn)過程 開發(fā)過程裝配過程 創(chuàng)作過程適應過程……體育過程,體育過程是發(fā)展人體的過程,是促進人身心全面協(xié)調(diào)發(fā)展的過程,它是體育教學實踐與體育運動實踐、運動恢復相統(tǒng)一、相融合的過程。,一、體育過程的本

4、質(zhì)(與社會其他活動過程的區(qū)別),(1)體育過程是一個促進人全面協(xié)調(diào)發(fā)展的活動過程。(2)體育過程中社會需求和個體需要的統(tǒng)一,決定了體育過程是促進人的社會化的過程。(3)體育過程是體育實踐者運用感官來認識世界的過程。(4)體育過程中學習者的不斷發(fā)展,決定了體育過程始終是一個內(nèi)化與外化交錯遞進的螺旋式上升的運動過程。,二、體育過程的目的,(1)學習和掌握體育運動的基本知識、技能、方法,提高運動能力。(2)通過體育運動使體育學習者在身

5、體、精神、社會適應等方面獲得發(fā)展。(3)采取積極的運動休閑娛樂手段、內(nèi)容和方法,改善人們生活方式,提高生活質(zhì)量,促進體育社會化。(4)體育運動能增進人際了解和交往,提升人們的思想、品德修養(yǎng)水平,促進社會文明發(fā)展。,三、體育過程的特點,實踐性:以身體運動來實現(xiàn)體育過程直觀性多層次性:體育教學、運動實踐、恢復,第二節(jié) 體育過程的要素,為了科學合理地分析體育過程,可以先將體育過程分為結(jié)構(gòu)要素和過程要素。過程要素是指體育過程中實體性

6、較弱的因素,主要包括體育目的、體育方法、體育內(nèi)容、體育環(huán)境、活動時間和活動空間等。結(jié)構(gòu)要素是指在體育過程中實體性較強的要素,主要包括3種基本要素——“體育人”、“體育中介”和“體育學習者”。,體育人,所謂“體育人”是指從事體育傳播活動和體育教學的工作者。專門從事學校體育工作的人一切會運動的人——新聞記者、公司職員、公務(wù)員、農(nóng)民、學生、律師等職業(yè)的人任何參與體育活動的人……體育人是指能夠以人體運動為基本手段促進人們健康、提高生

7、活質(zhì)量的人。,二、體育中介,體育中介是指體育活動過程中支持“體育人”與體育學習者相互作用的全部媒介。從內(nèi)容上說,包括體育內(nèi)容、體育材料或教科書、體育設(shè)施與器材從形式上說,包括體育手段、體育方法、體育組織形式,三、體育學習者,體育學習者是指那些通過參與體育活動,學習體育知識、技術(shù)和技能的人體育學習者不局限于學校體育的范疇,也包括在社區(qū)、家庭等場合參與體育活動的人。如今終身教育已經(jīng)成為教育的主流,教育的對象已經(jīng)從兒童和青少年擴大到成人

8、乃至全部的社會公民。,根據(jù)年齡為標準劃分為少年學習者、青年學習者、中老年學習者等;根據(jù)學習項目為標準劃分為氣功學習者、太極拳學習者、健美操學習者……野外生存活動學習者等;根據(jù)某種特殊群體分類,如按身患疾病的類分為冠心病人、結(jié)核病人、糖尿病患者等。其中每類群體還可以分為若干之類,如青年群體還可以劃分為青年學生、青年職員或者男青年、女青年等,第三節(jié) 體育過程的結(jié)構(gòu)與控制,一、體育過程的結(jié)構(gòu),體育過程應該是一個體育教學實踐(傳授并使體

9、育學習者學習和掌握體育運動知識、技能、方法,培養(yǎng)體育運動興趣、態(tài)度和意識)與體育運動實踐、運動恢復(通過運動實踐并結(jié)合衛(wèi)生保健等途徑,完成增強體質(zhì)、增進健康、改善生活方式、提高生活質(zhì)量等目標)相統(tǒng)一、相融合的過程。,二、體育過程控制,掌握住對象不使任意活動或超出范圍;或使其按控制者的意愿活動。(《現(xiàn)代漢語詞典》)控制,是指對事物起因、發(fā)展及結(jié)果的全過程的一種把握,是能預測和了解并決定事物的結(jié)果。,,過程控制,(一)體育過程控制的原則,

10、1.身心協(xié)調(diào)發(fā)展的原則2.同化優(yōu)勢原則3.適量運動負荷原則最大負荷的心律:220-年齡有氧運動的心律:170-年齡,(二)體育過程控制的方法,1.要選擇符合目的的體育運動項目和運動方式2.在遵循同化作用優(yōu)勢原則時要注意控制的幾個方面(1)良好的生理和心理狀態(tài)。(2)足夠的營養(yǎng)供給。(3)控制一定的體力消耗,避免過度疲勞,才能保持同化優(yōu)勢。(4)必要的休息,它是保證同化優(yōu)勢的重要條件。3.在適量的運動負荷方面,要用負荷

11、量的大小來調(diào)控體育過程,(三)體育過程控制的途徑,從微觀角度來看在生理方面的控制途徑主要有:運動量或運動負荷、營養(yǎng)補充和動作的幅度;在心理方面控制的途徑主要是個人情緒、意志和思維;在人際關(guān)系方面主要是控制自身與同伴、自身與對手、自身與裁判的關(guān)系從宏觀角度來看行政力量、法律、法規(guī)和紀律等是社會對體育過程控制的硬性手段,風俗習慣、文化信仰和體育道德等是社會對體育過程控制的軟性手段。,(四)體育過程控制的類型,1.按時間分類體育過程可

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