腸源性疾病的膳食干預(yù)方案

1、,腸源性疾病的膳食干預(yù)方案,奇 善 元 生 物 科 技—北京婦知堂醫(yī)學(xué)研究院經(jīng)銷,,1. 便秘,,輕度便秘癥狀：每天排便次數(shù)和排便量均正常，但是排便較困難，排便時(shí)間較長(zhǎng)。適宜方案：奇元。3-7天起效。中度便秘癥狀：排便次數(shù)較少，每次排便量波動(dòng)大，排便時(shí)間長(zhǎng)。適宜方案：青苓菇，外加每天早上一小勺（不多于10克）香油。3-7天起效。重度便秘癥狀：數(shù)天排便一次，大便秘結(jié)，排便時(shí)間長(zhǎng)。適宜方案：青苓菇，外加高纖面粉，每天早

2、上一小勺（不多于10克）香油，適當(dāng)增加跳躍運(yùn)動(dòng)或者用甩脂機(jī)適當(dāng)頻率每天震動(dòng)20-30分鐘。3-7天起效。,2. 便溏,,輕度結(jié)腸炎癥狀：大便不成形，每天排便次數(shù)較多，食物刺激（涼啤酒、辣椒等）即有便欲。適宜方案：奇元，外加高纖維面粉。7天內(nèi)起效。重度結(jié)腸炎癥狀：大便不成形，食物刺激（涼啤酒、辣椒等）即有便欲，膿血便，腹部絞痛。適宜方案：前四周，梁米菇，便血即會(huì)消失。后8周，梁米菇，外加高纖維面粉。,3. 炎性胃腸病 等,,口

3、氣適宜方案：奇元。1周起效。幽門螺旋桿菌陽(yáng)性適宜方案：梁米菇，外加高纖面粉。4周起效。淺表性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍適宜方案：梁米菇。1-4周起效。注意事項(xiàng)：早期不適合用高纖面粉。腸易激綜合征適宜方案：前四周高纖維面粉，之后逐漸增加梁米菇。4周起效。,4. 肥胖,,BMI指數(shù)計(jì)算方法：體重（KG）/身高（米）的平方。BMI正常范圍：18.5-23.9。BMI高于24定義為過(guò)重或肥胖。本方案只針對(duì)BMI高于

4、24的人群，低于24的不做干預(yù)，因?yàn)榻】颠h(yuǎn)比美麗重要?；痉桨福呵嘬吖?，主食高纖維面粉（2-6個(gè)饅頭），肉蛋奶每天不超過(guò)120克，蔬菜正常食用量，水果不得大量食用。每4周減重5-10斤。,5. 高血壓與高血脂,,高血脂 和或 脂肪肝適宜方案：芹籽菇，外加高纖維面粉，肉蛋奶不超過(guò)120g，每天不低于2小時(shí)饑餓時(shí)間。4周起效。高血壓適宜方案：芹籽菇，外加高纖維面粉，肉蛋奶不超過(guò)120g，每餐7分飽，不餓不食。高血壓的直接

5、發(fā)病原因是血管壁增厚和血管彈性減弱，同時(shí)受情緒影響嚴(yán)重。每人的起效時(shí)間不同，一般4-12周起效。,6. 高尿酸與痛風(fēng),,適宜方案：冬茅菇，外加高纖維面粉，戒酒，戒高甜度水果（蘋果、梨、桔子、橙子、西瓜等），肉蛋奶不超過(guò)120g，不餓不食。1周起效，發(fā)作期時(shí)間顯著縮短，發(fā)作頻率顯著降低，血尿酸每月降低100左右。6-12個(gè)月基本痊愈。,7. 糖尿病,,2型糖尿病適宜方案：苦桑菇，主食高纖維面粉，肉蛋奶不超過(guò)120g，蔬菜適量，水

6、果不得大量食用，每餐7分飽，不餓不食。3-7天起效，減藥之前每天測(cè)量空腹血糖，及時(shí)減藥，嚴(yán)防低血糖。6-12個(gè)月，基本痊愈。1型糖尿病腸道菌群重建后，飲食方案同2型糖尿病。3-7天起效，顯著降低胰島素用量，嚴(yán)防低血糖。妊娠糖尿病適宜方案：奇元，主食高纖維面粉，不得刻意補(bǔ)充動(dòng)物類營(yíng)養(yǎng)（微量元素除外），不餓不食。1-2周起效。,8. 慢性腎病,,適宜方案：黑七菇，主食高纖維面粉，肉蛋奶不超過(guò)120g，蔬菜適量，不餓不食。

7、1-2周起效，快速消除水腫，養(yǎng)護(hù)腎臟。,9. 癌癥,,適宜方案：金浦菇，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白（每日海參1-2個(gè)，或100g牛尾熬湯，或20克蠶蛹），獼猴桃1個(gè)，常吃高花青素類蔬菜（如紫甘藍(lán)等），保持樂(lè)觀情緒，不餓不食。1-2周起效，快速恢復(fù)身體臟器功能，顯著減緩癌細(xì)胞擴(kuò)繁速度，提高T細(xì)胞殺滅癌細(xì)胞效力，明顯緩解甚至消除放化療副作用。,10. 銀屑病與紫癜,,適宜方案：槐米菇，戒酒，戒光敏性食物（發(fā)物），不餓不食，多曬太陽(yáng)，多運(yùn)動(dòng)，多出汗。

8、必須等戒除所有銀屑病藥物8周后，銀屑病達(dá)到爆發(fā)期頂點(diǎn)，方可采用本方案。1-2周起效，多數(shù)3-6個(gè)月痊愈。注意事項(xiàng)：腎陽(yáng)虛者（畏寒、手腳冰涼等）須同時(shí)服用同仁堂桂附地黃丸或用黑松露代茶飲。,11. 白癜風(fēng)、白發(fā)、慢性肝病、強(qiáng)直性脊柱炎、紅斑狼瘡 等 各種疑難雜癥,,適宜方案：黑葚菇，外加高纖維面粉，肉蛋奶不多于120g，不餓不食。通常1-2周起效。注意事項(xiàng)：腎陽(yáng)虛者（畏寒、手腳冰涼等）須同時(shí)服用同仁堂桂附地黃丸或用黑松露代茶飲。

9、,11. 更年期,,女性更年期或經(jīng)期不調(diào)適宜方案：奇元，外加高纖維面粉，不餓不食。注意事項(xiàng)：腎陽(yáng)虛者（畏寒、手腳冰涼等）須同時(shí)服用同仁堂桂附地黃丸或用黑松露代茶飲。3-4周起效。男性更年期適宜方案：黑葚菇，外加高纖維面粉，黑松露代茶飲，肉蛋奶不超過(guò)120g，不餓不食。1-2周起效。,12. 早期常見(jiàn)瞑眩反應(yīng),,排氣、排便量顯著增加：1-2周后自然消退。腹脹：減少用量，適應(yīng)后逐步增加。腹瀉：服用最低劑量黃連素即可緩解。