急救常識(shí)非常實(shí)用

1、一、急救穴位,當(dāng)身邊的人疾病突發(fā)的時(shí)候，常常因沒(méi)有任何防備的情況往往手忙腳亂，不知該如何是好。甚至只能眼睜睜的看著自己的親人痛苦不已，甚至是喪命黃泉。今天6大救命穴位，讓你點(diǎn)穴就能實(shí)現(xiàn)急救。,（一）、治暈厥,點(diǎn)壓合谷穴： 合谷穴位于左右手背第一、二掌骨之間，稍靠近第二掌骨處。當(dāng)病人因中暑、中風(fēng)、虛脫等原因?qū)е聲炟?、不省人事、面色蒼白、大汗淋漓時(shí)，可用拇指掐捏患者的合谷穴。持續(xù)按揉2分鐘至3分鐘后，暈厥等癥狀可消失。

2、,（二）、治休克,刺激人中穴(位于人體鼻唇溝的中點(diǎn))具有升高血壓、興奮呼吸中樞的作用。當(dāng)遇到中風(fēng)、中暑、中毒、過(guò)敏的病人突然出現(xiàn)昏迷、呼吸停止、血壓下降甚至休克等情況時(shí)，可用大拇指尖按壓其人中穴往往能夠起到急救的效果。,（三）、止鼻衄,點(diǎn)壓足后跟： 當(dāng)發(fā)生鼻出血時(shí)，可以迅速掐捏足后跟(踝關(guān)節(jié)與跟骨之間的凹陷處)。左鼻出血掐捏右足跟，右鼻出血掐捏左足跟，可立即止血。,（四）、治腎絞痛,點(diǎn)壓三陰交穴： 三陰交穴

3、位于足內(nèi)踝上方3寸處。腎絞痛是泌尿系結(jié)石引起的腎區(qū)急性劇痛。疼痛突然發(fā)作時(shí)，患者可用大拇指點(diǎn)壓、揉按三陰交穴位。反復(fù)按壓揉3分鐘至5分鐘，腎絞痛即可緩解。,（五）、治膽絞痛,點(diǎn)壓陽(yáng)陵泉穴： 患者膽囊炎、膽結(jié)石癥發(fā)作時(shí)可出現(xiàn)右上腹部劇烈絞痛，則可用點(diǎn)穴法止痛。方法為：在右小腿外側(cè)腓骨小頭下尋找壓痛點(diǎn)，即陽(yáng)陵泉穴。用兩手大拇指分別按壓兩小腿的陽(yáng)陵泉穴。持續(xù)按摩兩分鐘，即可獲得良好的治療效果。,（六）、止心絞痛,點(diǎn)壓至陽(yáng)穴： 至

4、陽(yáng)穴位于第7胸椎棘突下凹陷處，即取臥位、垂臂時(shí)，兩側(cè)肩胛角下緣經(jīng)脊背連線的正中點(diǎn)處。心絞痛發(fā)作時(shí)，患者常伴有胸部壓迫感和窒息感。此時(shí)，病人可手持一枚5分硬幣，用硬幣邊緣按壓至陽(yáng)穴。按壓3分鐘至6分鐘，心絞痛即可緩解，若每日定時(shí)按壓3次～4次至陽(yáng)穴，即可預(yù)防心絞痛的發(fā)生。,（七）、降血壓,點(diǎn)壓勞宮穴： 握拳，中指尖所指處即是勞宮穴。高血壓患者可因生氣、暴怒或激動(dòng)使血壓急劇上升，此時(shí)，可按壓勞宮穴，用大拇指從另一只手的勞宮穴開(kāi)始按壓，

5、逐個(gè)按到每個(gè)指尖，左右手交替按壓。按壓時(shí)要保持心平氣和、呼吸均勻。按壓后突然升高的血壓可得到緩解。,（八）止頭痛,頭痛發(fā)作時(shí)，患者自己可用雙手食指分別按壓頭部雙側(cè)太陽(yáng)穴(位于眉梢與外眼角中間向后一寸凹陷處)，壓至有脹痛感并按順時(shí)針?lè)较蛐D(zhuǎn)約1分鐘，頭痛便可減輕。,（九）、止嘔吐,嘔吐時(shí)，患者可用中指壓內(nèi)關(guān)穴(位于前臂正中，腕橫紋上2寸處)來(lái)止嘔，應(yīng)壓至有酸脹感為宜，約1分鐘即止嘔吐。,（十）止胃痛,胃痛時(shí)，用雙手拇指按揉雙腿足三里穴(位

6、于膝蓋下三寸，脛骨外側(cè)一橫指處)，待有酸麻脹感后堅(jiān)持3至5分鐘，胃痛便可明顯減輕。,（十一）、止呃逆,呃逆時(shí)，患者可用拇指和食指緊壓少商穴(位于拇指橈側(cè)指甲角旁0。1寸處)，至有酸痛感為宜，持續(xù)半分鐘到1分鐘，呃逆就會(huì)停止。,（十二）、治便秘,便秘者在大便時(shí)倘若用左手中指點(diǎn)壓左側(cè)天樞穴(位于肚臍左側(cè)2寸處)，至有明顯酸脹感即按住不動(dòng)，堅(jiān)持1分鐘左右，就會(huì)有便感；然后屏氣，增加腹內(nèi)壓，一會(huì)兒即可順利排便。,二、中暑急救四字訣,搬 、擦、

7、服、 掐,1.搬。迅速將患者搬到陰涼、通風(fēng)的地方，使其平躺，解開(kāi)其衣領(lǐng)褲帶，以利患者呼吸和散熱。2.擦。用冷水或稀釋的酒精幫患者擦身，也可用冷水淋濕的毛巾或冰袋、冰塊放在患者頸部、腋窩或大腿根部腹股溝處等大動(dòng)脈血管部位，幫助患者散熱。3.服。感到不適時(shí)，及時(shí)服用人丹、十滴水、藿香正氣水等解暑藥，并多喝些淡鹽水，以補(bǔ)充流失的體液。4.掐。如果患者一直昏迷不醒，可用大拇指按壓患者的人中、合谷等穴位。救醒后的患者，必須在涼爽通風(fēng)處?kù)o臥休

8、息，如果回到炎熱的環(huán)境，會(huì)引發(fā)比之前更嚴(yán)重的后果。,三、現(xiàn)場(chǎng)急救操作詳細(xì)步驟,一、擊胸掐穴。讓病人仰臥平躺于一硬的平面上（背部下置一硬板亦可）。首先用拳頭有節(jié)奏地用力叩擊其前胸左乳頭內(nèi)側(cè)（心臟部位），連續(xù)叩擊2-3次。拳頭抬起時(shí)離胸部20-30厘米，以掌握叩擊的力量。叩擊后，心臟受到刺激，有時(shí)能恢復(fù)自主博動(dòng)。同時(shí)，立即用手指甲按壓人中，合谷穴約5秒中，若病人出現(xiàn)眼球活動(dòng)，四肢活動(dòng)或疼痛感后停止按壓穴位。二、高聲呼救。輕搖病人肩部，并高

9、聲呼叫“喂，你怎么了？”，可直接呼喊名字。一旦初步確定病人沒(méi)有意識(shí)，應(yīng)立即呼叫周?chē)娜饲皝?lái)協(xié)助搶救，高聲呼喊“快來(lái)人，救命??！”三、開(kāi)放氣道。頭舉頦法：一手置于前額使頭部后仰，另一手的食指于中指置于下頜骨近下頦或近下頦角處，抬起下頜。①首先要解除舌根后墜、呼吸道分泌物、嘔吐物、假牙和其他異物所致氣道部分或完全梗阻。②可用手指挖出呼吸道異物：如顆粒碎片、泥土等物。四、判斷呼吸。可用耳貼近病人口鼻，頭側(cè)向病人胸部，眼睛觀察病人胸部有無(wú)起

10、伏；面部感覺(jué)病人呼吸道有無(wú)氣體排出；耳聽(tīng)病人呼吸道有無(wú)氣流通過(guò)。應(yīng)注意：保持氣道開(kāi)放位置觀察5秒；若無(wú)呼吸，立即作人工呼吸。立即連續(xù)做4次口對(duì)口人工呼吸，接著再做胸外心臟按壓。心臟按壓以每秒鐘1次的速度進(jìn)行，連做15次；人工呼吸的速度為每5秒鐘做1次，連做2次。如此交替持續(xù)進(jìn)行。,五、人工呼吸。方法如下：一抬：一手置下頷往上抬，一手置額骨向下壓，使下頷朝上抬高，維持呼吸道暢通；二吹：深吸一口氣（施救者），捏住鼻孔，以嘴巴含蓋住病人之嘴

11、巴吹氣二次。于吹氣后查看病人胸部之起伏；三查：查大動(dòng)脈搏動(dòng)（頸動(dòng)脈有無(wú)博動(dòng)），發(fā)現(xiàn)病人無(wú)意識(shí)、無(wú)運(yùn)動(dòng)、無(wú)呼吸，立即給予胸外按壓；四按：胸外按壓。正確方法如下：(1)人的體位：病人應(yīng)仰臥于硬板床或地板上。(2)按壓部位：在胸骨中下1/3交界處?？焖贉y(cè)定按壓部位步驟：①首先觸及病人上腹部，以食指及中指沿病人肋弓處向中間滑移，在兩側(cè)肋弓交點(diǎn)處尋找胸骨下切跡，以切跡作為定位標(biāo)志（不要以劍突下定位）；②然后將食指及中指兩指橫放在胸骨切跡上方，

12、食指上方的胸骨正中部位即為按壓區(qū)；③以另一手的掌根部緊貼食指上方，放在按壓區(qū)。④再將定位之手取下，將掌根重疊放于另一手背上，使手指脫離胸壁，采用兩手手指交叉抬起法。（3）救者姿勢(shì)：搶救者雙臂應(yīng)繃直，雙肩在病人胸骨上方正中，垂直向下用力按壓，按壓利用上半身體重和肩、臂部肌肉力量。（4）用力方式：①按壓應(yīng)平穩(wěn)、有規(guī)律的進(jìn)行，不能間斷。②不能沖擊式的猛壓。③下壓及向上放松的時(shí)間應(yīng)相等，按壓后胸廓應(yīng)完全彈回原位。④垂直用力向下，不要左右擺動(dòng)

13、。⑤放松時(shí)定位的手掌根部不要離開(kāi)胸骨定位點(diǎn)，但應(yīng)盡量放松，使胸骨不受任何壓力。（5）按壓頻率：100次/分。（6）按壓深度：4-5厘米。（7）生命標(biāo)志：①大動(dòng)脈能觸到搏動(dòng)；②收縮壓≥60mmHg；③皮膚漸轉(zhuǎn)向正常顏色，瞳孔縮小，對(duì)光有反應(yīng)；④自主呼吸恢復(fù)。,心臟急救“六”歌訣,1、快：10秒完成判斷“快”在心臟搶救的整個(gè)過(guò)程中，是最重要的。有研究表明，在心臟急救上每延遲1分鐘，病人的存活率就下降10%；10分鐘后，病人存活的希望

14、就很小了。因此，看到一個(gè)人暈倒，你第一反應(yīng)就要去判斷他是否為心跳驟停。判斷的方法為：一看，看他還有沒(méi)有意識(shí)；二摸，在喉結(jié)兩邊距離2—3厘米的地方，找到他的頸動(dòng)脈，摸摸還有沒(méi)有搏動(dòng)。這些動(dòng)作一定要在10秒鐘之內(nèi)完成。如果觸摸不到頸動(dòng)脈搏動(dòng)，病人又無(wú)意識(shí)，可以判定心跳已停止，應(yīng)立即進(jìn)行心臟按壓。 “心臟急救的前6分鐘，是黃金時(shí)間，因?yàn)橐坏┐竽X缺氧超過(guò)4—6分鐘，腦細(xì)胞功能呈不可逆狀態(tài)?！?2、硬：躺在木板或地上心臟按壓的地點(diǎn)，一定要選

15、擇硬板或地上。把病人的頭稍微抬起，快速地在后背下方插入一塊硬板。這種硬板不用太大，比病人的背稍寬一點(diǎn)、2尺來(lái)長(zhǎng)就行，墊在上半身下面，使按壓心臟時(shí)后背有個(gè)支撐。也可以搬動(dòng)，但搬動(dòng)時(shí)一定要平抬，頭向后仰，保持氣道暢通。3、順：身體放平仰頭舉頜 病人在硬地板上放好后，要保證他的身體是平的，頭向后仰，下頜向上抬?？梢杂檬址鲋念~頭，幫助頭后仰，同時(shí)用手指清除他嘴里一些可能阻礙呼吸的東西，比如假牙等。只有仰頭舉頜，才能保證病人的呼吸道通

16、暢。,4、直：雙臂垂直　用力按壓按壓的時(shí)候，要左右手重疊。按壓的地方在胸骨中下1/3區(qū)域，或者2個(gè)乳頭連線的中點(diǎn)，就是心臟的位置。搶救者要跪在病人的右側(cè)，臉沖著病人；雙臂繃直，肘關(guān)節(jié)固定不動(dòng)，雙肩保持在患者胸骨上方的正中，以髖關(guān)節(jié)為支點(diǎn)，向下用力、有節(jié)奏地按壓。搶救者可以利用自己身體的重量，但胳膊一定要繃住勁，才能保證力量傳遞到患者胸骨上。5、深：胸骨下陷5厘米按壓時(shí)把胸廓按下去3—5厘米就行。除了按壓要有深度，人工呼吸時(shí)吹氣也要

17、深，一定要把這口氣“送”到病人肺里。黃從新提示，做的時(shí)候要一手捏緊患者鼻子，另一只手放在下頜，向下用力，把他的嘴打開(kāi)，然后深深地吸一口氣，用自己的嘴蓋嚴(yán)患者的嘴，別漏氣，最后用力地把氣吹進(jìn)患者的呼吸道里。只有當(dāng)這口氣達(dá)到肺里，患者的胸廓才會(huì)鼓起來(lái)。,6、數(shù)：每分鐘100下“按壓時(shí)，不能沒(méi)有規(guī)律地亂按，”最好自己心里數(shù)著數(shù)，按壓的頻率要快，基本上每分鐘80—100次。做心外按壓時(shí)注意，不僅要保證每分鐘100次的頻率，還要判斷每次按壓是否

18、有效，其標(biāo)準(zhǔn)是：每按壓心臟1次，頸動(dòng)脈就跳1下。如果你自己不會(huì)判斷，就一直按壓下去，千萬(wàn)不要停，觀察著病人的情況，直到急救人員趕來(lái)進(jìn)行進(jìn)一步的救治。,四、外傷現(xiàn)場(chǎng)急救四大技術(shù),止血術(shù)、包扎術(shù)、固定術(shù)、和搬運(yùn)術(shù)共組成現(xiàn)場(chǎng)外傷急救四大技術(shù)。,刻不容緩的止血術(shù),1、加壓包扎法：常用于頭面部的傷口。2、填塞止血法：頸部、臀部等處較深的傷口3、指壓止血法：顏面、四肢部傷口4、 止血帶止血法：四肢的大出血應(yīng)用加壓包扎不能有效地止血時(shí),1、加壓

19、包扎止血法（最常用）,2、指壓動(dòng)脈止血法（較專(zhuān)業(yè)）適用于頭部和四肢某些部位的大出血。,3、填塞止血法適手于頸部和臀部等處較大而深的傷口,4、止血帶止血法,止血帶止血法只適用于四肢大血管損傷時(shí)，出血兇猛，且其它止血方法不能止血時(shí)，才用此法,外傷包扎術(shù),傷口包扎技巧要求：動(dòng)作輕巧，以免增加疼痛接觸傷口面的敷料必須保持無(wú)菌包扎要快且牢靠，松緊度要適宜，打結(jié)避開(kāi)傷口和不宜壓迫的部位。,外傷包扎術(shù),包扎材料：1、三角巾：用邊長(zhǎng)為1米的

20、正方形紗巾將對(duì)角剪開(kāi)即分成二塊三角巾，頂角外加的一根帶子稱(chēng)頂角系帶，斜邊稱(chēng)底邊。為了方便不同部位的包扎，可將三角巾疊成帶狀，稱(chēng)帶狀三角巾，或?qū)⑷墙碓陧斀歉浇c底近中點(diǎn)折疊成燕尾式，稱(chēng)燕尾式三角巾2、軸帶卷：也稱(chēng)繃帶。,1、頭部包扎,2、四肢部包扎,外傷固定術(shù),固定術(shù)不僅可以減輕傷員的痛苦，同時(shí)能有效地防止因骨折斷端移動(dòng)損傷血管、神經(jīng)等組織造成的嚴(yán)重繼發(fā)損傷，因此，即使離醫(yī)院再近，骨折傷員也應(yīng)該先固定再運(yùn)送。急救固定目的不是骨折復(fù)位

21、，而是防止骨折端移動(dòng)，所以刺出傷口的骨折端不應(yīng)該送回。固定時(shí)動(dòng)作要輕巧，固定要牢靠，松緊要適度，皮膚與夾板之間要墊適量的軟物。,外傷固定術(shù),固定材料 木制夾板：有各種長(zhǎng)短規(guī)格以適合不同部位需要，外包軟性敷料。是以往最常用的固定器材。 緊急時(shí)就地取材的竹棒、木棍、樹(shù)枝等等。,,四肢骨折固定,肘關(guān)節(jié)骨折固定：當(dāng)肘關(guān)節(jié)彎曲時(shí)，用二條帶狀三角巾和一塊夾板把關(guān)節(jié)固定。當(dāng)肘關(guān)節(jié)伸直時(shí)，可用一塊夾板，一卷繃帶或一塊三角巾