冬季常見(jiàn)病ppt課件

1、冬季常見(jiàn)病防治與健康講座,2017年10月18日,心肌梗死腦出血冠心病骨折肺炎老寒腿……,警惕心肌梗死,冠狀動(dòng)脈發(fā)生粥樣硬化，動(dòng)脈管腔狹窄，心肌發(fā)生缺血，就極易導(dǎo)致心肌梗死。,統(tǒng)計(jì)資料顯示急性心肌梗死患者的平均年齡男性65.5歲，女性69.4歲，由此可見(jiàn)，心肌梗死主要是老年人的疾病。,警惕心肌梗死,統(tǒng)計(jì)資料還顯示，冬季發(fā)生急性心肌梗死的患者占全年的50％左右，11月－3月為發(fā)病的高峰期。,寒冷的刺激可導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈痙攣，冠狀

2、動(dòng)脈內(nèi)血流量減少，引起心肌缺血，出現(xiàn)心絞痛，甚至發(fā)生心肌梗死。,寒冷可誘發(fā)心肌梗死,寒冬季節(jié)要特別警惕心肌梗死的發(fā)生。心肌梗死發(fā)生時(shí)最突出的癥狀是心前區(qū)疼痛，持續(xù)時(shí)間超過(guò)15分鐘，坐下來(lái)休息，疼痛不能緩解，往往舌下含硝酸甘油藥片也不能緩解疼痛。,及時(shí)救治,老年患者癥狀不典型，也有無(wú)痛性心肌梗死。在這種情況下，應(yīng)立即送病員到附近醫(yī)療單位救治。,冬季預(yù)防心肌梗死的措施,1、防寒保暖。隨氣候變化增添衣服，穿厚的襪和保暖性好的鞋，腳受涼也可反

3、射性引起冠狀動(dòng)脈痙攣。 2、醫(yī)囑服藥。如：硝酸酯類藥、他汀類藥、阿司匹林及舒服寧，并定期到醫(yī)院隨訪復(fù)查。 3、飲食調(diào)養(yǎng)。飲食以新鮮蔬菜、魚(yú)、禽、蛋、瘦肉為主，輔以豆制品和奶制品，熱量要低一點(diǎn)。 4、適量運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)能增加冠狀動(dòng)脈的血流量，是預(yù)防冠心病的良方。,堅(jiān)持服用日常用藥外，應(yīng)隨身攜帶急救藥盒以應(yīng)急。按醫(yī)囑定期復(fù)查，了解病變動(dòng)態(tài)，并注意及時(shí)防治氣管炎、感冒等疾病。,冠心病患者如何過(guò)好冬天,寒流、冷空氣侵襲或氣溫驟降時(shí)，應(yīng)多穿衣服

4、，以防受涼。選擇著裝時(shí)，應(yīng)遵循輕便的原則，否則，過(guò)多的衣服會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，加重病情。,,,,,在風(fēng)速大、氣壓低的寒冷天氣里，要注意御寒保暖，盡量減少戶外活動(dòng)。不可使身體突然暴露在冷空氣之中；不可在清晨迎風(fēng)跑步或騎車；冬季室外散步最好以上午10-11時(shí)或下午3時(shí),陽(yáng)光充足時(shí)為宜。,冠心病患者如何過(guò)好冬天,按時(shí)足量服用冠心病治療藥物，可選用具有提振心陽(yáng)、活血化瘀作用的中成藥如玉丹參桂膠囊，活血化瘀的同時(shí)可溫通心陽(yáng)，提高心臟動(dòng)力，有效預(yù)防心梗

5、。,冠心病患者如何過(guò)好冬天,關(guān)注腦出血,腦出血俗稱中風(fēng)，是腦里的動(dòng)脈血管破裂發(fā)生出血。,中老年人腦動(dòng)脈已變硬變脆，容易導(dǎo)致破裂出血,冬季腦出血的誘因,寒冷刺激可興奮交感神經(jīng)，引起小動(dòng)脈收縮，促使高血壓病人的血壓升高，冬季腦出血發(fā)生率比較高。高血壓控制不好是引起腦出血的主要原因。情緒激動(dòng)大便過(guò)度用力過(guò)度勞累不按規(guī)定服藥,腦出血,病人常有劇烈頭痛、伴有惡心、嘔吐，嚴(yán)重者出現(xiàn)神志昏迷，一側(cè)肢體癱瘓，一側(cè)肢體感覺(jué)障礙，一側(cè)視力偏盲，這

6、就是通常叫做“三偏”癥狀。,預(yù)防腦出血的措施,控制血壓，在冬季，高血壓病人的血壓通常有所升高，降壓藥應(yīng)相應(yīng)加量，用藥要注意個(gè)體化，萬(wàn)萬(wàn)不能千篇一律。 注意保暖，除全身添加衣服外，應(yīng)頭戴帽子，注意頭部保暖。 穩(wěn)定情緒勞逸結(jié)合少食脂鹽,預(yù)防骨折,老年人因?yàn)榈佣斐晒钦?，最常?jiàn)的原因是骨質(zhì)疏松。,1.寒冷季節(jié)，老年人穿的衣服較多 2.行動(dòng)不靈活 3.視力不佳，4.反應(yīng)變慢，遇到緊急情況，不能保證身體平衡，或是道路不平整，或是道路較滑

7、，一不小心就容易跌倒。,人老了，骨質(zhì)容易疏松，特別是更年期婦女，研究報(bào)告顯示70－79歲的老人發(fā)生骨折是60－69歲的3倍，80－89歲的老人發(fā)生骨折是60－69的7倍，年紀(jì)越大，跌跤發(fā)生骨折的幾率就越高。老人過(guò)冬，預(yù)防跌倒，防止骨折,預(yù)防骨折具體措施,衣著舒適。老年人天冷穿衣應(yīng)既保暖又不臃腫，以免影響行走，最好穿布鞋，或保暖鞋，既保暖又不滑。 小心行走。行走時(shí)看好路，集中注意力，最好不與人談話，雨天、下雪天盡量不要外出。,預(yù)防骨折

8、具體措施,補(bǔ)鈣。老年人應(yīng)多食含鈣食品，如奶制品（牛奶、乳酪等）、豆制品等，堅(jiān)持戶外運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)。,當(dāng)心老年肺炎,老年人呼吸道老化，局部防御和免疫功能下降，氣道分泌物清除功能降低，肺部容易發(fā)生炎癥性感染。老年人肺炎的發(fā)生率是年輕人的2倍，病死率可高達(dá)42.9－50％。,老年人肺功能下降，如果20歲青年人肺功能是100％，那么到60歲降至75％，到80歲降至60％，老年人得了肺炎有1／3的病人發(fā)生呼吸衰竭，死亡率很高。,當(dāng)心老年肺炎,

9、感冒容易引起肺炎,老年人在天冷時(shí)多為先有感冒，若不及時(shí)診治，在感冒基礎(chǔ)上，容易合并細(xì)菌感染，進(jìn)而發(fā)生肺炎。,肺炎的癥狀,部分患者發(fā)病時(shí)癥狀不典型，可以不發(fā)熱或只有低熱，咳嗽少、痰不多、無(wú)胸痛。也可以突然畏寒、發(fā)熱、神志不清、呼吸快，每分鐘可達(dá)30次以上，血壓下降，可低于90／60mmHg，病情危重，應(yīng)馬上送醫(yī)院救治。,寒冷季節(jié)預(yù)防肺炎要點(diǎn),一是保暖。盡量不外出，若要外出，應(yīng)戴好口罩，圍好圍巾，不去或少去人多的公共場(chǎng)所。 二是不與感

10、冒、肺炎病人接觸，預(yù)防傳染。 三是發(fā)生感冒時(shí)應(yīng)及時(shí)治療，萬(wàn)萬(wàn)不能挺一挺，老年人挺不得。 四是注意運(yùn)動(dòng)和適度鍛煉，提高免疫力，但是晨練要等太陽(yáng)出來(lái)后。,老寒腿屬中醫(yī)痹癥范疇，相當(dāng)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎等骨關(guān)節(jié)病。受累的關(guān)節(jié)以膝關(guān)節(jié)為主，常出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，有時(shí)伴有腫脹，上下樓或蹲立時(shí)疼痛加重?；加斜静〉睦先耍瑧?yīng)注意腿部的保暖。,老 寒 腿,老 寒 腿,冬季預(yù)防：1.保暖（全身）2.藥物控制