青春期健康教育2017年9月16日

1、我青春 我健康,花垣縣職業(yè)高級中學,我們是怎樣來的這個世界的？,爸爸+媽媽=我們精子+卵子=生命的孕育和誕生,青春期的困惑,1.生理變化帶來的煩惱2.青春期的閉鎖心理3.情緒情感激蕩、表現(xiàn)而又內(nèi)隱4.與父母之間關(guān)系的變化5.人際交往的新特點6.異性交往方面,青春期是指青少年生理發(fā)育和心理發(fā)展急劇變化的時期，是童年向成年過渡的一個重要時期，是人體生長發(fā)育的第二個高峰 青春期是以生殖器官發(fā)育成熟，第二性征發(fā)育為標志，初次

2、有繁殖能力的時期，是以性成熟為主要內(nèi)容的生理生長。,認識青春期的自己,一、青春期生理衛(wèi)生知識 1、女性生殖器官的組成與功能 2、青春期生理變化 3、青春期心理發(fā)育特點 4、青少年心理健康的標志 　 5、女孩的青春期性保健,（二）青春期生理發(fā)育特點,1.青春期早期：第二性征開始出現(xiàn)至女孩出現(xiàn)月經(jīng)初潮，男孩出現(xiàn)首次遺精為止，表現(xiàn)是體格生長突增，年齡約為9—13歲。 2.青春中期

3、:以性器官及第二性征發(fā)育為主,出現(xiàn)月經(jīng)初潮, 也稱為性征發(fā)育期,年齡大約在13~16歲; 3.青春期晚期：自第二性征發(fā)育成熟至生殖功能完全成熟、身高增長停止，女孩在這個階段開始出現(xiàn)周期性月經(jīng)，年齡約為16—18歲。青春期的發(fā)育主要是性發(fā)育為主要內(nèi)容,（三）青春期的心理特點,1．青春期的情緒特點：情緒容易波動， 2．青春期的人際交往特點： 結(jié)交志趣相投的同學為知心朋友。3．青春期的情感特點；由原來對親人的摯愛之情，拓展到對同學

4、、老師、明星、科學家和領(lǐng)袖人物崇敬 。4．青春期的思維特點：思維形式與思維內(nèi)容分離，建立假設(shè)和檢驗假設(shè)的能力。,5、獨立性增強。不再聽從父母的教誨和安排，而是渴望用自己的眼睛看世界 。6、心理上“鎖”‘，學會掩飾、隱藏自己的真實情緒，出現(xiàn)心理“閉鎖”的特點 情緒兩極化。情感濃烈，熱情奔放。 7、心理向成熟過渡。原來的孩童世界被打破 行為易沖動。負責控制感情和沖動的神經(jīng)尚未發(fā)育成熟，易沖動 。,青春期性心理發(fā)展的特點,（一）性

5、心理的朦朧性和神秘感。 （二）性意識的強烈性和表現(xiàn)上的文飾性。 （三）性心理的動蕩性和壓抑性。 （四）男女性心理的差異性。,青少年心理健康的標志,1．積極向上，精神飽滿，朝氣蓬勃，有自信心，進取心，自尊心 　2．有自覺性，能以充沛的精力去發(fā)揮自己的智慧和能力，自覺完成學習任務，不怕學習上的困難，智能發(fā)揮良好。 　3．在家庭，在學校與朋友之間，能建立互敬互愛，相互理解的積極人際關(guān)系，在集體中是受歡迎的成員，在群體中有自己的朋友行

6、同志，保持和發(fā)展互助，融洽，和諧的關(guān)系。 　　4．善于適應新環(huán)境 　　5．情緒穩(wěn)定而愉快 　6．心理活動完整，協(xié)調(diào)，能避免各種因素所引起的病態(tài)癥狀（如過度緊張、焦慮等）。,了解青春期的自己,1.青春期性意識發(fā)展 2.青春期性心理發(fā)展的特點3.早戀早婚早育的危害,,,青春期性的心理發(fā)育,青春期的性心理發(fā)育大體可以分為以下幾個階段：1.疏遠異性階段(初期)。 2.接近異性階段(中期)。3.愛慕異性階段(末期)。4 .羞怯,

7、青春期性意識發(fā)展,一)、疏遠異性階段(初期)。原來經(jīng)常在一起的異性同學或鄰居，變得彼此疏遠起來 二)、接近異性階段(中期)。對異性懷有好感，甚至欣賞，愿意跟異性彼此接近 。三)、愛慕異性階段(末期)。 四)、羞怯。性心理的覺醒幾乎總是伴隨著羞怯，也就是開始懂事了 。,二、青春期性心理發(fā)展的特點,（一）性心理的朦朧性和神秘感?；旧鲜且环N生理急劇變化帶來的本能作用 。 （二）性意識的強烈性和表現(xiàn)上的文飾性。 （三）性心理的動蕩

8、性和壓抑性。 （四）男女性心理的差異性。,青春期性心理的矛盾,1.生理成熟與心理不適的矛盾性。性生理與整個身體的發(fā)育已基本成熟,但性心理的發(fā)展滯后 ；2.性意識的強烈性與社會規(guī)范的矛盾.社會道德和法律的要求,學校紀律的約束 。3.傳統(tǒng)性觀念與開放性觀念的矛盾。傳統(tǒng)的性觀念與開放的性觀念之間產(chǎn)生了巨大的反差和矛盾沖突。,,一、什么是早戀,所謂早戀，就是過早的戀愛。就目前我國的實際情況及社會規(guī)范來說，中學生談戀愛屬于早戀，主要原因有兩

9、點：一是經(jīng)濟生活尚未獨立。戀愛的目的是兩性結(jié)合成婚，這需要經(jīng)濟上獨立生活上自立而且有能力承擔家庭責任，中學生顯然不具備這個條件。二是談戀愛的年齡與法定最低婚齡(男22歲，女20歲)相差甚遠。,早戀判斷的具體標準,1、從年齡上看： 婚姻法第六條規(guī)定結(jié)婚年齡，男不得早于二十二周歲，女不得早于二十周歲。18歲以下的人談戀愛就被視為早戀。,2、從時間上看： 并非男女生一交往就是談戀愛，而是某個男與某個女同學長時間在一起，就可能是

10、談戀愛。,3、從交往的地方看： 看男女雙方的交往是否經(jīng)常在公眾場合還是比較隱蔽的地方，談戀愛大多在比較隱蔽的地方。,4、從早戀的跡向看：突然變得愛打扮；常對著照鏡子；學習成績突然下降，上課注意力不集中，時常走神發(fā)呆；喜歡一個人呆在一邊想心事；情緒起伏大；對描寫愛情或性的電影、電視、小說感興趣；背著他人偷偷寫信，寫日記，看到別人趕忙掩飾；常與異性來往，經(jīng)常收到發(fā)信人地址“內(nèi)詳”的信。,早戀自我判斷標準：,1、有反對對方與其他異性交往

11、的心理；（排他性） 2、有一日不見如隔三秋的感受；（依戀性）3、有對方什么都好的感覺；愛屋及烏，情人眼里出西施。（模糊性）,,二、為什么會產(chǎn)生早戀？,1、生理方面的原因。2、心理方面的原因。,我不再是孩子！,,3、社會方面的原因。,問：你為什么愛他（她）？,“不知道為什么，就是愛。”“愛他，因為他英氣逼人?！薄耙驗樗蛱叩暮茫璩暮??！薄八L的漂亮，特別象影星林志玲?！薄坝幸惶旒蠒r，那個女生就坐在我的前邊，那女生揮手

12、掠發(fā)的一個動作，我覺得特別優(yōu)美，于是我就愛上了她。?！薄叭思叶颊f我們合適?！?:,答,,三、早戀會給中職學生帶來哪些影響 ?,1、早戀危害中學生的身心健康 2、早戀對中學生的學習干擾極大 3、早戀容易使中學生產(chǎn)生越軌行為4、早戀有可能導致犯罪,失戀少年自殺 體內(nèi)鮮血流出一半,2003年9月26日傍晚，沈陽市康平縣第一中學校園內(nèi)發(fā)生一幕慘劇，一名高二年級男生因戀人提出分手，用尖銳的玻璃碎片扎破自己胸口，造成嚴重的心臟破裂，裂口

13、長達1.5厘米，生命岌岌可危。,事例一,北京：初中生“情侶”相擁臥軌自殺身亡 懷柔三中初二八班的古偉、李青男女兩同學在牽手進教室時，被老師看見，隨后遭到老師批評，認為兩人還小，不該有談戀愛的行為。當天，這兩同學便離開學校，在鐵路懷柔段相互擁抱臥軌自殺，死于非命。 《京華時報》 2004年01月15日第二十一版,事例二,,這是一個真實的故事，發(fā)生在北京兩個１６歲的高一學生身上。由于缺乏性知識，他們偷嘗禁果，并致使

14、女生宮外孕。此后，兩個人精神、心理和身體上承受了巨大的痛苦與壓力。,事例三,“真的很后悔……” 兩中學生偷嘗禁果后的獨白,我想，我這一輩子最驚心動魄的事情莫過于生離死別了。手術(shù)的痛讓我撕心裂肺,痛不欲生,我以為自己要死了。媽媽是多么愛我，我舍不得離開她啊…… 我在學校原本是個挺聽話的孩子。隨著年齡的增長，我漸漸喜歡和班里的男孩子在一起，后來和康康特別好?；叵肽翘煳覀儼l(fā)生的事，我感到自己太缺乏性知識，好多事情我都不懂，沒想到會有這

15、么嚴重的后果。 早戀給了我什么呢？僅有痛苦的回憶和難忘的精神創(chuàng)傷……我懂得了造成這幕人生悲劇的根本就在于‘我們還太小’，不能正確處理那復雜的感情?！?#160; 真后悔啊……,婷婷的獨白,我和婷婷是在學校上大課時認識的。在我的眼里，婷婷是一個既可愛又招人喜歡的女生。時間一長,我覺得自己真的喜歡上了婷婷。 在不良思想的誘導下，加上自己性知識貧乏，我與婷婷做了不該做的事。直到有一天，婷婷十分驚慌地告訴我說，她懷孕了，

16、而且是宮外孕，我的腦子頓時一片空白……  我不知道該怎么辦，畢竟我才１６歲，我該怎么做？我想：“怎么會這樣?這對她會造成怎樣的后果？”我很怕，真的很怕。 我很后悔，我知道我負不起責任的，因為我還太小……,康康的自述,１．早戀危害中學生的身心健康 　 從身體上講：由于早戀，將大部分時間花在談戀愛上，因而忽視了體育鍛煉。所以發(fā)生這種疾病的人數(shù)遠遠高于其他同學。另一方面，由于早戀的同學情緒不夠穩(wěn)定，好沖動，易動感

17、情，自控力較差，常常會產(chǎn)生焦慮、煩躁、疑惑、嫉妒等不良情緒。在這些情緒的影響下，很容易產(chǎn)生食欲不振、渾身無力、頭暈惡心等癥狀，久而久之，會出現(xiàn)消化道疾病、低血糖癥狀等疾患。,從心理上講：早戀的同學都有一個極其復雜的心理過程，其間既有欣喜，也有百思不解、難以傾訴的苦悶。這些同學的戀愛承受著家長、教師的壓力，同學們的“白眼”，戀人的挑剔和故意的非難，這一切使得心理承受力本來就差的同學無法保持正常穩(wěn)定的情緒。,同時，早戀的中學生課后很難與戀人

18、見面，但又抑制不住對對方的思念，這時，有的往往會耽于幻想，在幻想中尋求慰藉，得到滿足。 此外，有極個別的學生在早戀中，由于抑制不住沖動而與異性朋友發(fā)生性關(guān)系，這對中學生的心理健康的影響是很大的。有的同學跨越雷池之后，頓覺“愛情原來就是如此”，而萌發(fā)厭倦生活的念頭；有的學生則將社會的道德、責任拋到一邊，瘋狂地追求性刺激。由于這些痛苦的心境和不健康思想的存在，使得這些中學生的道德感、人生價值觀和世界觀受到嚴重扭曲。,2.早戀對中學生

19、的學習干擾極大 有的學生錯誤地認為：“只要兩個人志同道合，談戀愛不會影響學習”，或者認為：“相愛產(chǎn)生動力，促進兩人學習”。大量事實表明，這種看法是幼稚、糊涂、錯誤的。實際上，早戀者往往以戀愛為中心，以對方為航向，感情為對方所牽制，學習沒有不分心，成績沒有不下降的。,成千上萬的實例告訴我們，沉湎于早戀的同學多數(shù)都是沿著 “感情直線上升，成績直線下降”的軌跡運動的。。這是因為中學生的早戀,時常要經(jīng)受嫉妒和失敗的折磨！這一切對于涉世不深

20、、意志薄弱、情感易于沖動的中學生本來就是一種“超負荷”運載。在早戀的沉重的幾乎要壓垮全部稚嫩心靈的超負荷運載下，無心學習，成績下降，是十分自然的，也是屢見不鮮的。,3．早戀容易使中學生產(chǎn)生越軌行為 　　中學生激情占優(yōu)勢，容易沖動，自我控制能力差。熱戀中的少男少女往往不能控制自己的感 情而過早地發(fā)生兩性關(guān)系。更嚴重的是有的男生讓對方懷孕后，陷入到一種極端恐懼和痛苦的境地之中，既不敢讓家長、老師知道，也不愿讓同學知道，而去求助于一些江湖騙

21、子、社會渣滓墮胎，使許多女生因此而再次失身，演出一幕幕墮落、出走、自殺的悲劇，年輕的中學生朋友們，應當警惕??！越雷池一步必定要付出慘重的代價，成為早戀的犧性品！,4．早戀有可能導致犯罪 　　據(jù)有關(guān)部門調(diào)查的結(jié)果，中學生過早涉及愛情，也會給社會帶來不安定。流氓、毆斗、盜竊等社會現(xiàn)象的發(fā)生，有很大一部分是與學生的早戀有關(guān)。中學生氣盛，不肯輕易吃虧，特別是在女朋友面前，更不愿意丟臉，他們往往會因為對方對女朋友說了一句不禮貌的話，做出了一個不

22、雅的舉動而喪失理智，大打出手，甚至聚眾斗毆，以顯示自己的本事，以至違法犯罪。另一方面，中學生戀愛還需要有物質(zhì)上的消費，但他們的經(jīng)濟依賴于父母或他人，自己還不能自立，在從初戀到結(jié)婚的一段“馬拉松”式的戀愛期間，需要相當?shù)囊还P金錢花費。而父母所能提供的一點零花錢又往往滿足不了需要。這樣中學生就容易誤入歧途，誘發(fā)偷和搶的念頭，最后鋃鐺入獄。,四、怎樣避免早戀?,1、正確處理男女同學之間的交往。,怎樣交往？,小忠是性格內(nèi)向的高一男生，第二學期

23、以來，就對同班一女生產(chǎn)生一種朦朧的情感。每天學習心不在焉，目光不受控制的追逐她的身影，不管她在教室的任何一個角落，他都能感受她的存在。在他心目中，那女孩就是“女神”，而且不可遏制地妒忌與她接近的那些人。為此，心神恍惚，成績急轉(zhuǎn)直下。他很苦惱，不知道怎么辦？,停止交往，認清危害，轉(zhuǎn)移注意力。,案例一,小雙是高二的學生，她學習成績好，是個聰明溫柔、招人喜歡的女孩子。 一次下雨路滑，她不小心扭傷了腳。隔壁班的男生小楓剛好路過，將小雙送到醫(yī)務室

24、上藥，下課后，小楓又到教室?guī)托‰p拿書包并陪她回家。一路上，他們談到流行歌曲、電視劇，又談學習、談班里的事。最后竟談到自己將來的打算；他們感到非常愉快，一種未嘗經(jīng)驗的熱流在心中沖撞，分手時竟有些舍不得。 他們成了最親密的伙伴，上學一塊兒來，放學一塊兒走。時間長了，同學們說：“小雪和風好上了?！?他們該怎么辦？”,案例二,減少交往，慢慢淡化，繼續(xù)發(fā)展危害極大。,我是一個班長,平時學習成績不錯,對班里的事很關(guān)心,性格開朗,同學們很喜歡我。沒想

25、到我們班一個女生連著給寫了兩封求愛信。第一封主要說她的感情，我雖詫異，但并沒在意。心想只要我置之不理，她就會知難而退。不料，第二封信她又約我周末在某處等候，搞得我不知所措。我根本不想在求學階段考慮這個問題，但又不知怎樣做才不會傷害她。,這位苦惱的班長應該怎樣做？,案例三,收到了他人的“愛慕”信息后 ，怎么辦？,一、要正確對待。必須明確，此情暫不宜接受。二、要妥善解決。最好是若無其事地進行冷處理。如果對方不知趣，仍苦苦地追求、糾

26、纏，這種情況下可直接與之交談，或回封信給對方，講清自己的意見態(tài)度，誠懇地曉以弊端，敬告對方，再如此只會誤人害己。,中學生發(fā)育成熟普遍提前，出于人的本性，必然對異性產(chǎn)生一種朦朧的意識，就容易產(chǎn)生中學生最初的愛情，我們也許已經(jīng)體會到了：中學生初戀的情網(wǎng)是那樣的纖細、脆弱，早戀的土壤是那樣的貧瘠，早戀的果子又是那樣的苦澀。那么，我們?nèi)绾伪Ｗo中學生心靈深處那顆“愛”的種子呢？,辦法有一個，那就是將它珍藏在心靈的保險柜中而不要輕易地開啟它，讓愛的

27、種子得到心靈的溫暖和看護，它也就不會感到寂寞了。,與異性交往的注意事項 1、有節(jié)制的態(tài)度和言行。 2、心地坦誠，自然大方，熱情而不輕浮，大方而不庸俗。 3、穿著整潔，得體，而不俗套。 4、語言文明，不自作多情。 附：青春期男女兩性交往注意： （1）端正交往動機，發(fā)展健康文明關(guān)系。 （2）建立廣泛的友誼圈。 （3）用理智控制情感。 （4）盡量少單獨相處，若單獨相處時，應選擇環(huán)境和場所。 （5）保持一定距離，防止發(fā)生身體

28、接觸，避免作出超出異性交往范圍的舉動。,,花季的情感是一種最美好的情感，我們要讓情感的波濤化為理想的浪花。,,人生每個階段都有每個階段的使命，我們千萬不要在春天就去揮霍夏天。,結(jié)束語：,2012.3.21,三、學習相關(guān)知識,1.早戀的特點和危害 2.過早性行為的危害3.早孕及其危害4.早婚早育的害處5.青春期少女如何與異性同學相處,處于青春期月經(jīng)后的女性，就已經(jīng)具備繁殖后代的能力。任何性行為都是有后果的，因此每個人都有權(quán)利和義

29、務在性行為上做出對自己和別人高度負責的選擇。 性欲望和沖動是可通過大腦和意志 控制的。,（一）早戀的特點和危害,1、早戀往往難以持久，缺少承諾， 大多是沒有結(jié)果的； 2、早戀多半是不理智、不成熟的選擇，容易造成過度狂熱和癡迷， 從而影響學業(yè)； 3、早戀在遇到波折---感情轉(zhuǎn)移、 爭吵、分離等情況時，易于產(chǎn) 生偏激行為，如殉情、惡性報復、離家出走、患憂郁癥等； 4、早戀發(fā)于青春期性躁動期，自我約束力較弱，有可能在一時的性沖動之下，

30、稀里糊涂地發(fā)生并非自愿的性關(guān)系，更難以承擔這種關(guān)系造成的懷孕、墮胎的嚴重后果。,如何避免早戀 1、要清楚地認識到早戀的危害，用理智來戰(zhàn)勝這不成熟的感情。2、正確處理男女同學之間的交往。3、要注意心理衛(wèi)生，不看不適宜的報刊雜志、影視節(jié)目、不上不健康的網(wǎng)站，把精力投入到學習中去。,（二）女性過早性生活有哪些害處？,任何性行為都是有后果的 ，尚未成熟就涉足性關(guān)系是冒險之舉； 1.過早的性生活可造成生殖器管道損傷及感染。2..過

31、早的性生活可因妊娠而帶來不良后果。3.過早的性生活可嚴重影響心理健康。 4.過早的性生活可影響學習和工作。 5. 、過早的性生活是某些腫瘤的誘因,早孕及其危害,1. 從個人自身的發(fā)展來看，影響學習和工作。 2. 從社會道德觀念來看，早戀、早孕，有違現(xiàn)在社會上普遍的大眾的倫理道德認識 3. 從今后男女雙方感情的發(fā)展來看，都是不利的。 4. 從青少年的身體發(fā)育狀況來年，少女更不應該早戀和早孕。 5.人流救不了早孕的你。6.

32、早戀可能導致犯罪,早婚的害處1、感情不牢離婚率高2、影響工作與學習，妨礙成才3、影響身心健康4、經(jīng)濟負擔過重，青年人收入般都不高，經(jīng)濟條件差，沒有基礎(chǔ)。 5、精神上負擔重。,早婚早育的害處,早婚對男女雙方都是有害的，早婚必然早育 。一方面加快了人口增長速度, 另一方面,給年輕的父母尤其是母親帶來多方面的不利影響。 對家庭和子女的影響,早婚的男女雙方缺乏充分的生活經(jīng)驗和能力,很難擔負起對下一代的教育責任,也由于各方面的不成

33、熟,婚后生活很難和諧,甚至可能導致婚姻失敗。,預防早戀早婚早育應建立“三道防火墻”,第一道“防火墻”就是防止未成年人的性關(guān)系， 女生，應當做到“潔身自愛”。青春期不能發(fā)生性關(guān)系也是因為其心理、社會、經(jīng)濟方面均不成熟，無法承受性關(guān)系的后果。第二道“防火墻”就是避孕和緊急避孕。各種避孕手段都不是萬分可靠的 。第三道“防火墻”就是講終止妊娠。避孕失敗后不得不采取的補救措施,青春期少女如何與異性同學相處？,和異性同學恰當?shù)南嗵帲⒁獍盐战?/p>

34、往原則： 1.培養(yǎng)健康的交往意識。交往時，男生、女生都應友好相處，不要把性別作為是否交往的前提，不必過分拘謹，不應過分隨便，不宜過分冷淡，避免過分親昵，也不應嘩眾取寵，言行要適當，舉止要大方。 2.相互尊重，平等待人。異性交往中應平等對待每一個同學，提倡男生充分尊重照顧女生，女生也要自尊自愛自重。 3.采取群體式交往、公開式交往的方式與異性交往，多在具體活動中增加和異性交往的機會。異性交往出現(xiàn)一對一，說明交往出現(xiàn)了