如何培養(yǎng)孩子的專注力和學(xué)習(xí)能力

1、如何培養(yǎng)專注力和學(xué)習(xí)能力？,,內(nèi)容,專注力理解,我們看到的現(xiàn)狀：,專注力理解,研究數(shù)據(jù),,現(xiàn)代兒童長(zhǎng)期處在多媒體環(huán)境之中，由于過(guò)度觀看電視或玩計(jì)算機(jī)，缺乏足夠運(yùn)動(dòng)，而導(dǎo)致注意力不集中的問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重，影響課業(yè)表現(xiàn)。,,3%~9%的兒童患有注意力缺失障礙；70%左右的學(xué)齡兒童表現(xiàn)出注意力缺失的問(wèn)題；,專注力和學(xué)習(xí)能力理解,,,專注力,學(xué)習(xí)能力,,,指一個(gè)人專心于某一事物或活動(dòng)時(shí)的身體和心理狀態(tài)。,在聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)、推理或是數(shù)學(xué)等方面的能

2、力。,影響學(xué)習(xí)能力和專注力的因素,遺傳因素 研究發(fā)現(xiàn)，在多動(dòng)癥家族成員中，患多動(dòng)癥的比例較其他家族成員明顯增多，而且男性成員中酗酒、反社會(huì)人格比較多，女性成員中癔癥比較多。,大腦發(fā)育延遲 臨床觀察發(fā)現(xiàn)，多動(dòng)癥患兒往往圍產(chǎn)期并發(fā)癥較多，包括母親孕期疾?。ǜ哐獕?、腎炎、貧血、低熱、先兆流產(chǎn)、感冒等）以及分娩過(guò)程異常（早產(chǎn)、鉗產(chǎn)、剖腹產(chǎn)、窒息、顱內(nèi)出血等）。出生后1~2年內(nèi)，中樞神經(jīng)系統(tǒng)有感染及外傷的患兒，發(fā)生多動(dòng)癥的

3、機(jī)會(huì)也較多。,視神經(jīng)中旋轉(zhuǎn)肌傳導(dǎo)的問(wèn)題，導(dǎo)致眼睛不能長(zhǎng)時(shí)間專著一個(gè)點(diǎn)，出現(xiàn)注意力不集中；視知覺(jué)的寬度不夠，表現(xiàn)為我們慣常所說(shuō)的“粗心大意”。由于神經(jīng)處于抑制狀態(tài)，需要大的刺激，才能達(dá)到平衡狀態(tài)，所以表現(xiàn)為行為偏動(dòng)、坐不住。,中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育問(wèn)題導(dǎo)致能力問(wèn)題的表現(xiàn),腦干負(fù)責(zé)睡眠覺(jué)醒、呼吸、情緒、心跳等，這一中樞神經(jīng)系統(tǒng)的控制出現(xiàn)問(wèn)題，會(huì)導(dǎo)致睡眠、覺(jué)醒狀態(tài)出現(xiàn)問(wèn)題，有的孩子也會(huì)表現(xiàn)出不容易控制自己、情緒容易激動(dòng)，同時(shí)我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有些孩子的呼

4、吸方式是有問(wèn)題的，他們只能作淺度的呼吸。,運(yùn)動(dòng)神經(jīng)的傳導(dǎo)問(wèn)題，導(dǎo)致本體感覺(jué)較弱、身體平衡性較弱、容易摔跤或撞傷手、眼、腦協(xié)調(diào)能力： 主要表現(xiàn)為書(shū)寫(xiě)問(wèn)題觸覺(jué)防御：對(duì)聲音敏感，容易受聲音的影響而導(dǎo)致注意力分散；對(duì)于衣物的材質(zhì)敏感，特別是衣領(lǐng)的標(biāo)簽；對(duì)于他人的身體接觸反應(yīng)過(guò)分敏感，容易與他人發(fā)生沖突,肌體的力量不夠（頸部的緊張肌、腹肌、背?。汉⒆颖憩F(xiàn)為坐不住，坐的時(shí)候東歪西倒，好象什么姿勢(shì)都不自在；肌體的力量不足同時(shí)也影響神經(jīng)傳導(dǎo)的速度

5、，表現(xiàn)出動(dòng)作的遲鈍，由于動(dòng)作的不協(xié)調(diào)和怪異，會(huì)在孩子的交往過(guò)程中產(chǎn)生障礙，也影響孩子的自信心。,社會(huì)心理因素 社會(huì)心理因素常常起到誘發(fā)作用，兒童生活的社會(huì)與文化背景對(duì)兒童的學(xué)習(xí)有很大影響，家庭關(guān)系不完整、不和睦，常常使兒童得不到父母的關(guān)心和溫暖而造成學(xué)習(xí)困難。父母的教養(yǎng)方式專制，會(huì)使兒童對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生焦慮或反抗情緒，而過(guò)分的放任則會(huì)使兒童責(zé)任心不足，行為放縱，影響學(xué)業(yè)。老師的期望過(guò)高以及不合適的學(xué)校教育也會(huì)限制某些

6、學(xué)生的發(fā)展,學(xué)習(xí)能力是一個(gè)有低級(jí)到高級(jí)的復(fù)雜的信息加工過(guò)程。學(xué)習(xí)能力會(huì)隨著學(xué)習(xí)任務(wù)的不同而表現(xiàn)出不同的層次 。,正確評(píng)估孩子的學(xué)習(xí)能力,感覺(jué)-運(yùn)動(dòng)能力專注力聽(tīng)知覺(jué)能力視知覺(jué)能力手、眼、腦精細(xì)動(dòng)作能力邏輯思維能力閱讀理解能力自省能力和自我控制能力,小學(xué)階段一、二年級(jí)學(xué)生的能力要求,信息接收：注意力、視知覺(jué)寬度、聽(tīng)知覺(jué)寬度。課堂上專注度、接受黑板上的信息、接受老師講課的信息等。認(rèn)知水平：視覺(jué)辨別能力 、視覺(jué)記憶能力、視覺(jué)聯(lián)

7、想力。表現(xiàn)在拼音的學(xué)習(xí)、文字的學(xué)習(xí)（一百個(gè)四會(huì)字、三百個(gè)兩會(huì)字）、數(shù)學(xué)。手、眼、腦協(xié)調(diào)能力：文字的書(shū)寫(xiě)、畫(huà)畫(huà)、手工制作、體育活動(dòng)。自我控制：自省能力、情緒控制能力。,影響專注力的原因,,,,,,,,,,,,,,孩子的專注力,是能力發(fā)展還不穩(wěn)固,很多時(shí)候不是故意為之,對(duì)待孩子的態(tài)度,? 羅森塔爾效應(yīng)：,一個(gè)人經(jīng)常被看成什么樣，經(jīng)常被說(shuō)成什么樣，經(jīng)常被怎樣對(duì)待，在不久的將來(lái)就會(huì)變成現(xiàn)實(shí)。,?家長(zhǎng)的態(tài)度=孩子的標(biāo)簽,? 孩子通

8、過(guò)家長(zhǎng)的認(rèn)同方式來(lái)認(rèn)同自己,一些有益的建議： （心理上）,家長(zhǎng)要和孩子一起建立信心：相信孩子有自我控制的能力，可以做到專注，并且通過(guò)引導(dǎo)讓孩子相信自己有這種能力。,一些有益的建議： （生理上）,食物上：減少咖啡因的攝入、油脂與糖、人工色素食物作息時(shí)間要規(guī)律補(bǔ)鋅（不吃苞米花、松花蛋等含鉛量高的食物）,,,,,,,,,,,,,,,,,，,注意力訓(xùn)練系統(tǒng)注意力,品質(zhì),廣度,穩(wěn)定,分配轉(zhuǎn)移粗心,拖拉,通道,通道,身體

9、,心理大腦,視覺(jué),聽(tīng)覺(jué),嗅覺(jué)味覺(jué)觸覺(jué),方法,健腦操,冥想,催眠行為療法,方法,調(diào)整通道,游戲,感統(tǒng)訓(xùn)練（內(nèi)感外感）,,,,,,,,,,,,,,注意力訓(xùn)練系統(tǒng),注意力,品質(zhì),廣度,穩(wěn)定分配,轉(zhuǎn)移粗心拖拉,通道,視覺(jué),聽(tīng)覺(jué)嗅覺(jué),味覺(jué)觸覺(jué),方法，,調(diào)整通道游戲感統(tǒng),訓(xùn)練（內(nèi)感外感）,活動(dòng)一,視覺(jué)訓(xùn)練體驗(yàn),1、舒爾特表格,7—12歲：26秒以下為最

10、好；27—42秒為中等水平；18歲以上：最好可達(dá)8秒左右；25秒為中等。,,1~25,,鋤禾,視點(diǎn)左右掃視,視覺(jué)訓(xùn)練方法推薦：,1. 撲克牌,2. 定點(diǎn)追蹤，上下定點(diǎn)，左右定點(diǎn)，圖形定點(diǎn),3. 舒爾特表格----數(shù)字（順著/倒著/奇偶）,----古詩(shī),----字母表,,69 47 38,“馬虎”型孩子的針對(duì)訓(xùn)練+-×÷+÷×-++×÷×―+

11、×÷×+―++÷×……,696696996966996969,21686909476836906267197392645989516436159809bdbcdbfhdabdrstbufdbsabbdnuidbfghidbdfkgtbfdbghbdbf少小 木禾(簡(jiǎn)單形似詞),,,,,,,,,,,,,,,注意力訓(xùn)練系統(tǒng),注意力,品質(zhì)廣度

12、穩(wěn)定分配轉(zhuǎn)移,粗心拖拉,通道視覺(jué)聽(tīng)覺(jué)嗅覺(jué)味覺(jué),觸覺(jué),方法，調(diào)整通道游戲感統(tǒng)訓(xùn)練（內(nèi)感,外感）,活動(dòng)二,聽(tīng)覺(jué)訓(xùn)練體驗(yàn)1、聽(tīng)數(shù)字2、聽(tīng)“的”字3、你抓我跑,,,,,,聽(tīng)覺(jué)訓(xùn)練方法推薦：1.數(shù)字類---聽(tīng)數(shù)量、聽(tīng)漏數(shù)、重復(fù)數(shù)、錯(cuò)數(shù)、20.21.23.24.26.28.2

13、9.30…..5051.52.35.54.55.56.57.38.59.60.61.55.63…..802. 句子，文章---溜話皮兒、聽(tīng)“的”、聽(tīng)類別拍手,早上我起床了。,早上我起床了，首先我穿上衣服。,早上我起床了，首先我穿上衣服，然后我喝了一杯水。早上我起床了，首先我穿上衣服，然后我喝了一杯水，……。早上我起床了，首先我穿上衣服，然后我喝了一杯水,我伸了個(gè)懶腰，然后到衛(wèi)生間刷牙，門(mén)牙上下刷，咀嚼面來(lái)回

14、刷。3. 聽(tīng)故事復(fù)述,,,內(nèi)外感(沖突)訓(xùn)練方法推薦：,1. 正聽(tīng)反做,2. 倒述詞句(由簡(jiǎn)到難),我吃梨?！娉晕?。,我愛(ài)蘋(píng)果。——果蘋(píng)愛(ài)我。今天下雨?！晗绿旖?。,小明打籃球。——球藍(lán)打明小。……,,,,,,,,,,,注意力訓(xùn)練系統(tǒng)注意力,品質(zhì),通道,方法,，廣度,穩(wěn)定分配轉(zhuǎn)移粗心拖拉,身體心理大腦,健腦操冥想催眠行為療法,