24579.女大學(xué)生核心力量水平與體質(zhì)健康水平的相關(guān)性研究

1、索取號：。1魚璺么!星：!!鞋!墨!墨2魚Q2璺密級：公玨：』fIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIY3312189，7南京師勉犬掌，體育碩士學(xué)位論文窿匿▲之!!!：：_女大學(xué)生核心力量水平與體質(zhì)健康t，水平的相關(guān)性研究≈j研究生：指導(dǎo)教師：培養(yǎng)單位：專業(yè)學(xué)位領(lǐng)域：完成時間：答辯時間：董艷娌睦塞起教授佳直科堂堂瞳。。：佳直亟|呈Q!Z笙墨層!Z旦壘Q!Z生互且Z旦摘要摘要研究目的：近幾年，核心力量在競技體育與康復(fù)領(lǐng)域中受到廣泛關(guān)注，

2、提高核心肌群力量水平是體‘H”％Jll練專家與教練訓(xùn)練的主要目標之一。但關(guān)于核心力量的研究處于初級探索階段，并未形成系統(tǒng)的研究理論與評價方案，并且核心力量訓(xùn)練常見于專業(yè)運動員，對學(xué)校體育與群眾體育的研究相對較少，缺乏數(shù)據(jù)與量化的支撐，針對大學(xué)生核心力量與體質(zhì)健康水平的研究更為缺乏。核心肌力能夠穩(wěn)定人體重心部位，傳遞上下肢力量，在各項身體運動中都發(fā)揮著重要的作用。體質(zhì)健康水平測試是學(xué)校教育評價體系的重要構(gòu)成部分，也是促進學(xué)生積極鍛煉以提高

3、體質(zhì)健康水平的重要手段，但研究發(fā)現(xiàn)大學(xué)生體質(zhì)健康水平呈逐步下降趨勢，女生較為明顯。本研究試圖通過測定女大學(xué)生的核心力量水平與體質(zhì)健康水平，提供相關(guān)的數(shù)據(jù)并加以分析，探討核心力量與體質(zhì)健康水平的關(guān)聯(lián)程度，以核心力量各指標分別為自變量，體質(zhì)總分為因變量，做回歸方程式以對體質(zhì)健康水平做出預(yù)測，進一步揭示兩變量之問的數(shù)量關(guān)系，分析整體回歸模型，判斷影響體質(zhì)健康水平的敏感指標。研究方法：本文采用文獻資料法完成基本理論研究，明確核心力量概念、特點、

4、訓(xùn)練方法及其評價方法，理清核心力量與體質(zhì)健康水平各項測試指標之問的內(nèi)在聯(lián)系。列出多種核心力量測試方法，通過專家訪談與問卷調(diào)查，確定核心力量評價測試指標。測試對象選取南京師范大學(xué)中北學(xué)院女生246名，大一學(xué)生121名，大二學(xué)生125名。根據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康測試標準(2014年修訂)》規(guī)定，采用身高、體重、肺活量、坐位體前屈、立定跳遠、50米跑、仰臥起坐與800米8項指標測試其體質(zhì)健康水平，采用八級俯橋、分級背橋、仰臥兩頭起、側(cè)臥兩頭起、

5、后拋實心球、側(cè)拋實心球六項指標測試核心力量水平。運用獨立樣本T檢驗、Spearman等級相關(guān)、多元回歸等統(tǒng)計方法分析女大學(xué)生核心力量水平與體質(zhì)健康水平之間的相關(guān)程度，建立兩變量之間的函數(shù)模型，揭示兩變量之間的函數(shù)關(guān)系。研究結(jié)論：兩個年級學(xué)生之間的核心力量水平與體質(zhì)健康水平的差異均不明顯；核心力量指標與體質(zhì)健康指標之問大多存在相關(guān)關(guān)系，與八級俯橋相關(guān)的是仰臥起坐、50米、800米、肺活量和BMI，與分級背橋相關(guān)的是50米、仰臥起坐、800

6、米、肺活量和立定跳遠。與仰臥兩頭起相關(guān)的是仰臥起坐、50米、800米、肺活量、立定跳遠和坐位體前屈，與左側(cè)臥兩頭起和右側(cè)臥兩頭起相關(guān)的都是仰臥起坐、50米、800米、BMI和立定跳遠。與后拋實心球相關(guān)的是立定跳遠、坐位體前屈、800米、50米、仰臥起坐，與左側(cè)拋實心球相關(guān)的是坐位體前屈、800米、50米和立定跳遠，與右側(cè)拋實心球相關(guān)的是坐位體前屈、50米和仰臥起坐，但上述相關(guān)多屬于中低度相關(guān)，首先這可能與測試對象的個體差異和測試態(tài)度有關(guān)