服裝壓對男子籃球運(yùn)動中肌肉疲勞的影響研究.pdf

1、籃球是一項需要身體各個部位協(xié)同作用的運(yùn)動，動作幅度大，具有很高的危險性，肌肉骨骼很容易受傷，一直以來專業(yè)男籃運(yùn)動員因傷退賽甚至退役的報道屢見不鮮。緊身衣因其不僅穿著舒適，還能對人體表面產(chǎn)生一定的束縛，有減緩肌肉振動、減小摩擦阻力等作用而被廣泛運(yùn)用于游泳、體操、自行車等高強(qiáng)度競技類體育賽事當(dāng)中。目前我國尚沒有專項針對籃球運(yùn)動中穿著緊身衣是否對人體機(jī)能有促進(jìn)作用的研究。
　　本課題運(yùn)用肌電指標(biāo)對肌肉疲勞進(jìn)行評價，研究在不同籃球訓(xùn)練強(qiáng)度

2、下男子穿著不同服裝壓的緊身衣時肌電指標(biāo)的變化。首先篩選出25名大學(xué)生男籃運(yùn)動員在穿著長袖緊身衣的狀態(tài)下進(jìn)行實驗，測量其上身7個肌肉部位在不同運(yùn)動狀態(tài)時的服裝壓力與肌電指標(biāo)值，同時要求受試者對運(yùn)動過程中各個部位的疲勞感受進(jìn)行主觀打分，將主客觀相結(jié)合，運(yùn)用方差分析、相關(guān)性檢驗等方法分析各肌肉部位服裝壓與疲勞間的關(guān)系，最終找出疲勞發(fā)生時肌肉的疲勞閾值和最能夠緩解肌肉疲勞的服裝壓閾值。通過分析得到結(jié)論:(1)各部位肌肉對疲勞的敏感度順序為:肱二

3、頭肌＞肱橈?。救羌。拘狈郊。靖怪奔。颈抽熂。拘卮蠹　?2)高強(qiáng)度運(yùn)動時，中等服裝壓最有利于單位動作電位傳導(dǎo)速率的維持，從而緩解肌肉疲勞;而高、低等服裝壓對疲勞無緩解作用，服裝壓過大甚至可能誘發(fā)疲勞的產(chǎn)生。(3)中強(qiáng)度運(yùn)動時，高等服裝壓最有利肌肉疲勞的緩解，而中、低等服裝壓對疲勞無緩解作用;低強(qiáng)度運(yùn)動時也符合這一規(guī)律，并且中、低等服裝壓甚至可能誘發(fā)疲勞。(4)疲勞主要集中于運(yùn)動的中后期。(5)三角肌、胸大肌、肱二頭肌、腹直肌、斜方肌、背

4、闊肌、肱橈肌的肌肉疲勞閾值和最能緩解肌肉疲勞的服裝壓閾值為:在高等運(yùn)動強(qiáng)度下，肌電指標(biāo)iEMG的疲勞閾值分別為126.404μV*s、113.931μV*s、129.021μV*s、123.406μV*s、121.266μV*s、116.852μV*s、127.674μV*s，MF的疲勞閾值分別為118.683Hz、104.535Hz、121.084Hz、117.003Hz、117.813Hz、102.381Hz、120.416Hz，能

5、夠緩解疲勞的服裝壓閾值分別為2.97kPa、1.13kPa、2.63kPa、1.48kPa、2.47kPa、0.90kPa、1.58kPa;在中等運(yùn)動強(qiáng)度下，肌電指標(biāo)iEMG的疲勞閾值分別為123.146μV*s、111.286μV*s、118.988μV*s、119.901μV*s、120.877μV*s、114.755μV*s、125.073μV*s，MF的疲勞閾值分別為118.837Hz、104.617Hz、120.362Hz、1

6、17.009Hz、117.653Hz、103.669Hz、120.001Hz，能夠緩解疲勞的服裝壓閾值分別為3.77kPa、1.53kPa、3.39kPa、2.07kPa、2.43kPa、1.14kPa、2.15kPa;在低等運(yùn)動強(qiáng)度下，肌電指標(biāo)iEMG的疲勞閾值分別為117.823μV*s、109.564μV*s、122.804μV*s、118.023μV*s、116.423、110.143μV*s、120.895μV*s，MF的疲勞

7、閾值分別為116.533Hz、104.387Hz、120.627Hz、116.762Hz、116.932Hz、105.216Hz、120.811Hz,能夠緩解疲勞的服裝壓閾值分別為3.69kPa、1.50kPa、3.24kPa、2.05kPa、2.91kPa、1.32kPa、2.09kPa。
　　本課題的研究意義在于，從客觀量化的角度為男子籃球緊身訓(xùn)練服的設(shè)計開發(fā)提供生理量指標(biāo)的數(shù)據(jù)參考，設(shè)計研發(fā)出不同部位具有與本課題相一致的不同