對(duì)西安體育學(xué)院優(yōu)秀女子撐竿跳運(yùn)動(dòng)員牛春格最后兩步助跑及起跳的運(yùn)動(dòng)學(xué)分析.pdf

1、I對(duì)西安體育學(xué)院優(yōu)秀女子撐竿跳運(yùn)動(dòng)員牛春格最后兩步助跑及起跳的運(yùn)動(dòng)學(xué)分析II摘 要 摘 要研究目的：本文對(duì)撐竿跳運(yùn)動(dòng)員牛春格最后兩步助跑及起跳的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行了研究， 希望通過(guò)本研究能夠找出其技術(shù)動(dòng)作中的錯(cuò)誤與不足， 給出技術(shù)改進(jìn)的方法，最終使其運(yùn)動(dòng)成績(jī)快速提高。研究方法：本文采用文獻(xiàn)資料法、實(shí)驗(yàn)法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)等方法，對(duì)牛春格最后助跑及起跳的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行研究。研究結(jié)果：1、牛春格在倒兩步助跑技術(shù)上有明顯改進(jìn)和提高，倒一步步長(zhǎng)由原來(lái)大于倒二步

2、步長(zhǎng)變?yōu)楝F(xiàn)在的小于倒二步步長(zhǎng)，跑進(jìn)更加積極主動(dòng)。2 、 牛春格最后兩步助跑的水平速度有了一定的提高， 差值變化較為合理， 但其最后兩步的連貫程度還需要進(jìn)一步提升。 最后一步步速也較之前有所提高， 減少了水平速度損失率，表現(xiàn)出較強(qiáng)的進(jìn)攻意識(shí)。3、牛春格助跑時(shí)身體重心趨于平穩(wěn)，起跳重心高度還有待進(jìn)一步提升。 4、 牛春格起跳時(shí)竿弦角較以前更加合理，動(dòng)能向彈性勢(shì)能的轉(zhuǎn)化率越來(lái)越高，減少能量損失。5、在起跳時(shí)，逐漸打開下手肘角，肩肘角變化較之前

3、更為合理，為后續(xù)動(dòng)作創(chuàng)造了良好條件。 6、 牛春格著地軀干角由 93.5°減小至 89.6°，起跳時(shí)軀干后仰問(wèn)題得到解決。7、牛春格的起跳膝角由原來(lái)的 165.5°變?yōu)?172.4°， 膝角變大， 符合爆發(fā)式蹬伸要求。 8、牛春格的助跑技術(shù)逐漸穩(wěn)定， 通過(guò)訓(xùn)練， 重心騰起角接近國(guó)內(nèi)優(yōu)秀撐竿跳運(yùn)動(dòng)員的重心騰起角水平。研究結(jié)論:1、 牛春格倒一步步長(zhǎng)由原來(lái)大于倒二步步長(zhǎng)變?yōu)楝F(xiàn)在的小于倒二步步長(zhǎng)， 且最