注意偏向訓(xùn)練對軍校新生心理彈性、情緒體驗(yàn)和注意偏向的影響.pdf

1、近年來，心理彈性作為評價軍人心理健康的一個重要指標(biāo)，一直受到各國軍事心理學(xué)家的廣泛關(guān)注。研究提示積極認(rèn)知、積極情緒和積極應(yīng)對是心理彈性的關(guān)鍵。軍校生和新兵是踏入軍營的第一步，關(guān)于軍校生和新兵的心理彈性研究越來越多，通過相關(guān)訓(xùn)練提高心理彈性，從而提高心理健康水平和預(yù)防心理問題成為一個熱點(diǎn)。但現(xiàn)有的訓(xùn)練存在著訓(xùn)練時間長、需要主試全程參與、受場地的限制等不足，于是探索一種輔助或者是獨(dú)立的提高心理彈性的方法成為推廣和發(fā)展心理彈性訓(xùn)練的一個重要方

2、面。
　　注意偏向調(diào)節(jié)訓(xùn)練(Attention Bias Modification Training，ABMT)對焦慮的相關(guān)癥狀改善和預(yù)防應(yīng)激情景下的情緒障礙有顯著的效果，相比傳統(tǒng)的認(rèn)知行為療法具有簡單易行、費(fèi)用低、周期短、實(shí)施條件要求低等優(yōu)點(diǎn)，并且在社交恐懼、小兒肥胖、酒精依賴等方面得到了確切的治療效果。近幾年，注意偏向調(diào)節(jié)訓(xùn)練在國外已經(jīng)得到迅速發(fā)展，從單次訓(xùn)練到多次長期訓(xùn)練，從簡單的刺激材料到刺激材料的個性化，注意偏向調(diào)節(jié)訓(xùn)練

3、正在不斷的改良，并且已經(jīng)應(yīng)用于焦慮癥的治療中。最近有研究發(fā)現(xiàn)心理彈性和認(rèn)知偏向有著密切的關(guān)系，為注意偏向調(diào)節(jié)訓(xùn)練影響心理彈性提供了一定的理論依據(jù)。
　　由于軍校新生面臨著高強(qiáng)度的軍訓(xùn)和繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，容易出現(xiàn)情緒低落、焦慮、抑郁等情緒方面的癥狀，并且軍校學(xué)員也是心理健康問題發(fā)生率較高的群體。所以本研究以軍校新生為研究對象，探索軍校新生認(rèn)知偏向的特點(diǎn)，了解其認(rèn)知偏向與心理彈性和情緒體驗(yàn)的關(guān)系，探索注意偏向調(diào)節(jié)訓(xùn)練對提高心理彈性、改善

4、情緒體驗(yàn)、增加軍事環(huán)境中的適應(yīng)能力等作用，探討注意偏向調(diào)節(jié)訓(xùn)練是否可能成為軍校新生心理健康維護(hù)的訓(xùn)練方式。
　　方法:采用整群抽樣的方式，對某軍校597本科新生，在新生入學(xué)以及軍訓(xùn)結(jié)束后（入學(xué)后一個月）進(jìn)行正負(fù)性認(rèn)知偏向問卷、正負(fù)性情緒量表、狀態(tài)特質(zhì)焦慮量表、心理彈性問卷的評估，探討各量表得分的相關(guān)性。將164名軍校新生分為逃離負(fù)性組、中性對照組、趨向正性組和空白對照組進(jìn)行注意偏向調(diào)節(jié)訓(xùn)練，并結(jié)合情緒詞Stroop任務(wù)和相關(guān)量表對

5、注意偏向調(diào)節(jié)訓(xùn)練的效果進(jìn)行評估。
　　本研究的主要研究結(jié)果與結(jié)論:
　　1.研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在軍訓(xùn)前軍校新生的心理彈性與正性情緒和正性認(rèn)知偏向呈顯著正相關(guān)(P＜0.01)，與負(fù)性情緒、負(fù)性偏向、狀態(tài)焦慮和特質(zhì)焦慮呈顯著負(fù)相關(guān)(P＜0.01);正性認(rèn)知偏向與正性情緒呈顯著正相關(guān)(P＜0.01)，與負(fù)性情緒、狀態(tài)焦慮和特質(zhì)焦慮呈顯著負(fù)相關(guān)(P＜0.01);負(fù)性認(rèn)知偏向與負(fù)性情緒、狀態(tài)焦慮和特質(zhì)焦慮呈顯著正相關(guān)(P＜0.01)，與正

6、性情緒呈顯著負(fù)相關(guān)(P＜0.01)。
　　2.軍校新生軍訓(xùn)前后認(rèn)知偏向與心理彈性和情緒體驗(yàn)的交叉滯后分析結(jié)果表明，軍校新生入學(xué)前的負(fù)性認(rèn)知偏向能有效的預(yù)測軍訓(xùn)結(jié)束后的負(fù)性情緒和狀態(tài)焦慮，入學(xué)時的正性認(rèn)知偏向能有效的預(yù)測軍訓(xùn)結(jié)束后的負(fù)性情緒、狀態(tài)焦慮和特質(zhì)焦慮，入學(xué)時的特質(zhì)焦慮能有效的預(yù)測軍訓(xùn)結(jié)束后的負(fù)性認(rèn)知偏向，入學(xué)時的心理彈性能有效的預(yù)測軍訓(xùn)結(jié)束后的正性認(rèn)知偏向和負(fù)性認(rèn)知偏向。說明軍校新生的認(rèn)知偏向與心理彈性和情緒體驗(yàn)存在著一定

7、的因果聯(lián)系。
　　3.注意偏向調(diào)節(jié)訓(xùn)練結(jié)果表明，空白對照組的特質(zhì)焦慮顯著的增加(P=0.03)，正性情緒顯著下降(P=0.02)，負(fù)性他人的分?jǐn)?shù)有增加趨勢（P=0.06）;與空白對照組相比，逃離負(fù)性組在狀態(tài)焦慮、特質(zhì)焦慮、正性情緒的變化量與空白對照組有顯著差異(P＜0.05);中性對照組與空白對照組在各項指標(biāo)的改變量并沒有顯著差異（P＞0.05）;與空白對照組相比，趨向正性組在特質(zhì)焦慮的改變量上與空白對照組有顯著差異(P＜0.05

8、)。說明注意訓(xùn)練在一定程度上可以降低軍校新生的焦慮體驗(yàn)、降低特質(zhì)焦慮，但對心理彈性和注意偏向的影響還需要進(jìn)一步深入研究。
　　綜上所述，軍校新生的焦慮水平與認(rèn)知偏向、正負(fù)性情緒、心理彈性關(guān)系密切，焦慮水平高的個體表現(xiàn)出更多的負(fù)性偏向和負(fù)性情緒，更少的正性偏向和正性情緒，并且心理彈性得分也較低。注意偏向調(diào)節(jié)訓(xùn)練能夠在一定程度上減緩軍校新生特質(zhì)焦慮的增加，其中逃離負(fù)性的注意偏向訓(xùn)練能在一定程度上降低軍校新生的狀態(tài)焦慮和特質(zhì)焦慮。未來還