構(gòu)建跳繩大眾鍛煉等級(jí)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的研究.pdf

1、本研究旨在規(guī)范跳繩技術(shù)內(nèi)容，選擇適合大眾鍛煉的跳繩評(píng)價(jià)指標(biāo)，建立跳繩大眾鍛煉等級(jí)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。主要運(yùn)用文獻(xiàn)資料分析、專家訪談、錄像分析、問(wèn)卷調(diào)查、教育測(cè)量等科研方法，根據(jù)制定等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)的步驟，以構(gòu)建跳繩大眾鍛煉等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)的內(nèi)容體系為核心，研制了跳繩大眾鍛煉等級(jí)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，主要得出以下研究結(jié)論：
　?。?）確定跳繩大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)的等級(jí)體系。跳繩大眾鍛煉等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)分為三段九級(jí)，名稱命名為“段位制”其中包括初段、中段、高段三個(gè)段位水平，每個(gè)段位水平分

2、為三個(gè)級(jí)別，每個(gè)級(jí)別稱為一個(gè)段位級(jí)。
　?。?）確定跳繩大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)容體系。主要分為達(dá)標(biāo)和技評(píng)兩大部分的內(nèi)容，達(dá)標(biāo)部分內(nèi)容為體現(xiàn)體能主導(dǎo)的1分鐘單人繩跳標(biāo)準(zhǔn)和體現(xiàn)相互協(xié)作水平的3分鐘10人長(zhǎng)繩“8”字跳標(biāo)準(zhǔn)，技評(píng)部分內(nèi)容為單人繩跳的基本動(dòng)作類和難度動(dòng)作類兩類指標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)。
　?。?）確定跳繩大眾鍛煉等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)的評(píng)價(jià)體系。達(dá)標(biāo)部分通過(guò)離差法確定了1分鐘單人繩跳、3分鐘10人長(zhǎng)繩“8”字跳九個(gè)等級(jí)不同的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。技評(píng)部分通過(guò)對(duì)不同類

3、別基本動(dòng)作和難度動(dòng)作的數(shù)量掌握情況確定了技能九個(gè)等級(jí)的不同評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。
　　（4）本研究數(shù)據(jù)來(lái)源可靠性及特點(diǎn)的探討
　　本研究在實(shí)測(cè)過(guò)程中通過(guò)測(cè)試者的心率監(jiān)測(cè)和主觀體力感覺(jué)量表的填寫(xiě)情況來(lái)判斷測(cè)試對(duì)象是否竭盡全力，各組運(yùn)動(dòng)后平均凈心率在71％以上，各組主觀體力感覺(jué)（PRE）基本達(dá)到費(fèi)力的強(qiáng)度。通過(guò)心率與PRE量表結(jié)果分析，我們清楚的看到測(cè)試者基本竭盡全力參加測(cè)試。
　　根據(jù)實(shí)際測(cè)試數(shù)據(jù)的特點(diǎn)，通過(guò)獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)1分鐘