競(jìng)走國(guó)少隊(duì)（西體組）2015-2016年冬訓(xùn)期身體機(jī)能監(jiān)測(cè)與分析.pdf

1、摘要國(guó)家體育總局從2010年以來(lái)成立了多個(gè)訓(xùn)練基地，并建立了競(jìng)走國(guó)家青少年隊(duì)，目的是為國(guó)家隊(duì)和各省市隊(duì)培養(yǎng)后備人才做好保障工作，然而運(yùn)用晨脈等簡(jiǎn)單易得的生理生化指標(biāo)的研究還是比較少。文章主要通過(guò)對(duì)青少年運(yùn)動(dòng)員的生理生化指標(biāo)研究，以了解青少年競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員各項(xiàng)的身體機(jī)能指標(biāo)的變化規(guī)律，同時(shí)，摸索出青少年競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)變化規(guī)律，找到適合青少年運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練和生理生化監(jiān)控的方法，為我國(guó)后備人才的科學(xué)化、合理化訓(xùn)練提供參考。文章以競(jìng)走國(guó)少隊(duì)（西體組

2、）的6名重點(diǎn)運(yùn)動(dòng)員作為研究對(duì)象，首先在進(jìn)入冬訓(xùn)前，在每周周日的清晨對(duì)6名運(yùn)動(dòng)員血液和尿液采樣進(jìn)行機(jī)能狀態(tài)監(jiān)控指標(biāo)測(cè)試，測(cè)試的主要指標(biāo)有血尿素（BUN）、血紅蛋白（Hb）、血乳酸（BLA）、尿蛋白（Pro）等指標(biāo)作為初始數(shù)據(jù)。在冬訓(xùn)期間，每進(jìn)行一次重點(diǎn)訓(xùn)練課，在課后對(duì)運(yùn)動(dòng)員血液和尿液采樣進(jìn)行測(cè)試。在冬訓(xùn)后訓(xùn)練階段，每周對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行一次測(cè)試來(lái)記錄下進(jìn)入冬訓(xùn)后后運(yùn)動(dòng)員機(jī)能狀態(tài)監(jiān)控指標(biāo)的變化情況。最后使用MicrosoftExcel2010對(duì)數(shù)

3、據(jù)進(jìn)行錄入并分析。研究結(jié)果顯示：（1）整個(gè)冬訓(xùn)期間晨脈會(huì)出現(xiàn)一定程度的波動(dòng)，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的適應(yīng)后可以恢復(fù)正常，并且也呈現(xiàn)了逐步降低的情況。（2）運(yùn)動(dòng)員的血紅蛋白含量在冬訓(xùn)期間是存在一定波動(dòng)的，一定程度上較高的血紅蛋白水平有助于運(yùn)動(dòng)員取得更好的成績(jī)。（3）在不同負(fù)荷下產(chǎn)生的血乳酸數(shù)量不同，隨著訓(xùn)練能力的提高，所產(chǎn)生的血乳酸數(shù)量也會(huì)隨之不斷升高。（4）冬訓(xùn)期間血尿素出現(xiàn)較大幅度的波動(dòng)，男子運(yùn)動(dòng)員較為平穩(wěn)整體波動(dòng)范圍較小，而女子運(yùn)動(dòng)員則波動(dòng)范

4、圍較大。結(jié)論表明：（1）在冬訓(xùn)期間，運(yùn)動(dòng)員適應(yīng)訓(xùn)練的負(fù)荷，整個(gè)過(guò)程沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)度疲勞。（2）在整個(gè)冬訓(xùn)期間，運(yùn)動(dòng)員的晨脈沒(méi)有出現(xiàn)高位持續(xù)的狀況。（3）運(yùn)動(dòng)員整體血紅蛋白呈現(xiàn)先上升或趨于平穩(wěn)的走向。（4）運(yùn)動(dòng)員的血乳酸指標(biāo)呈現(xiàn)總體先增大后減小的趨勢(shì)。（5）冬訓(xùn)期間血尿素指標(biāo)的波動(dòng)會(huì)隨著訓(xùn)練逐漸恢復(fù)到正常范圍。（6）冬訓(xùn)期間，運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練后尿蛋白呈陽(yáng)性，次日清晨基本恢復(fù)正常，沒(méi)有過(guò)度疲勞的發(fā)生。關(guān)鍵詞：青少年；競(jìng)走；冬訓(xùn)；身體機(jī)能論文類型：應(yīng)用