基于自我控制的團(tuán)體輔導(dǎo)對青少年手機(jī)依賴的干預(yù)研究.pdf

1、隨著手機(jī)通信技術(shù)的不斷成熟與推廣，微博、微信等社交軟件得到了廣泛使用，同時各種APP對生活的滲透，讓手機(jī)對人們的影響與日俱增。手機(jī)的使用群體范圍也越來越廣，青少年學(xué)生在其中占有很大的比例。然而很多青少年還不具備足夠的自我控制與自我管理能力，因而容易過度或不合理地使用手機(jī)，進(jìn)而導(dǎo)致生理、心理以及社會交往等問題。例如容易出現(xiàn)睡眠障礙、視力下降、情緒不穩(wěn)定、學(xué)習(xí)效率下降、易焦躁、易引發(fā)親子沖突等等問題。針對這一現(xiàn)象，本研究主要針對提高青少年的

2、自我控制能力而設(shè)計了旨在減少手機(jī)依賴的團(tuán)體輔導(dǎo)方案。通過團(tuán)輔干預(yù)促使青少年能合理使用手機(jī)，健康生活。
　　本論文主要包括兩個研究:研究一，采用《手機(jī)成癮指數(shù)量表》和《中學(xué)生自我控制能力問卷》考察了青少年手機(jī)依賴與自我控制之間的關(guān)系以及青少年手機(jī)依賴在人口學(xué)變量上的一些特征。研究二，采用“前后測及一個月后追蹤測量”的實驗設(shè)計，篩選出八名具有手機(jī)依賴傾向的中學(xué)生，并對其進(jìn)行自我控制團(tuán)體輔導(dǎo)干預(yù)。結(jié)合問卷總得分，以及團(tuán)輔干預(yù)中收集的資料