大學生性格優(yōu)勢、心理應激與心理健康的關系研究.pdf

1、積極心理學是一門研究如何正確把握人生的科學，它認為生活的核心并不只是避免麻煩、防止困擾，而是更加關心人生中美好的一面，并發(fā)展它。這個領域的重點關注的是那些可以提升生命價值的事件。性格優(yōu)勢是積極心理學研究領域中的一項重要課題，被認為是個體的一種積極的人格特質(zhì)。這一研究不僅可以指導青年發(fā)展領域有關教育項目的設計和評估，而且可以應用到其他以“最理想的發(fā)展”為目標的領域，特別是在學校教育和家庭教養(yǎng)模式中，有著廣闊的應用前景。目前積極心理學家旨在

2、通過發(fā)現(xiàn)個體的性格優(yōu)勢來實現(xiàn)個體的潛力，促進個體的成長。應激的發(fā)生既受外在環(huán)境的影響，也受自身生理、心理方面的影響，是一個復雜的過程。長時間經(jīng)受應激事件，會對個體身心產(chǎn)生不利影響，甚至導致疾病的發(fā)生，但是同樣的應激事件對不同的個體可能產(chǎn)生不同的影響，可能是威脅也可能無關緊要，區(qū)別就在于個體認知方式、評價方式、態(tài)度、價值觀、人格等因素的不同。大學生是一個特殊的群體，不僅有學業(yè)壓力，還要面臨就業(yè)、人際交往、戀愛生活等一系列的壓力事件。長期的

3、、緊迫的應激會在一定程度上影響個體的身心健康。改善學校、家庭學習生活環(huán)境可以是一種有效的措施，但要從根本上降低應激事件帶來的不利影響則需要更為有效的改善學生的認知方式、評價方式、態(tài)度、價值觀、人格等。特別是發(fā)掘并發(fā)展應對應激的性格優(yōu)勢。
　　 國外學者對性格優(yōu)勢的相關理論和實際應用進行了大量研究，但對于性格優(yōu)勢與心理應激、心理健康的關系及作用機制并未涉及。此外，國內(nèi)對性格優(yōu)勢的研究尚處于起步階段，對三者關系的實證研究缺乏相關探索

4、。本研究以300名在校大學生為被試，采用問卷、實驗等方法，著重探討了性格優(yōu)勢、心理應激與心理健康的關系以及實驗條件下性格優(yōu)勢對心理、生理反應的作用，包括以下兩項研究:
　　 研究一，通過問卷法收集數(shù)據(jù)，探討性格優(yōu)勢、心理應激和心理健康的關系。
　　 研究二，性格優(yōu)勢調(diào)節(jié)心理應激的實驗研究。利用實驗室激發(fā)應激反應，檢驗應激條件下不同性格優(yōu)勢個體的生理心理反應。
　　 研究發(fā)現(xiàn):
　　 (1)性格優(yōu)勢各因子在

5、性別、文理科、生源地人口統(tǒng)計學變量上的差異均不顯著，僅生命活力因子存在是否獨生子女上的差異，獨生子女得分顯著高于非獨生子女。
　　 (2)性格優(yōu)勢各維度與心理健康呈正相關。其中，人際關系因子最具預測力，可單獨解釋變異量的14.6％。
　　 (3)心理應激對心理健康具有直接預測作用，應激水平越高，心理癥狀越多。其中，學習因子最具預測力，可單獨解釋變異量的19.5％。
　　 (4)性格優(yōu)勢對心理應激與心理健康具有調(diào)節(jié)