陜西省普通高校大學生課外體育活動特征及發(fā)展對策研究.pdf

1、課外體育活動是指學生在體育課以外的時間內，運用各種身體練習和多種方法，以發(fā)展身體、增進健康、提高運動水平和豐富業(yè)余文化生活為目的而進行的多種形式內容的體育教育活動。大學生課外體育活動作為體育教學的延伸，是高校體育的重要組成部分，對于進一步增強學生體質、提高學生健康水平、培養(yǎng)大學生終身體育意識和習慣具有重要作用，是實現(xiàn)學校體育目的的基本途徑之一。但是近年來由于諸多原因，課外體育活動也逐步呈現(xiàn)出松懈、隨意狀態(tài)，而且至今未能引起重視。同時，從

2、大學生體質調查的結果來看，前景令人擔憂，高分數(shù)、低身體素質成為陜西省高校大學生普遍存在的問題。 本文運用文獻資料法、問卷調查法、訪談法、數(shù)理統(tǒng)計法、比較分析法等方法，對陜西省10所高校420名大學生參加課外體育活動的心理狀況、參與狀況、影響因素及高校對課外體育活動的組織管理狀況進行了調查，并對調查結果進行分析，找出影響陜西省高校課外體育開展的主要因素，并提出相應的對策，為更好地開展體育教學和全民健身活動，進一步為陜西省高校落實《

3、大學生體質健康標準》和陽光體育活動、推動西部學校體育的研究與開發(fā)提供理論參考。 調查結果表明：(1)陜西省大學生已經(jīng)樹立了正確的體育鍛煉觀，大部分學生對參加課外體育活動的態(tài)度表現(xiàn)積極，在參加完體育鍛煉后，大部分學生會感到心情愉快，有自我滿足感，仍有一部分學生會從不同程度上感覺疲勞。(2)大學生參加課外體育活動的主要動機是為了健身。(3)學生喜歡和經(jīng)常參加的體育項目主要集中于跑步、籃球、乒乓球、羽毛球、游泳等項目上。(4)學生每周

4、參加課外體育活動的頻度多集中于1到3次，每次參加活動的時間集中于30到60min，與國家規(guī)定的“每周不少于3次課外體育活動，每天活動時間不少于1h”的標準具有一定的差距，但是要高于全國高校平均水平。(5)學生參加課外體育活動的時間分布較廣，多集中在下午課后、晚自習后和早晨這3個時段，大部分學生都選擇了在校內和校外的免費體育場館進行鍛煉。(6)在課外體育活動的參與形式上，學生主要集中于與同學自發(fā)結伴進行活動、單獨自由活動和學校組織活動這3

5、種形式，與同學自發(fā)結伴進行鍛煉的學生最多。(7)學生對自身的身體狀況都有不同程度的了解，但根據(jù)自身情況進行科學鍛煉的能力相對較差，大部分學生還不能夠根據(jù)場地器材因地制宜的選擇鍛煉項目，而根據(jù)自身情況對課外體育活動項目進行創(chuàng)新的學生更少。大學生對健身知識的掌握比較貧乏，參加課外活動的科學性有待于進一步提高。(8)大學生體育消費金額的分布比較均勻，但在50元以下的學生所占比例最大，男生每年的體育消費水平要高于女生，低年級學生要高于高年級學生

6、。大學生體育消費的結構較為廣泛，但主要以實物消費為主。(9)良好的校園體育氛圍、便利的新聞媒體和業(yè)務素質高的體育教師是促進學生積極參加課外活動的主要因素；缺少場地器材、學習壓力大沒時間、對鍛煉沒有興趣、沒有同伴是阻礙大學生參加課外體育活動的主要影響因素。(10)陜西省高校課外體育活動的組織力度不夠，管理松懈，主要流于形式。從早操和課問操的組織情況來看，大部分高校都沒有集體組織出早操，課間操主要呈現(xiàn)只放音樂沒有人做操的局面。業(yè)余訓練隊、體