循環(huán)訓(xùn)練法提高大學(xué)生蛙泳學(xué)習(xí)效果的實(shí)驗(yàn)研究.pdf

1、循環(huán)訓(xùn)練法是在體育教學(xué)中非常重要的一種教學(xué)方法，合理的運(yùn)用循環(huán)訓(xùn)練法能使教練員和教師對(duì)學(xué)生的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)狀況做出客觀的判斷和評(píng)估，使教師對(duì)學(xué)生技能的掌握情況做到心中有數(shù)，在現(xiàn)在大學(xué)游泳課程中，正確的運(yùn)用循環(huán)訓(xùn)練法對(duì)整個(gè)游泳課的教學(xué)及運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練都能起到至關(guān)重要的作用，但是，由于長期的傳統(tǒng)觀念的束縛，現(xiàn)在很多高校的一線教師以及教練員，他們的教學(xué)方式和方法還停留在過去的按部就班的教師講學(xué)生聽的水平，這直接影響到學(xué)生和運(yùn)動(dòng)員的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力，學(xué)

2、生只是在被動(dòng)的聽從教師的指揮，嚴(yán)重削弱了學(xué)生在教學(xué)活動(dòng)中的主體地位，因此，摒棄過去的傳統(tǒng)的教學(xué)方式，讓學(xué)生的被動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)換為主動(dòng)學(xué)習(xí)，自己主動(dòng)的去完成學(xué)習(xí)中的各項(xiàng)任務(wù)，這成了在教學(xué)中需要教師迫切解決的問題。
　　 該研究主要采用了文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、實(shí)驗(yàn)法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法，以中國人民大學(xué)2010級(jí)游泳普修課提高班16名男生做為實(shí)驗(yàn)的研究對(duì)象，依據(jù)受試者的實(shí)驗(yàn)前測數(shù)據(jù)，將他們分為兩個(gè)組別，即實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組，共進(jìn)行16周的教

3、學(xué)實(shí)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)前后分別對(duì)學(xué)生進(jìn)行，身體素質(zhì)、蛙泳成績的各項(xiàng)指標(biāo)測試，然后對(duì)比分析實(shí)驗(yàn)前后學(xué)生各項(xiàng)指標(biāo)的變化情況，得到以下主要研究結(jié)論：
　　 1.在大學(xué)游泳普修課中運(yùn)用循環(huán)訓(xùn)練法進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)可以顯著改善學(xué)生的身體素質(zhì)，并對(duì)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和培養(yǎng)學(xué)生對(duì)游泳的興趣具有很明顯的效果。
　　 2.循環(huán)訓(xùn)練法能幫助學(xué)生更快的掌握蛙泳技術(shù)，并能迅速提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)成績。
　　 3.循環(huán)訓(xùn)練法能有效減少學(xué)生學(xué)習(xí)的疲勞感，更有利